735846
43
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/46
Pagina verder
45SK
Krok 2 (obr. D):
1. Základný rám (1) nechajte v obrátenej polohe
a namontujte strednú nastavovaciu nohu (7).
Upozornenie: Po dokončení montáže veslár-
skeho trenažéra je možné otočnou kolíkovou
skrutkou nastaviť vyrovnanie výšky podlahy.
2. Nastavte vyrovnanie výšky podlahy otočnou
kolíkovou skrutkou a napokon pevne dotiahni-
te poistnú maticu (7a).
Krok 3 (obr. E):
Základný rám (1) nechajte v obrátenej polohe
a namontujte obe nastavovacie nohy (6a), (6b).
Upozornenie: Dávajte pozor na správne
zarovnanie (ľavé (6a) / pravé (6b)) nastavova-
cích nôh.
Krok 4 (obr. F):
Pripevnite zadnú nastavovaciu nohu (4) ku klz-
nej lište (2).
Krok 5 (obr. G):
1. Zasuňte sedlo (5) zozadu na klznú lištu (2).
Za týmto účelom zasuňte pod sedadlo pred-
montované klzné sane do vodiacej lišty na
klznej lište.
Upozornenie: Dávajte pozor na správne
vyrovnanie sedadla.
2. Pripevnite zarážku (12) na pravú a ľavú
stranu predného a zadného konca klznej lišty
(2).
3. Vložte snímateľný kryt (13) na zadný koniec
klznej lišty (2).
Krok 6 (obr. H):
1. Umiestnite základný rám (1) a klznú lištu (2)
na príslušné nohy podstavca.
2. Zasuňte klznú lištu (2) do základného rámu
(1) a túto pevne priskrutkujte. .Pri vkladaní po-
suvnej lišty (2) sa uistite, aby sa kábel snímača
nepritlačil alebo nepoškodil.
3. Sklopte klznú lištu (2) nahor a zasuňte zástrč-
ku kábla snímača (1a) do zodpovedajúceho
puzdra (2a) klznej lišty.
Krok 7 (obr. I):
V rozloženom stave musí byť klzná lišta (2) stabi-
lizovaná pomocou poistnej skrutky (10).
1. Vložte puzdro (11) na poistnú skrutku (10).
2. Zaskrutkujte poistnú skrutku (10) zospodu do
závitového otvoru umiestneného na klznej lište
(2).
Upozornenie: Dotiahnite poistnú skrutku (10)
tak, aby mal veslársky trenažér počas tréningu
stabilnú polohu.
Krok 8 (obr. K):
1. Spojte oba káble snímača kokpitu (8a)
k káblami senzora základného rámu (1b).
2. Zaskrutkujte držiak kokpitu (8b) na základný
rám (1).
Zloženie výrobku (obr. L)
Ak zariadenie nepoužívate, môžete ho zložiť.
1. Zložte kokpit (8) dozadu.
2. Posuňte sedlo (5) dopredu.
Upozornenie: Dajte pozor na to, aby sa
sedlo (5) úplne posunulo dopredu a pri skladaní
veslárskeho trenažéra viac nemohlo skĺznuť.
3. Uvoľnite poistnú skrutku (10) a sklopte klznú
lištu (2) nahor.
4. Zaistite klznú lištu (2) poistným kolíkom (14),
ktorý sa v rozloženom stave nachádza pod
reťazou tiahla (obr. J).
Upozornenie: Aby ste nestratili poistnú skrutku
(10), zaskrutkujte ju späť do príslušného otvoru
so závitom na klznej lište.
5. Ak chcete zariadenie opäť rozložiť, zvoľte
spôsob postupu v opačnom poradí.
Upozornenie: Pevne pridržte klznú lištu (2),
ak chcete pripevniť alebo vytiahnuť poistný kolík
(14).
Použitie výrobku
Nastavenie odporu (obr. M)
Skôr ako začnete s tréningom, musí byť nastave-
ný odpor na kolese zotrvačníka (1c) veslárskeho
trenažéra. Odpor sa môže meniť v 10 krokoch.
Upozornenie: Čím vyšší je odpor, tým ná-
ročnejší je tréning. Dbajte na to, že nastavenie
príliš vysokého odporu môže viesť k zdraviu
škodlivému zaťaženiu.
Nastavenie opierok nôh (obr. P)
Pred začatím tréningu nastavte opierky nôh (6a),
(6b) na veľkosť vhodnú pre vaše nohy.
1. Potiahnite pohyblivú časť opierky nohy hore,
aby ste skrátili opornú plochu. Potiahnite
pohyblivú časť opierky nohy dolu, aby ste
predĺžili opornú plochu.
2. Pritiahnite popruh tak, aby sa vaša noha
nemohla viac skĺznuť.
Upozornenie: Popruh musí byť nad vašim
bruškom nohy, aby ste zaistili bezpečnú polohu
nohy.
Ovládanie počítača
Veslársky trenažér zodpovedá triede presnosti
C, t.j. neexistuje nárok na presnosť zobrazenia
v počítači.
Zapnutie a vypnutie
Keď začnete s tréningom, príp. silno ťahať za
tiahlo, počítač sa automaticky zapne. Zobrazí
sa štandardné zobrazenie (všetky parametre sú
nastavené na 0).
Upozornenie: Ak stlačíte jedno z 3 tlačidiel,
počítač sa zapne.
Ak sa veslársky trenažér nebude používať cca.
100 sekúnd, počítač sa automaticky vypne.
Displej (obr. O)
Na displeji sa zobrazí:
Trvanie tréningu od :00 do 59:59:59 (8e)
Predpokladaný čas potrebný na zdolanie
500 m pri aktuálnej rýchlosti od 0 do 9:59 /
500 m (8f)
Celková vzdialenosť od 0 do 99999 m (8g)
Priemerný čas potrebný na zdolanie 500 m
od: 00 do 9:59.9 / 500 m (8h)
Vzdialenosť, ktorá sa pri aktuálnej rýchlosti
zdolá počas 5 minút od 0 do 1999 TIMES/m
(8i)
Predpokladaná vzdialenosť zdolaná za
30 minút od 0 do 9999 m / 30:00 (8j)
Údery za minútu od 0 do 99 s/m (8k)
Spotreba kalórií* od 0 do 999 cal (8l)
*Výpočet je založený na predprogramovaných
štandardných hodnotách, ktoré môžu slúžiť len
ako smerná hodnota.
Výber režimu
Môžete buď absolvovať individuálny štandard-
ný tréning alebo vybrať si z 10 predprogramo-
vaných jednotiek tréningu.
Nastavenie predprogramovaných
tréningových jednotiek
1. Stlačte raz tlačidlo MODE (8m) na prechod
do režimu tréningových jednotiek.
2. Stlačením tlačidla SET (8n) vyberte jednu
z 10 predprogramovaných tréningových
jednotiek (P01 – P10).
3. Stlačte tlačidlo OK (8o) na potvrdenie výbe-
ru.
Tréningové jednotky
P01
1. Vyberte tréningovú jednotku P01, ako je to
popísané v časti „Výber režimu“ a začnite
tréning.
2. Celková vzdialenosť predstavuje 2000 m.
3. Teraz môžete začať s tréningom. Počítač
počíta prednastavené hodnoty smerom nadol
na „0 m“.
4. Akonáhle sa dosiahne prednastavený cieľ,
počítač ďalej nepočíta.
P02
1. Vyberte tréningovú jednotku P02, ako je to
popísané v časti „Výber režimu“ a začnite
tréning.
2. Celková vzdialenosť predstavuje 5000 m.
3. Teraz môžete začať s tréningom. Počítač
počíta prednastavené hodnoty smerom nadol
na „0 m“.
4. Akonáhle sa dosiahne prednastavený cieľ,
počítač ďalej nepočíta.
P03
1. Vyberte tréningovú jednotku P03, ako je to
popísané v časti „Výber režimu“ a začnite
tréning.
2. Celková vzdialenosť predstavuje 10 000 m.
3. Teraz môžete začať s tréningom. Počítač
počíta prednastavené hodnoty smerom nadol
na „0 m“.
4. Akonáhle sa dosiahne prednastavený cieľ,
počítač ďalej nepočíta.
P04
1. Vyberte tréningovú jednotku P04, ako je to
popísané v časti „Výber režimu“ a začnite
tréning.
2. Trvanie tréningu predstavuje 30 minút.
3. Teraz môžete začať s tréningom. Počítač
počíta prednastavené hodnoty smerom nadol
k hodnote „0:00“.
4. Akonáhle sa dosiahne prednastavený cieľ,
počítač ďalej nepočíta.
P05
1. Vyberte tréningovú jednotku P05, ako je to
popísané v časti „Výber režimu“ a začnite
tréning.
2. Veslujte 500 m.
3. Oddýchnite si 1 minútu.
4. Vykonajte 5 opakovaní.
5. Akonáhle dokončíte všetky kolá, počítač
prestane počítať.
P06
1. Vyberte tréningovú jednotku P06, ako je to
popísané v časti „Výber režimu“ a začnite
tréning.
2. Veslujte 30 s.
3. Oddýchnite si 30 s.
4. Vykonajte 10 opakovaní.
5. Akonáhle dokončíte všetky kolá, počítač
prestane počítať.
43

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Crivit RG 4791 IAN 327387 1904 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Crivit RG 4791 IAN 327387 1904 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Pools als bijlage per email.

De handleiding is 5,51 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info