793019
18
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/24
Pagina verder
18
GB

 Motor stroke over the normal range. Plug the adaptor again. Re-
powering on the console and the motor will back to the normal range.
 Check if cables were well connected or damaged.

In this program, you can enjoy rowing just like an compeon, while
your rival is the computer.
- Press +/- - key to select RACE and press F - key to conrm.
- Press +/- - key to set SPM conrm by pressing F - key.
- Press +/- - key to select desired rowing METERS and conrm by F -
key.
- Press +/- - key to adjust paddle resistance level.
- Press START/STOP to start workout. Computer will display USER &
PC workout status.
- Press +/- - key to adjust resistance level.
Either PC or User nish the set rowing distance rst, computer will
stop and show PC win or User win.
- Press START/STOP to end exercising. All exercising value will remain.
- Press L - key to reverse to workout selecon menu.

Here you can design your own prole with bars just like the preset pro-
gram proles.
- Press +/- - key to select USER PROGRAM and press F - key to conrm.
The rst bar will be displayed.
- Press +/- - key to set resistance level and conrm by F - key. The next
bar will be displayed.
- Connue this process ll set up 16 bars. The max. resistance level is
16. To nish your seng or quit seng, hold on pressing F - key.
- Press F –key for 2 seconds to enter exercise me with +/- -key.
- Press START/STOP to start workout.
As soon as one of the set values reach the preset Target, the computer
will alarm with Bi-bi sound and stop.
- You can adjust the level of resistance on the paddles while rowing by
pressing +/- - key. The newly set level value will be shown in the pro-
le(default value is Level 1).
- Press START/STOP to end exercising. All exercising value will remain.
- Press L - key to reverse to workout selecon menu.
Recovery phase (TEST)
It is recommended to end an intensive rowing session with a recovery
phase. During this phase you should be able to relax and paddle wit-
hout strong resistance unl your pulse slows close to its usual rate.
- Press TEST-key and wear chest belt again. Then only TIME is showing
with counng down from 60 seconds to 0, all other funcons are not
available.
Once the 60 seconds recovery phase is over, an evaluaon of the achie-
ved heart rate will be shown.
If your heart rate is sll very high aer 60s (F is between 4 and 6), you
could restart the recovery program to gradually slow your heart rate
further.
1.0 OUTSTANDING
1.0 < F < 1.9 EXCELLENT
2.0 < F < 2.9 GOOD
3.0 < F < 3.9 FAIR
4.0 < F < 5.9 BELOW AVERAGE
6.0 POOR

For pulse measurement, the pulse measuring unit 9309 must be in pla-
ce. The use of the pulse measuring unit makes it possible for you to
accurately monitor your own training programme by exact, real-me
measurement of your heart rate. The installaon of the system is very
simple and easily done.
The pulse measuring unit was developed especially for use with this
machine. The user puts on the unit and the transmier of the unit re-
gisters the ECG signals of the heart. The transmier amplies the ECG
signals and transmits them in the form of radio signals to the receiver
installed in the computer.
The transmier switches on automacally when the pulse measuring
unit is put on and the rear of the pulse measuring unit have made con-
tact with the breast. Any kind of normal training clothes may be worn
over the pulse measuring unit. The receiver installed in the computer
receives the signals from the transmier and transfers these in the
form of electrical impulses to the computer. The computer processes
the signals and displays them as pulse beats per minute on the display.
To aain an opmum performance of the pulse measuring unit, the
machine should be set up for training in such a manner that it is as far
as possible from all high-voltage power lines, electric motors and other
sources which can cause interference. Adjust the strap to your chest
measurement and put on the enre unit as depicted in the illustraon.
Ensure that the strap is not too loose and that the transmier is loca-
ted at the centre of your chest. The unit and thereby the pulse measu-
ring system is then installed and ready for use.
Clean the pulse measuring unit aer each training session with a cloth
moistened with a soap soluon and then with a cloth moistened with
pure water. This prevents the accumulaon of sweat which could lead
to inaccurate measurements.
If you noce during training that the values which must be displayed by
the computers appear irregularly or the symbol “P” appears in the dis-
play, conduct the following check procedure:
 Check that the strap is not too loose and/or has slipped too far dow-
nwards.
 Check whether the Christopeit-sport Brand on the transmier of the
pulse measuring unit is posioned correctly and is legible to a person
looking at the person in training.
 Ensure that the computer is switched on.
Moisten the part of the strap neat the transmier and which comes
into contact with the skin lightly with water to improve the transmis-
sion.
 Check whether the baery in the transmier is spent and change
this if necessary.
Remove and replace the baeries.




 Heart rate monitoring system may be inaccurate. Over
exercise may result in injury or death. If you feel faint stop exercising
immediately.

18

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Christopeit RMT 8200 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Christopeit RMT 8200 in de taal/talen: Duits, Engels als bijlage per email.

De handleiding is 4.97 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info