551996
25
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/54
Pagina verder
25
ITALIANO
Grasso corporeo
Il grasso nel corpo svolge un ruolo importante
nell‘organismo: dalla protezione delle articolazioni
all‘assorbimento delle vitamine fi no alla regolazione della
temperatura del corpo. L‘obiettivo non è quindi quello di
ridurre radicalmente la percentuale di grassi, ma creare
un rapporto equilibrato tra massa muscolare e grassi e
mantenerlo.
L’importanza dell’acqua per la nostra salute
L’organismo umano è composto per il 55-60% di acqua,
in quantità diverse a seconda dell’età e del sesso.
L’acqua deve svolgere una serie di funzioni
nell’organismo:
E’ un modulo delle nostre cellule. Questo signifi ca
che tutte le cellule del corpo, sia che si tratti di cellule
della pelle, di ghiandole, muscoli, cervello o altre,
funzionano solo se contengono abbastanza acqua.
L’acqua è il solvente per sostanze importanti nel
nostro organismo.
E’ il vettore per le sostanze nutritive, le sostanze
endogene e i prodotti del metabolismo.
I valori di riferimento per il vostro profi lo fi tness sono
riportati nella tabella dei valori orientativi. Essa indica la
relazione tra valori di grasso, età e sesso. Per cortesia si
tenga presente che, esattamente come nel bilancio idrico,
anche la percentuale di grassi è soggetta a forti oscillazi-
oni durante la giornata. Per questa ragione si dovrebbero
effettuare le misurazioni sempre alla stessa ora, al fi ne di
ottenere valori paragonabili.
I risultati di misurazione calcolati della percentuale di
grasso e acqua nel corpo sono solo valori di riferimento.
Se ne sconsiglia l’uso per scopi medici. In caso di dubbi
su una terapia medica o una dieta per raggiungere il peso
normale, farsi sempre consigliare dal proprio medico.
Caratteristiche tecniche
Preimpostazione della memoria:
Memoria Memoria Statura Età
1 Maschile 165 cm 25
Posizioni memoria:
Impostazione statura: da 100 a 250 cm
Età: da 10 a 100 anni
Peso minimo: da 2,0 kg
Peso massimo: 150 kg
Risoluzione nella misurazione
del peso: sequenze di 0,1 kg
Margine di misurazione grasso corporeo: 4 – 45 %
Margine di misurazione acqua corporea: 37,8 – 66 %
Valori indicativi (ca. e in %)
Età
Donne Uomini
Tendenza
Grasso Idratazione Grasso Idratazione
Fino
a 30
4,0-16,0%66,0-57,8%4,0-11,0%66,0-61,2%
troppo
magro
16,1-20,5%57,7-54,7%11,1-15,5%61,1-58,1%magro
20,6-25,0%54,6-51,6%15,6-20,0%58,0-55,0%normale
25,1-30,5%51,5-47
,8%20,1-24,5%54,9-51,9%alto
30,6-45,0%47,7-37,8%24,6-45,0%51,8-37,8%molto alto
Età
Donne Uomini
Tendenza
Grasso Idratazione Grasso Idratazione
Oltre 30
4,0-20,0%66,0-55,0%4,0-15,0%66,0-58,4%
troppo
magro
20,1-25,0%54,9-51,6%15,1-19,5%58,3-55,3%magro
25,1-30,0%51,5-48,1%19,6-24,0%55,2-52,3%normale
30,1-35,0%48,0-44,7%24,1-28,5%52,2-49,2%alto
35,1-45,0%44,6-37,8%28,6-45,0%49,1-37,8%molto alto
Avvertenza: date le forti oscillazioni della percentuale di
grassi nel corpo è diffi cile avere un valore indicativo. In
media l‘ora migliore per effettuare la misurazione è tra le
18 e le 20 perché in questa fascia oraria la percentuale di
grassi rimane molto regolare!
Messa in funzione
Solo pesatura
Mettete la bilancia pesapersone su una superfi cie dura e
liscia (evitate la moquette). Un pavimento dalla superfi cie
irregolare causa imprecisioni nella pesatura.
1. Mettere in funzione la bilancia facendo leggermente
pressione con il piede, cioè premendo con la punta
sulla superfi cie di vetro.
Nota: nel display appare “88888”
2. Dopo alcuni secondi nel display (5) appare “0.0”. Met-
tersi con entrambi i piedi sulle superfi ci di contatto (4)
dell’apparecchio. Distribuire il peso uniformemente e
attendere fi nché la bilancia ha calcolato il vostro peso.
3. Il display (5) indica il vostro peso. Dopo alcuni secondi
l‘apparecchio si spegne automaticamente.
Programmazione dei dati personali
Avvertenza: le seguenti fasi devono essere eseguite
successivamente ed entro pochi secondi, altrimenti
l‘apparecchio interrompe automaticamente la modalità di
programmazione!
1 Premere il tasto di accensione ˾ per accendere
l‘apparecchio. Sul display (5) appaiono per un breve
lasso di tempo tutti i segmenti; poi lampeggia la
visualizzazione (12) “Posizione memoria”.
2. Con i tasti freccia ̆/̄ selezionare una posizione
memoria.
3. Premere di nuovo il tasto di accensione ˾ per entrare
nella modalità di programmazione.
4. Nel display appare un simbolo lampeggiante fem-
minile (13) o maschile (14). Con i tasti freccia ̆/̄
selezionare un’impostazione.
5. Premere di nuovo il tasto di accensione ˾ per entrare
nell’impostazione “Statura”. Con i tasti freccia ̆/̄
selezionare un valore tra 100 e 250 cm.
6. Premere di nuovo il tasto di accensione ˾ per entrare
nell’impostazione “Età”. Con i tasti freccia ̆/̄ selezi-
onare un valore tra 10 e 100 anni.
7. Premendo di nuovo il tasto di accensione ˾ si passa
nuovamente alla visualizzazione “Posizione memo-
ria”. Qui si ha la scelta tra due possibilità:
a. Premere di nuovo il tasto di accensione ˾ per ve-
dere nuovamente tutte le impostazioni o apportare
eventuali modi che.
6....-05-PW 2982 25 15.02.2005, 12:43:07 Uhr
8
25

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Clatronic PW 2982 FA bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Clatronic PW 2982 FA in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans, Pools, Noors als bijlage per email.

De handleiding is 2,21 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info