736511
39
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/48
Pagina verder
ES
39
49.2
49.249.2
49.2 Ordenador
OrdenadorOrdenador
Ordenador
La imagen superior representa la pantalla sensible al
tacto („Touch Screen Control Panel‰) de la plataforma
vibratoria. En la pantalla LED se indica el tiempo entre
otros datos. Debajo se encuentra el indicador del
programa de entrenamiento en caso de haber
seleccionado uno („Program Mode Indicator‰).
Conectar/desconectar
Pulse la tecla POWER para encender el aparato y
vuelva a pulsarla cuando desee apagarlo.
Ajuste de velocidad
Pulse la tecla MODE/SPEED para aumentar la
velocidad en modo manual.
49.3
49.349.3
49.3 Mando a distancia
Mando a distanciaMando a distancia
Mando a distancia
La transferencia de datos del mando a distancia a la
plataforma vibratoria funciona por infrarrojos y tiene
un alcance de 2,5 m aprox. Apunte, por tanto, el
mando a distancia hacia la plataforma vibratoria
cuando lo utilice.
Conectar/desconectar
Pulse la tecla ON/OFF para encender el aparato y
vuelva a pulsarla cuando desee apagarlo.
Ajuste de velocidad
En modo manual, pulse la tecla S (+) para
aumentar la velocidad, y la tecla S (-) para
reducirla.
Ajuste de tiempo
En modo manual, pulse la tecla T (+) para
aumentar el tiempo, y la tecla S (-) para reducirlo.
Ajuste de programa
La plataforma vibratoria consta de cinco
programas, diseñados para facilitar un
entrenamiento eficiente y variado. Tenga en cuenta
que la velocidad y el tiempo no se pueden regular
en modo programa.
Con ayuda de las teclas de marcación rápida P1,
P3 o P5, podrá seleccionar directamente uno de
estos programas de entrenamiento. Pulse la tecla P
para seleccionar el programa siguiente. Al pulsar 1
vez, se iniciará el programa 1; al pulsar 2 veces, el
programa 2; y así sucesivamente.
49.4
49.449.4
49.4 Programas
ProgramasProgramas
Programas
Cada programa de entrenamiento predeterminado
dura 10 minutos. La velocidad ajustada en cada caso
se mantiene durante un intervalo de 30 segundos antes
de que se ajuste la velocidad siguiente.
En el programa manual, podrá controlar manualmente
la velocidad y el tiempo de entrenamiento en todo
momento.
La evolución de los programas P1 a P5 se representa
en la figura (B). El eje X describe el tiempo („TIME‰) en
intervalos de 30 segundos cada uno. El eje Y corres-
ponde a la velocidad („SPEED‰).
50
5050
50 I
II
I
NSTRUCCIONES DE ENTR
NSTRUCCIONES DE ENTRNSTRUCCIONES DE ENTR
NSTRUCCIONES DE ENTRENAMIENTO
ENAMIENTOENAMIENTO
ENAMIENTO
Demostrando su interés por el entrenamiento de
fuerza, ha dado un importante paso hacia la
movilidad y la salud, pues este tipo de entrenamiento
fortalece la musculatura. El entrenamiento de fuerza no
solo impide la pérdida de la masa muscular, sino que
también la mejora. El movimiento de las articulaciones
aumenta y el riesgo de lesiones se reduce.
La presión arterial, el nivel de colesterol, el índice de
glucosa en sangre, la motivación e incluso el humor
pueden mejorar enormemente con un poco de deporte.
Podrá modificar su figura. En combinación con una
On/Off
Tecla de acceso
rápido
Velocidad +
Tiempo +
Tecla de acceso
rápido a mano
Velocidad 
Tiempo 
Selección de
progr
a
mas
39

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Crivit 28795L IAN 292900 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Crivit 28795L IAN 292900 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Portugees, Spaans als bijlage per email.

De handleiding is 3,19 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info