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1. INFORMAZIONI GENERALI
HAC è uno strumento multifunzionale che riunisce in se
un cardiofrequenzimetro, un altimetro e un ciclo-computer senza
cavi e senza fili ed è pertanto lo strumento ideale per monitorare
l’allenamento.
HAC ha un display diviso in due parti. Le funzioni mos-
trate nella parte superiore possono essere combinate con quelle
mostrate nella parte inferiore. In più, offre sul display tre “pulse
settings” in modo che la frequenza cardiaca possa essere visibile
con ogni altra funzione. HAC possiede anche una funzio-
ne di memoria che offre la possibilità di comparare i percorsi (ana-
lisi possibile con ogni PC provvisto almeno di Windows 98 e con
l’accessorio HACtronic – Interface con software, da acquistare
separatamente).
E’ bene che i portatori di pacemaker consultino il proprio
medico prima di utilizzare questo strumento per la misura-
zione delle pulsazioni.
2. MESSA IN FUNZIONE
- La misurazione della frequenza cardiaca è possibile solo se
la fascia intorno al petto è indossata correttamente e HAC
non dista dal trasmettitore più di 60 cm.
- Per l’uso come ciclo-computer, il trasmettitore deve essere po-
sizionato correttamente e HAC deve essere attaccato
al supporto manubrio che sostiene il ricevitore per il trasmetti-
tore senza fili.
2.1 Inserimento delle batterie
Al momento dell’acquisto tutte le parti sono fornite di batterie.
Quindi, prima di tutto, debbono essere introdotte le batterie del tipo
CR2032 nel HAC , nel supporto manubrio e nella cintura
trasmittente. Il tappo a vite di questi apparecchi può essere aperto
con una moneta girando questo verso sinistra. Inserire la batteria
con il polo positivo in alto e rimettere il tappo.
Il tappo a vite del trasmettitore bicicletta può essere rimosso nel
modo come sopra. Inserire la batteria del tipo 23 A con il polo posi-
tivo in alto (verso il tappo a vite) e richiudere il tappo.
Non avvitare troppo strettamente il tappo della batteria!
2.2 Indossare la fascia elastica
Si aggancia il trasmettitore alla fascia
elastica e si posiziona la fascia intorno al
torso (nudo). Il trasmettitore (parte di plas-
tica con scritte) va collocato sul petto in
posizione centrale, appena sotto lo sterno
in modo che la scritta sul trasmettitore
(vista frontalmente) risulti leggibile (vedi
figura). Tendere bene la fascia in modo
che non possa scivolare e che sia garantito un contatto costante
con il corpo durante il movimento. Se la fascia dovesse essere trop-
po corta , sono in vendita (dai fornitori specializzati) fasce plunghe.
Se la pelle è troppo fredda o asciutta, il contatto elettrico tra la pelle
e elettrodo può essere talmente debole da non permettere una
misurazione accurata. Spesso è di aiuto inumidire con le dita gli
elettrodi e la pelle sottostante (non inumidire il trasmettitore bensì le
parti di gomma a destra e a sinistra). Se questo non è sufficiente, è
consigliabile iniziare l’allenamento e indossare la fascia sulla pelle un
po’ sudata. Il contatto migliore si ottiene con un cosiddetto gel per
elettrodi (disponibile nelle farmacie).
2.3 Montaggio del supporto manubrio
e del trasmettitore bicicletta
Il supporto del manubrio può essere fissato sul manubrio o anche
sull’avancorpo. Per il montaggio sul avancorpo la parte superiore
va girata.
Togliere la pellicola protettiva dalla parte inferiore del supporto e
sistemare il supporto nella posizione desiderata sul manubrio (o
avancorpo) e premere leggermente. Fissare con gli anelli e i cavi
di fissaggio.
Fissare il trasmettitore, utilizzando
i supporti di gomma e i cavi di fis-
saggio, alla parte frontale della for-
cella destra o alla parte posteriore
della forcella sinistra (in modo che
la parte piatta del trasmettitore sia
comunque rivolta verso l’interno)
a una distanza non superiore a 60
cm dal computer. Non stringere
immediatamente i cavi di fissaggio. E’ importante che il coper-
chio della batteria del trasmettitore sia rivolto verso l’alto e che il
trasmettitore nonché il computer siano montati dalla stessa parte
della bicicletta.
Montare il magnete ai raggi esattamente di fronte al trasmettitore,
in modo che il magnete punti direttamente verso il marchio della
parte piatta del trasmettitore stesso.
Non stringere troppo la vite di fissaggio del magnete.
Allineate il trasmettitore girandolo in modo che la distanza
fra trasmettitore e magnete non sia superiore a 2 mm.
2.4 Montaggio della frequenza di pedale (optional)
Il cavo relativo alla frequenza di pedale inserire nel punto previsto
nel supporto manubrio (prima togliere il tappo protettivo del
contatto nel supporto manubrio). Portare il cavo a spirale intorno
al telaio in direzione della manovella (preferibilmente dalla parte
sinistra).
Il sensore alla fine del cavo va fissato in un punto adatto di fronte
alla manovella (però a distanza minima dalla stessa) con gli appo-
siti cavi di fissaggio. (distanza tra magnete e sensore 5 mm max.).
Per usare la frequenza di pedale, nel HAC occorre
attivare questa funzione (è disattivata, vedi cap. 4.1, modalità di
programmazione 1, funzione “Cc”).
3
elettrodo
trasmettitore
3

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