Drücken Sie um mit dem Training zu beginnen oder drücken Sie , um – wenn
gewünscht – einen Zielgeschwindigkeit für das 12-Minuten-Training vorzugeben.
1
Sämtliche notwendigen Bedienschritte werden im
Hinweisfeld der LCD-Anzeige angezeigt.
Pause-Modus:
Wird durch einmaliges kurzes Drücken der START/
STOPP-Taste aufgerufen. Um die Trainingseinheit wie-
der fortzusetzen erneut START/STOPP-Taste drücken.
Programm beenden:
Ein Programm kann nur im Pause-Modus durch Drü-
cken einer beliebigen Programmtaste oder durch einen
RESET (Neustart) beendet werden.
Die Geschwindigkeit kann während des Trainings in diesem
Programm nicht mit den + - -Tasten angepasst werden.
Programmbeschreibung:
Dieses Programm dauert zwölf Minuten und hat das Ziel, den aktuellen Fitnesszustand des Trainierenden zu ermitteln. Die vom Programm vorgegebene Geschwindigkeit ist 6 km/h und kann individuell
von Ihnen vorgegeben werden. Während des Tests kann die Geschwindigkeit nicht verändert werden. Es ist wichtig, dass während des Tests der Puls gemessen wird und der max. Pulswert (max. Herzfre-
quenz) nicht überschritten wird, da sonst kein korrektes Ergebnis ermittelt werden kann.
Vorgabewert für GE-
SCHWINDIGKEIT mit eingeben, mit bestätigen.
2
drücken und zu Laufen beginnen.
3
WICHTIG:
➞
Nach zwölf Minuten Training zeigt und speichert der Computer folgende Werte der absolvierten Test-Einheit:
Vor dem Start der nächsten Test-Einheit werden oben genannte Werte angezeigt.
➞
Ziel des Test-Programms ist es, dem/der Trainierenden die Möglichkeit zu bieten, unterschiedliche Trainingseinheiten unter gleichen Feldbedingungen zu absolvieren und den Durchschnittspuls von
verschiedenen Trainingstagen miteinander zu vergleichen.
BITTE BEACHTEN SIE: ES HANDELT SICH UM KEIN MEDIZINISCHE LEISTUNGSDIAGNOSTISCHES TESTPROGRAMM!
➞
Es können nur Trainingseinheiten mit gleichem voreingestellter Geschwindigkeit (km/h) verglichen werden.
Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.
Product:
Spelregels forum
Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:
lees eerst de handleiding door;
controleer of uw vraag al eerder door iemand anders is gesteld;
probeer uw vraag zo duidelijk mogelijk te stellen;
heeft u een probleem en al geprobeerd om dit op te lossen, vermeld dit erbij aub;
heeft u een oplossing gekregen van een bezoeker dan horen wij dat graag in dit forum;
wilt u een reactie geven op een vraag of antwoord, gebruik dan niet dit formulier maar klik op de knop 'reageer op deze vraag';
uw vraag wordt direct op de website gezet; vermijd daarom persoonlijke gegevens in te vullen;
Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.
Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.
Abonneren
Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Crane sports 33896 Runner R7 bij:
nieuwe vragen en antwoorden
nieuwe handleidingen
U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.
Ontvang uw handleiding per email
Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Crane sports 33896 Runner R7 in de taal/talen: Duits als bijlage per email.
De handleiding is 3,15 mb groot.
U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.
Stel vragen via chat aan uw handleiding
Stel uw vraag over deze PDF
Andere handleiding(en) van Crane sports 33896 Runner R7
Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email
Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.
Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.
Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken
U heeft geen emailadres opgegeven
Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.
Uw vraag is op deze pagina toegevoegd
Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.
