588930
5
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/15
Pagina verder
Maat van de buitenband, omtrek van het wiel (mm)
De omtrek van het wiel kan uit de tabel opgemakt of zelf gemeten
worden.
Bandmaat omtrek Bandmaat omtrek
40-559 26 x 1,5 2026 mm 40-622 28 x 1,5 2224 mm
44-559 26 x 1,6 2051 mm 47-622 28 x 1,75 2268 mm
47-559 26 x 1,75 2070 mm 40-635 28 x 1 1/2 2265 mm
50-559 26 x 1,9 2026 mm 37-622 28 x 1 3/8 2205 mm
54-559 26 x 2,00 2089 mm 20-622 700 x 20C 2114 mm
57-559 26 x 2,125 2114 mm 23-622 700 x 23C 2133 mm
37-590 26 x 1 3/8 2133 mm 25-622 700 x 25C 2146 mm
32-630 27 x 1 1/4 2199 mm 28-622 700 x 28C 2149 mm
32-622 700 x 32C 2174 mm
Meten van de wielomtrek
Voor de juiste instelling: Een
markering op de voorste band
en op de grond maken (b.v.
met krijt). Rechtuit juist één hele
omwenteling rijden (voor een heel
juiste meting vooraf de banden-
druk controleren en opzitten) en de plaats op de grond markeren.
Nu de exacte wielomtrek tussen de twee markeringen op de grond
afmeten (in mm).
CI 2 – omtrek van wiel 2 instellen
Instellen met BL- of OL-toets.
Voorgegeven waarde = 2081 mm.
Instelbereik min. = 500 mm, max. = 3000 mm.
SEX – geslacht
Uitkiezen met BL- of OL-toets
M = male (mannelijk), F = female (vrouwelijk)
Hier wordt het geslacht ingesteld (noodzakelijk
voor de berekening van de
CICLO
Zone®
en van het calorieverbruik).
W tot – totaal gewicht
Instellen met BL- of OL-toets.
Voorgegeven waarde = 75 kg
Instelbereik min. = 30 kg / 66 lbs
Instelbereik Max. = 200 kg / 441 lbs
Hier wordt het totaal gewicht van de sporter met materiaal (fiets
en eventueel bagage) ingegeven. Het is bij de berekening van de
capaciteit (de capaciteitfuncties worden alleen maar bij gebruik als
fietscomputer aangegeven) en van de calorieën nodig.
In on/oFF –
CICLO
Zone®-berekening
in- en uitschakelen
Uitzoeken met BL- of OL-toets.
Over
CICLO
Zone® zie ook kap. 6.7. Bij
uitgeschakelde functie (oFF) gaat het verder
met HL 1 (hartslagbovengrens 1 instellen), zie
rechterkant.
Opdat de persoonlijke
CICLO
Zone® exact kan worden ber-
ekend, moeten eerst de persoonlijke gegevens zoals geslacht,
gewicht, ouderdom en fitheidsgraad ingegeven worden.
Bij ingeschakelde functie (In on) gaat het als
volgt verder:
W – lichaamsgewicht
Instellen met BL- of OL-toets.
Voorgegeven waarde = 70 kg
Instelbereik min. = 30 kg / 66 lbs
Instelbereik max. = 200 kg / 441lbs
Het lichaamsgewicht is nodig voor de bereke-
ning van de persoonlijke
CICLO
Zone®.
Age – leeftijd
Instellen met BL- of OL-toets.
Voorgegeven waarde = 30 jaar
Instelbereik 0 – 99 jaar
De leeftijd is nodig voor de berekening van de
persoonlijke
CICLO
Zone®.
Fit – fitheidsgraad
Instellen met BL- of OL-toets.
Voorgegeven waarde = 2
Instelbereik 1-4, daarbij betekent
1 – ongetraind
2 – matig getraind
3 – goed getraind
4 – topvorm
De fitheidsgraad is nodig voor de berekening van de persoonlijke
CICLO
Zone®.
Om de
CICLO
Zone® te berekenen: de borstgordel omdoen,
een rusthouding innemen (liefst een ontspannen zithouding), dan de
CICLO
Zone®-berekening starten (na het ingeven van da fitheids-
graad gewoon kort op de BR-toets drukken).
De HAC start nu een countdown van
5 minuten. In deze tijd verder ontspannen en
rustig blijven zitten. De HAC meet
nu de laagste hartslag, die in deze tijdspanne
wordt bereikt (rusthartslag) en neemt deze als
basis voor verdere berekeningen. Na afloop
van de 5 minuten weerklinkt een signaal.
Daarmee is de
CICLO
Zone®-berekening ten einde.
(De
CICLO
Zone®-berekening kan door een korte druk op de
BR-toets ook voortijdig gestopt worden.)
Op de display verschijnt nu de laagst (gemeten)
hartslag. Door opnieuw kort op de BR-toets te
drukken verschijnt nu de volgende aanwij-
zing (daarmee gaat het verder in de normale
instelmodus):
HL 1 – hartslagbovengrens 1
Instellen met BL- of OL-toets.
Voorgegeven waarde = 180 bpm (beats per
minute / slagen per minuut) respectievelijk de
met
CICLO
Zone® berekende bovengrens
Instelbereik min = 30 Bpm
Instelbereik Max. = 240 Bpm
Voor een betere trainingsobservering kunnen hier twee verschillende
hartslaggrenzen (de boven- en ondergrens) ingegeven worden (of
de door CICLOInZonberekende waarden). In de instelmodus 2
kan later worden uitgekozen, welke hartslaggrenzen bij de actuele
rit moeten gelden. Voor het activeren van het hartslagalarm in geval
van overschrijding naar boven of naar onder van deze grenzen zie
kap. 5.3.
Ook voor het gebruik van de automatische hartslag-tijdmanager of
van de hartslag-bargraaf (zie kap. 6 bijzondere functies) zijn deze
gegevens belangrijk.
HL 1 – hartslagondergrens 1
Instellen met BL- of OL-toets.
Voorgegeven waarde = 120 bpm respectie-
velijk de met
CICLO
Zone® berekende
ondergrens
Instelbereik min = 30 bpm
Instelbereik Max. = 240 bpm
5
s
s
R
U
s
s
5

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Ciclo HAC 4000 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Ciclo HAC 4000 in de taal/talen: Deens als bijlage per email.

De handleiding is 3,38 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Ciclo HAC 4000

Ciclo HAC 4000 Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 16 pagina's

Ciclo HAC 4000 Gebruiksaanwijzing - English - 15 pagina's

Ciclo HAC 4000 Gebruiksaanwijzing - Français - 15 pagina's

Ciclo HAC 4000 Gebruiksaanwijzing - Italiano - 15 pagina's

Ciclo HAC 4000 Gebruiksaanwijzing - Espanõl - 16 pagina's

Ciclo HAC 4000 Gebruiksaanwijzing - Polski - 8 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info