460656
2
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/4
Pagina verder
.
Vanuit elke gekozen uitlezing kunt u door indrukken S1
een oefening starten/stoppen. Houd S4 ingedrukt om de
huidige Run te herzetten.
Zodra de gebruiker oefeningen gaat doen, toont het
horloge automatisch de hartslag, tijd binnen de zone,
calorieën, hoge hartslag, lage hartslag en de huidige tijd.
Als u de chrono niet heeft gestart, volgt er geen
berekening van het aantal verbruikte calorieën. Houd S2
ingedrukt om de huidige run op te slaan. Er kunnen in
totaal 50 runs worden opgeslagen in de hartslag gegevens
stand.
Herstel Functie:
Als de herstel functie AAN staat, start het horloge de
herstel functie nadat de chrono is gestopt.
De herstel berekening kan worden ingesteld volgens
HARTSLAG of TIJD. In geval van de hartslag stelt u de
hartslag in die de herstelberekening beëindigt. In geval
van de tijd stelt u de hersteltijd in die de herstelberekening
beëindigt.
Voorbeeld 1:
De gebruiker zet de hartslag herstel functie op 80 bpm.
Als de gebruiker op de Stop toets drukt begint het horloge
automatisch met het aftellen van de huidige hartslag naar
de ingestelde hartslag (80 bpm). Als de huidige hartslag
gelijk is aan de ingestelde waarde, stopt hij automatisch
en geeft de display de tijdwaarde met een 5 seconden
durende pieptoon.
Voorbeeld 2:
De gebruiker zet de herstel timer op 10 minuten. Als de
gebruiker op de stop toets drukt, begint het horloge
automatisch af te tellen tot deze gelijk is aan de ingestelde
tijd (10 minuten). Daarna stopt het aftellen met een 5
seconden durende pieptoon.
Gedurende het gebruik van de herstel functie, kan de
gebruiker op elke toets drukken om te stoppen, behalve op
S3. als u op S3 drukt, gaat het horloge naar de volgende
stand en daarna terug naar de gestopte uitlezing. Daarna
hoeft u de herstel functie niet opnieuw te starten. De
herstel functie begint onmiddellijk elke keer dat u op de
stop toets drukt.
Als de huidige hartslag altijd boven de herstel herhaal
waarde komt, stopt de herstel tijd automatisch na 99 uur
en 59 minuten
HARTSLAG INSTEL stand:
Houd S4 in de hartslag stand ingedrukt om in de hartslag
instel stand te komen. De display toont “SET HOLD”. Het
leeftijd cijfer knippert. Druk op S1 om het cijfer te verhogen,
ingedrukt houden om snel in te stellen. Druk op S2 om het
cijfer te verlagen, ingedrukt houden om snel in te stellen.
Druk op S4 om de instel stand te verlaten. Druk op S3 om
het volgende cijfer in te stellen. Als u 2-3 minuten geen
toets indrukt, keert de display automatisch terug naar de
hartslag instel stand.
Leeftijd bereik van 1 tot 99.
Gewicht: van 20 tot 199 Kg ( 44- 439 lbs)
Lengte van: 91-241 CM (3 – 7Ft 11 In)
Herstel kan worden gezet als AAN of UIT
In de hartslag stand is de instelling als volgt Leeftijd—
Niveau—hartslag hoog—hartslag laag—Eenheden—
Gewicht—Lengte—BMI—Geslacht—ZoneAlarm
AAN/UIT—Herstel AAN/UIT(Tijd basis of Hartslag basis).
Voor het herstel op Tijd basis kunnen de minuten ingesteld
worden van 0 tot 59, de uren van 0 tot 99
Voor het herstel op Hartslag basis kan de hartslag
ingesteld worden van 30 tot 240 BPM.
Als de gebruiker het Niveau kiest, stelt het horloge ook de
IN ZONE grens in, afhankelijk van welk niveau
geselecteerd is. Het hartslag IN ZONE alarm staat
normaal gesproken UIT.
Onderstaand de lage en hoge IN ZONE grenzen tussen
de drie niveaus
Niveau 1 instelling: Laag: 50% Max HR, Hoog: 60% Max
HR
Niveau 2 instelling: Laag: 60% Max HR, Hoog: 70% Max
HR
Niveau 3 instelling: Laag: 75% Max HR, Hoog: 85% Max
HR
De display toont de hartslag van 30 tot 240 BPM
Als de hartslag boven het ingestelde niveau komt, geeft
het horloge een lang waarschuwings signaal af.
Als de hartslag beneden het ingestelde niveau komt, geeft
het horloge een kort waarschuwings signaal af.
Tabel voor BMI ( Body Mass Index):
Categorie BMI Bereik
Verhongering Minder dan 14.9
Ondergewicht Van 15 tot 18.4
Normaal Van 18.5 tot 22.9
Overgewicht Van 23 tot 27.5
Zwaarlijvigheid Van 27.6 tot 40
Ziekelijke zwaarlijvigheid Meer dan 40
BMI berekenings methode:
Engelse BMI Formule:
2

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Cresta-PM585

Zoeken resetten

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Cresta PM585 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Cresta PM585 in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 0,16 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info