736591
21
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/51
Pagina verder
-
39
-
Appuyez et maintenez enfoncée la touche SET pendant 3 secondes pour changer
le mode de configuration. Sélectionnez le type d'entrainement en appuyant sur
SEL. En choisissant « U » (personnalisé) vous pouvez régler manuellement les
valeurs limites.
Appuyez sur SET. La valeur limite inférieure clignote sur l'écran.
Établissez la valeur en appuyant sur SEL et confirmez le réglage en appuyant sur
SET. Réglez la valeur limite supérieure de la même manière. Concluez le mode de
réglage en appuyant sur MODE.
Pour activer l’alarme de fréquence cardiaque (= FC), appuyez sur SEL et
maintenez enfoncé quelques secondes. Lorsque l’alarme de FC a été activée, le
symbole •)) apparaît sur l’écran de votre montre, en cas de dépassement de
votre cible, un signal sonore prolongé ("PIEP-PIEP... PIEP-PIEP...PIEP-PIEP") se fait
entendre. Lorsque votre FC a atteint ou dépassé 99% de la fréquence cardiaque
maximale, le signal d'alarme de FC maximale ("PIEP-PIEP-PIEP-PIEP-PIEP...") est
activé. Ce signal est indépendant de votre zone-cible d’entraînement et de
l'alarme de FC de la zone-cible d' entraînement.
Calories, brûlage de graisse et IMC
(KALORIEN/CALORIE)
Le nombre de calories brûlées est affiché en kcal à la ligne du bas
(KALORIEN/CALORIE). Appuyez sur SET pour passer de l'affichage du brûlage
de graisse en gramme (FETT/FAT BURN) à l'affichage de votre IMC.
Dans l'affichage de la dépense de calories ou du brûlage de graisse, vous pouvez
réinitialiser les valeurs enregistrées en appuyant et maintenant enfoncée la touche
SET.
Indication : Pour l'amélioration de la précision de l'affichage des calories et du
brûlage de graisse, l'âge et le poids doivent être correctement indiqués.
Indication : Le compteur de brûlage de graisse ne s'active qu'avec un pouls
supérieur à 120 pulsations par minute.
-
40
-
Indications concernant l'IMC
L'IMC est un paramètre servant à estimer le poids d'une personne. Une valeur
entre 18,5 et 25 est considérée normale pour un adulte. Dans le cas de valeurs
inférieures à 18,5 on parle de poids insuffisant. . Dans le cas de valeurs
supérieures à 25, on parle de surcharge pondérale. Dans le cas de valeurs
supérieures à 30, on parle d'adiposité (obésité).
L'IMC ne donne qu'une valeur indicative approximative, car il ne tient pas compte
de la stature de la personne, ni de la répartition naturelle, différente selon les
personnes, du poids du tissu musculaire et adipeux.
Podomètre
(PEDO)
La mention START appart sur l'écran. Appuyez sur SET pour activer la mesure.
La vitesse (PEDO) ou la distance parcourue (DISTANZ/DISTANCE) s'affichent sur
l'écran, à la ligne du bas. Pour passer de l'affichage de la vitesse à celui de la
distance parcourue, appuyez sur SET.
Fitness
(FITNESS NIVEAU/FITNESS LEVEL)
Appuyez immédiatement sur SET à la fin de votre entrainement. Un compte à
rebours de 5 minutes commence (phase de repos).
La barre affiche le temps d'attente restant. À gauche apparaît le pouls de départ et
à droite le pouls actuel. Sur la ligne inférieure apparaît le temps du compte à
rebours.
Au bout de 5 minutes apparaît le niveau de fitness.
Niveau de fitness Pouls
6 (-) >130
5 130-120
4 120-110
3 110-105
2 105-100
1 (+) <100
21

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Crivit 1-LD3604-3 IAN 94528 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Crivit 1-LD3604-3 IAN 94528 in de taal/talen: Frans, Italiaans als bijlage per email.

De handleiding is 1,28 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Crivit 1-LD3604-3 IAN 94528

Crivit 1-LD3604-3 IAN 94528 Gebruiksaanwijzing - Nederlands, Deutsch, English - 38 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info