593307
34
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/49
Pagina verder
14 15
Súper jugo de verduras
Rico en clorofila y vitaminas, este jugo es súper
saludable.
Cantidad: 325 ml
½ pepino
5 onzas (140 g) de verduras (col rizada,
alcega, hojas de remolacha)
1 taza llena (30 g) de hojas de espinaca
fresca
1 taza (120 g) de hierbas frescas (perejil,
cilantro, menta)*
2 ramas de apio medianas
2 zanahorias medianas
1. Encender el extractor de jugo compacto
Cuisinart
®
y exprimir los ingredientes en el
orden indicado.
2. Revolver el jugo y servir inmediatamente.
* El jugo de verduras es fuerte – experimente
con diferentes variedades y cantidades de
hierbas, por ej. cilantro, para dar al jugo un
rico sabor a hierbas.
Información nutricional por porción (295 ml):
Calorías 216 (9% de grasa) • Carbohidratos 46g
• Proteínas 11g • Grasa 1g • Grasa saturada 2g
• Colesterol 0mg • Sodio 340mg
• Calcio 233mg • Fibra 2 g
Nutrientes principales (porcentaje del valor diario
recomendado):
Vitamina A 1365 % • Vitamina C 461 % • Tiamina 28 %
• Ácido fólico 67 %
Jugo estimulante rico en
hierro
Cantidad: 235 ml
2 puñados de espinaca fresca
2 ramas de col rizada
½ manojo de perejil
1 remolacha con hojas
2 zanahorias medianas
1. Encender el extractor de jugo compacto
Cuisinart
®
y exprimir los ingredientes en el
orden indicado.
2. Revolver el jugo y servir inmediatamente.
Información nutricional por porción (120 ml):
Calorías 57 (5% de grasa) • Carbohidratos 12g
• Proteínas 3g • Grasa 0g • Grasa saturada 0g
• Colesterol 0mg • Sodio 163mg • Calcio 91mg
• Fibra 2 g
Nutrientes principales
(porcentaje del valor diario recomendado):
Vitamina A 293 % • Vitamina C 51 % • Ácido fólico 25 %
• Hierro 12 %
Delicia verde
Cantidad: 325 ml
1 pepino mediano
½ manojo de col rizada (3–4 hojas)
1 puñado de perejil italiano
2 puñados de espinaca
1 trozo de 2–3 pulgadas (5–7.5 cm) de
jengibre
3 ramas de apio
¼ limón, pelado
1. Encender el extractor de jugo compacto
Cuisinart
®
y exprimir los ingredientes en el
orden indicado.
2. Revolver el jugo y servir inmediatamente.
Información nutricional por porción (145 ml):
Calorías 28 (8% de grasa) • Carbohidratos 6g
• Proteínas 1g • Grasa 0g • Grasa saturada 0g
• Colesterol 0mg • Sodio 54mg • Calcio 52mg • Fibra 2 g
Nutrientes principales
(porcentaje del valor diario recomendado):
Vitamina A 41 % • Vitamina C 24 % • Potasio 356 mg
• Ácido fólico 13 %
34

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Cuisinart CJE-500 SERIES bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Cuisinart CJE-500 SERIES in de taal/talen: Engels, Spaans als bijlage per email.

De handleiding is 3,92 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info