793209
38
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/56
Pagina verder
38
Snelheidsprogramma‘s P1-P15
Kies met de Prog. -toets één van de 15 verschillende snelheidsprogramma‘
s uit. In deze programma‘s wordt de gekozen jd in 20 deelintervallen
verdeeld, waarbij de loopsnelheid zich in deze intervallen automasch op
de in de onderstaande tabel aangegeven snelheden instelt. Elke aanpas-
sing van de snelheid wordt door een 3 seconden count-down akoessch
Programmas jd in 20 deelintervallen
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20
P01 Km/h 23345345534544423 3 5 3
P02 Km/h 244564666456444225 4 2
P03 Km/h 24466477747744424532
P04 Km/h 3 5 5 6 7 7 5 7 7 88595566443
P05 Km/h 24456775678 8 54336542
P06 Km/h 244456886 7 8 8 64425432
P07 Km/h 23334534534533366533
P08 Km/h 23367746746744423442
P09 Km/h 24477478489944456332
P10 Km/h 245675468 8 6654424 4 3 3
P11 Km/h 25810 7 7 10 10 7 7 10 10 5 5 9 9 5 5 4 3
P12 Km/h 3 4 9 9 5 9 5 8597557995763
P13 Km/h 3 6 7 5 9 9 7 5 5 7 9 5 85959943
P14 Km/h 2245654321234565432 1
P15 Km/h 24 6 866442224 6 866442 2
Programma
Tijd à
â
ingeleid. Druk op de Start -toets om het programma te starten. Na aoop
hoort u een signaal en de loopband stopt vanzelf. Wilt u het programma
voorjdig onderbreken, drukt u op de Stop -toets.
Oefenterrein in mm
(Voor de apparaat-en
gebruikers)
Oefenterrein in mm (Voor de apparaat-en
gebruikers)
Lichaamsvetmeng / BMI
Gebruik de PROG-toets om lichaamsvetmeng (FAT) te selecteren na de
15 trainingsprogramma‘s en een -1- verschijnt voor geslacht. Selecteer uw
geslacht 0 = mannelijk of 1 = vrouwelijk door op de +/- toetsen te drukken.
Druk nogmaals op de EINGABE-toets en -2- verschijnt na elkaar voor leef-
jd, -3- voor lengte, -4- voor gewicht en voer uw persoonlijke gegevens
in met de +/- toetsen. Nadat alle gegevens zijn ingevoerd en bevesgd
met de EINGABE-toets. Bij -5- lijkt het verzoek om de handpolssensoren 5
seconden met beide handen vast te pakken zodat de meng kan worden
uitgevoerd. Dan de lichaamsvet weergegeven als BMI-waarde.
BMI <19 = ondergewicht, BMI 19-26 = normaal gewicht,
BMI 26-30 = overgewicht, BMI> 30 = zwaarlijvig
Handpulsmeng:
In het linkse en rechtse stuurgedeelte is telkens een metalen contactplaat,
de voelers, voorzien. Gelieve erop te leen dat steeds beide handpalmen
gelijkjdig met normale kracht op de voelers liggen. De handpulsmeng
dient slechts ter oriëntae omdat het door beweging, wrijving, zweet etc.
tot afwijkingen van de eeceve polsslag kan komen. Bij een klein aantal
personen kan het tot foueve funces van de handpulsmeng komen.
Indien u moeilijkheden met de handpulsmeng ondervindt, raden wij
het gebruik van een cardioborstgordel met externe polshorloge aan. In
de handel zijn zogenaamde cardio-pulsmonitors verkrijgbaar, die bestaan
uit een zenderborstband en een polshorlogeontvanger.
Veiligheidsclip
De veiligheidsclip dient voor uw eigen zekerheid in noodgevallen. Hij dient
in de computer ingeplugd zijn, om waarden in te kunnen voeren en om
de loopband te starten. Bevesg de veiligheidsclip voor elke training. Hij
dient voor uw eigen veiligheid, omdat hij bij een ongewild afstappen van
de band (in bijv. een noodsituae) de loopband snel slzet. Wanneer de
veiligheidsclip niet aangesloten is op de computer, verschijnt er de fout-
melding „- - -“ op het beeldscherm. Door de veiligheidsclip op de computer
aan te sluiten worden alle waarden op nul terug gezet en is hij startklaar.
Slaapstand
Als de loopband langer dan 10 minuten stand-by staat, wordt deze in de
slaapstand gezet.
38

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Christopeit TM 650S bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Christopeit TM 650S in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans als bijlage per email.

De handleiding is 6.77 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info