658119
41
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/73
Pagina verder
-
79
-
de hoogste hartslag bereikt werd, klinkt een geluidssignaal. Als uw hartslag 99%
van de hoogste hartslag bereikt of als deze waarde overschreden wordt, klinkt heet
alarmsignaal voor de hoogste hartslag. Dit geluidssignaal is afhankelijk van de
trainingszone en het hartslagalarm van de trainingszone.
Leeftijd in jaren
20
25
30
35
40
45
50
55
60
65
Zone 1
100
97
95
92
90
87
85
82
80
77
Vrije tijd
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
50
-
65 % MHR*
130
126
123
120
117
113
110
107
104
100
Zone 2
130
126
123
120
117
113
110
107
104
100
Geschiktheid
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
65
-
80 % MHR*
160
156
152
148
144
140
136
132
128
124
Zone 3
160
156
152
148
144
140
136
132
128
124
Sport
-
-
-
-
-
-
-
-
-
-
80
-
95 % MHR*
190
185
180
175
171
166
161
156
152
147
*MHR – Maximale hartslag
(100 % van de hartslag = 220 – uw leeftijd in jaren)
Calorieën, vetverbranding en BMI
Druk op SEL om naar de subfunctie (KALORIEN/CALORIE) te gaan.
De verbruikte calorieën (K/C) worden in het onderste gedeelte van
het display weergegeven. Druk op SET om naar vetverbranding (F)
in gram of weergave van uw BMI (B) te gaan.
In de weergave van de het aantal verbruikte calorieën of de
vetverbranding kunt u de opgeslagen waarden resetten door SET
een paar tellen ingedrukt te houden.
Let op: Voor een correcte weergave van het aantal verbruikte
calorieën en de vetverbranding, moet uw leeftijd en gewicht correct
ingevoerd zijn.
Let op: De teller voor vetverbranding begint pas te registreren bij een hartslag van
120 per minuut of hoger.
-
80
-
BMI (Body Mass Index)
Der BMI is een parameter voor het beoordelen van het lichaamsgewicht van een
mens. Een waarde van 18,5 en 25 geldt als een gezonde waarde voor
volwassenen. Bij waarden lager dan 18,5 spreekt men van ondergewicht. Bij
waarden hoger dan 25 spreekt men van overgewicht. Bij waarden hoger dan 30
spreekt men van obesitas (zwaarlijvigheid). De BMI is slechts een heel algemene
parameter. De BMI houdt geen rekening met de bouw en individuele verdeling
tussen vet- en spierweefsel van een individueel persoon.
Het horloge met hartslagmeter berekent automatisch het BMI op basis van de door
u ingevoerde gegevens.
Stappenteller
Let op! U moet eerst, zoals in het hoofdstuk ‘Stappenteller kalibreren’ beschreven,
de snelheid kalibreren.
Druk op SEL om naar de subfunctie (PEDO) te gaan.
In het onderste gedeelte van het display verschijnt (PRESS TO START). Druk op SET
om de registratie te starten. Druk op Set om naar de weergave van de snelheid
(G/S) en afstand te gaan (D).
Fitnessniveau
Druk op SEL om naar de subfunctie (FITNESS NIVEAU/FITNESS LEVEL) te gaan.
Druk direct na uw training op SET. Er wordt 5 minuten afgeteld (rustfase). De balk
geeft de nog resterende wachttijd aan. Links verschijnt de hartslag bij het begin van
de training en rechts wordt de actuele hartslag weergegeven. In de onderste regel
wordt de afteltijd weergegeven.
41

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Crivit Sports 1-LD4497 - IAN 285066 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Crivit Sports 1-LD4497 - IAN 285066 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Frans, Spaans als bijlage per email.

De handleiding is 7,32 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Crivit Sports 1-LD4497 - IAN 285066

Crivit Sports 1-LD4497 - IAN 285066 Gebruiksaanwijzing - English - 58 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info