Grasso corporeo
Il grasso nel corpo svolge un ruolo importante
nell‘organismo: dalla protezione delle
articolazioni all‘assorbimento delle vitamine
fi no alla regolazione della temperatura del
corpo. L‘obiettivo non è quindi quello di ridurre
radicalmente la percentuale di grassi, ma
creare un rapporto equilibrato tra massa
muscolare e grassi e mantenerlo.
L’importanza dell’acqua per la
nostra salute
L’organismo umano è composto per il 55-60%
di acqua, in quantità diverse a seconda
dell’età e del sesso. L’acqua deve svolgere
una serie di funzioni nell’organismo:
E’ un modulo delle nostre cellule. Questo
signifi ca che tutte le cellule del corpo, sia
che si tratti di cellule della pelle, di ghiandole,
muscoli, cervello o altre, funzionano solo se
contengono abbastanza acqua.
L’acqua è il solvente per sostanze importanti
nel nostro organismo.
E’ il vettore per le sostanze nutritive, le
sostanze endogene e i prodotti del
metabolismo.
I valori di riferimento per il vostro profi lo fi
tness sono riportati nella tabella dei valori
orientativi. Essa indica la relazione tra valori
di grasso, età e sesso. Per cortesia si tenga
presente che, esattamente come nel bilancio
idrico, anche la percentuale di grassi è
soggetta a forti oscillazioni durante la giornata.
Per questa ragione si dovrebbero effettuare
le misurazioni sempre alla stessa ora, al fi ne
di ottenere valori paragonabili.
I risultati di misurazione calcolati della
percentuale di grasso e acqua nel corpo
sono solo valori di riferimento.
Se ne sconsiglia l’uso per scopi medici. In
caso di dubbi su una terapia medica o una
dieta per raggiungere il peso normale, farsi
sempre consigliare dal proprio medico.
30
I
Caratteristiche tecniche
Preimpostazione della memoria:
Memoria Sesso Statura Età (AGE)
01 Maschile 170 cm (5`7.0“ ft. (feet)) 30
Posizioni memoria: 16
Impostazione statura:da 80 a 240 cm (2`7.5" - 7`10.5" ft.)
Età:da 6 a 100 anni
Peso minimo: da 2,0 kg
Peso massimo: 150 kg (330,7lb.)
Risoluzione nella misurazione del peso: sequenze di 100 g
Divisione del grasso corporeo: 0,1%
Margine di misurazione grasso corporeo: 1,0%–60,0%
Margine di misurazione acqua corporea: 20,0%–75,0%
Campo di misurazione massa muscolare:10,0% - 50,0%
