551996
48
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/54
Pagina verder
48
РУССИЙ
РУССИЙ
Известно, что есть толстые люди с уравновешенной
пропорцией между мускульной и жировой массой
и есть, кажущиеся стройными, люди с сильно
завышенным значением массы жировых отложений.
Жировые отложения это фактор, который сильно
обременяет организм человека, в особенности
сердечно-сосудистую систему. Поэтому, контроль
обоих параметров (мускульной и жировой массы),
является основной предпосылкой здоровья и
достижения хорошего самочуствия.
Жировые ткани
Жировые отложения являются важной частью
организма. Они перенимают различные, очень
важные, функции в организме, от защиты суставов и
накопления витаминов, до регуляции температуры.
Поэтому, конечной целью является не радикальное
уменьшение массы жировых отложений, а
достижение и поддержание уравновешенной
пропорции между мускульной и жировой массой.
Роль воды для нашего здоровья
Человеческий организм состоит примерно на 55-60%
из воды, более или менее в зависимости от возраста
и пола.
Вода выполняет целый ряд заданий в организме:
Она является основой каждой клетки. Это
означает, что каждая клетка организма: то ли это
клетка кожи, пор, мускул, мозга или любая другая,
только тогда жизнеспособна, если содержит
достаточное количество воды.
Она служит растворителем важнейших веществ в
нашем организме.
Транспортирует питательные вещества, вещества
создаваемые самим организмом и продукты
обмена веществ.
Сравнительные данные для определения вашего
профиля приведены в таблице рекомендумых
значений. Она показывает зависимость доли массы
жировых отложений в организме от возраста и пола.
Не забывайте, что доля жировой массы в организме
меняется в течении суток, также как и доля воды
в нем. Поэтому, для достижения соизмеримых
значений, проводите измерения в одно и тоже время
суток.
Результаты измерений доли жировых тканей/воды в
организме носят только информативный характер. Не
рекомендуется применять их в медицинских целях.
Обратитесь за консультацией к соответствующему
врачу, если у вас возникли вопросы по лечению или
вопросы по диете с целью достижения нормального
веса.
Технические характеристики
Ввод данных в память:
Ячейка
памяти
Пол Рост Возраст
1 мужской 165 см 25
Количество ячеек памяти:
Рост: от 100 до 250 см
Возраст: от 10 до 100 лет
Минимальный вес: от 2,0 кг
Максимальный вес: 150 кг
Разрешающая способность по весу: шагами по 0,1 кг
Диапазон измерений доли жир. тканей: 4 – 45 %
Диапазон измерений доли воды: 37,8 – 66 %
Таблица контрольных значений
(прим. в %)
Возраст
Женщины Мужчины
Тенденция
Доля жира Доля воды Доля жира Доля воды
До 30
4,0-16,0%66,0-57,8%4,0-11,0%66,0-61,2%
слишком мало
16.1-20,5%57,7-54,7%11,1-15,5%61,1-58,1%
мало
20,6-25,0%54,6-51,6%15,6-20,0%58,0-55,0%
нормально
25,1-30,5%51,5-47,8%20,1-24,5%54,9-51,9%
много
30,6-45,0%47,7-37,8%24,6-45,0%51,8-37,8%
слишком много
Старше
30
4,0-20,0%66,0-55,0%4,0-15,0%66,0-58,4%
слишком мало
20,1-25,0%54,9-51,6%15,1-19,5%58,3-55,3%
мало
25,1-30,0%51,5-48,1%19,6-24,0%55,2-52,3%
нормально
30,1-35,0%48,0-44,7%24,1-28,5%52,2-49,2%
много
35,1-45,0%44,6-37,8%28,6-45,0%49,1-37,8%
слишком много
Примечание! По причине сильного колебания
жировой массы в организме человека, очень сложно
найти контрольное значение этого параметра. В
среднем можно сказать, самое оптимальное время
для проведения измерений у взрослого человека
лежит между 18.00 и 20.00, так как в это время
жировая масса организма имеет относительно
стабильное значение.
Подготовка к работе
Чисто взвешивание
Установите весы на твердую плоскую основу
(избегайте ковры и тому подобное). Неровный пол
приводит к ложным показаниям.
1. Включите весы, слегка нажав ногой или пальцами
ноги на ее стеклянную поверхность.
Примечание: на дисплее появляется “88888“
2. Через несколько секунд на дисплее (5) появится
“0.0“. Встаньте обеими ногами на контактную
площадку (4) весов. Распределите вес
равномерно по поверхности и подождите, пока
весы закончат измерение и расчет. .
3. Ваш вес отображается на дисплее (5). Через
несколько секунд прибор автоматически
выключится!
Программирование индивидуальных данных
Примечание! Следующие шаги необходимо
провести последовательно в течении нескольких
секунд, иначе режим программирования прервется!
1. Нажмите на кнопку включателя ˾, чтобы
включить прибор. На короткое времязагорятся
все сегменты дисплея (5) , затем начнет мигать
сообщение (12) „Ячейка памяти“.
2. При помощи кнопок со стрелками ̆/̄ выберите
ячейку памяти.
3. Нажмите повторно кнопку ˾, чтобы войти в
режим программирования.
4. На дисплее начнет мигать символ женщины
(13) или мужчины (14). При помощи кнопок со
стрелками ̆/̄ сделайте соответствующий выбор.
6....-05-PW 2982 48 15.02.2005, 12:43:32 Uhr
8
48

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Clatronic PW 2982 FA bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Clatronic PW 2982 FA in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans, Pools, Noors als bijlage per email.

De handleiding is 2,21 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info