793221
9
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/64
Pagina verder
9
DE
1. Schieben Sie die 4 Gewichtsverkleidungsstabilisatoren
(28) jeweils oben und unten durch die beiden Gewichtsverklei-
dungen (16). Befestigen Sie die Gewichtsverkleidungen (16)
mittels Kabelbinder (61) an oberer und unterer Halterung der
Gewichtsverkleidung (22+82).
2. Um die Gewichtsverkleidungen (16) zu spannen oder zu
entspannen, drehen Sie die Flügelmuttern (33) im oder entge-
gen dem Uhrzeigersinn. Die Gewichte sollten bei der Auf- und
Abbewegung die Gewichtsverkleidung (16) nicht berühren.
3. Befestigen Sie die Produktbezeichnung (108) mit 2 Kabel-
bindern (61) an der oberen Halterung für Gewichtsverkleidung
(82).
1. Befestigen Sie die Curlstange (12) an dem Seil 2 (39)
mittels der langen Kette (45) und den Karabinerhaken (3).
(Für Beincurl-Übungen sollte die Kette mit der Curlstange
ausgehängt werden.)
Montage der Gewichtsverkleidungen (16).
Montage der Curlstange (12) an dem Seil 2 (39)
SCHRITT 12
SCHRITT 11
1. Alle Verschraubungen, Einrastungen und Seile auf
ordnungsgemäße Montage und Funktion prüfen.
2. Vor dem Training darauf achten, dass die empfohlenen
Sicherheitsabstände zu anderen Gegenständen eingehalten
sind.
3. Beim Benutzen des Gerätes darauf achten, dass stets eine
geeignete Kopfbedeckung und Kleidung getragen wird. Diese
muss ausschließen, dass mit den Haaren oder der Kleidung
irgendwo hängen geblieben werden kann bzw. die Haare
und die Kleidung in einen sich bewegenden Teil des Gerätes
eingezogen werden können.
4. Wenn alles in Ordnung ist, können Sie sich mit Ihrem
Trainingsgerät erst einmal mit leichten Gewichtsbelastungen
vertraut machen. Auegen der Gewichte je nach Anforderung.
Das Gerät ist bis max. 56 kg Gewichtspaket geeignet.
Absichern der Gewichte: Ob ein oder mehrere Gewichte auf-
gelegt sind: Die Gewichte müssen immer gegen Herunterfallen
gesichert sein. Das geschieht mit dem Gewichtssicherungs-
stift (30).
KONTROLLE
61
33
108
16
28
82
22
a. Schrauben Sie die Karabinerhaken (3) auf und hängen Sie
diese in die Kette (45/46) ein.
b.Hängen Sie das Seilende (39+40) oder die Zugstangen
(12+15) in die Karabinerhaken (3) ein.
c. Drehen Sie den Karabinerhaken (3) zu und vergewissern
Sie sich, dass dieser richtig geschlossen ist.
Achtung! Vor jeder Benutzung versichern Sie sich, dass die
Karabinerhaken (3) fest verschlossen sind.
Benutzung der Karabinerhaken
12 345
3
39
4
a
b
c
Hinweis: Je nach Übung können Sie an beiden Kabel-
anschlusspunkten die Latissimusstange (15) anstelle der
Curlstange (12) verwenden.
9

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Christopeit SP2000 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Christopeit SP2000 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Pools als bijlage per email.

De handleiding is 6.9 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Christopeit SP2000

Christopeit SP2000 Aanvulling / aanpassing - Deutsch - 12 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info