517232
44
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/60
Pagina verder
44
6. De CALORIES-indicatie (calorieën) zal gaan blinken, waarna u m.b.v. de
UP- of DOWN-toetsen uw CALORIES (calorieënverbruik) kunt invoeren.
7. Druk op de START/STOP-toets, om met de oefening te kunnen begin-
nen.
AANWIJZING:
1. WATT = Koppel (KGM) * Trapritme * 1.03
2. In dit programma is de WATT-waarde een konstante. Dit betekent, dat
bij een hoog trapritme de weerstand afneemt, en bij een laag trapritme de
weerstand toeneemt. De computer probeert de gebruiker m.a.w. op een
konstante WATT-waarde te houden.
Lichaamsvetprogramma: Lichaamsvet
Programma 24 is een programma, dat speciaal ontwikkeld werd om de
lichaamsvetverhouding van de gebruiker te analyseren en om een op deze
waarde gebaseerd gebruikersprofi el op te zetten. De berekende FAT%-
waarde wordt daarop in drie verschillende types ingedeeld.
Type1: Lichaamsvet % > 27
Type2: 27 Lichaamsvet % 20
Type3: Lichaamsvet % < 20
De computer toont het resultaat in FAT PERCENT (procentuele verhouding
vet), BMI (BMI) en BMR (BMR).
Bediening:
1. Gebruik de UP/DOWN-toetsen om het BODY FAT-programma (P24) te
selecteren.
2. Druk op de ENTER-toets om het geselecteerde programma te kiezen.
3. De HEIGHT-indicatie (lengte) zal gaan blinken. M.b.v. de UP of DOWN-
toetsen kunt u de HEIGHT (lichaamslengte) voor uw oefening invoeren.
Druk op de ENTER-toets om uw gekozen lichaamslengte te bevestigen.
De standaardwaarde voor lichaamslengte bedraagt 170 cm of 5’07” (5feet
7 inches).
4. De WEIGHT-indicatie (gewicht) zal gaan blinken. M.b.v. de UP of DOWN-
toetsen kunt u de WEIGHT (lichaamsgewicht) voor uw oefening invoeren.
Druk op de ENTER-toets om uw gekozen lichaamsgewicht te bevestigen.
De standaardwaarde voor lichaamsgewicht bedraagt 70kg of 155lbs.
5. De GENDER-indicatie (geslacht) zal gaan blinken. M.b.v. de UP of
DOWN-toetsen kunt u uw GENDER (geslacht) invoeren. Nummer 1 be-
tekent mannelijk en nummer 0 betekent vrouwelijk. Druk op de ENTER-
toets om het gekozen geslacht te bevestigen. De standaardwaarde voor
GENDER is 1 (MANNELIJK).
6. De AGE-indicatie (leeftijd) zal gaan blinken. M.b.v. de UP of DOWN-toe-
tsen kunt u uw AGE (leeftijd) invoeren.
Druk op de ENTER-toets om de gekozen leeftijd te bevestigen. De stan-
daardwaarde voor AGE is 35.
7. Druk op de START/STOP-toets om met de lichaamsvetanalyse te begin-
nen. Wanneer de mededeling „E“ op het beeldscherm zichtbaar wordt, ver-
gewist u zich ervan, dat u de handgrepen stevig met uw handen vasthoudt
en dat eventueel de borstriem correct bevestigd is. Druk nu nochmaals op
de START/STOP-toets om uw lichaamsvetanalyse opnieuw te starten.
8. Na de analyse zal de computer de waarde in BMR, BMI en FAT PER-
CENT (procentuele verhouding vet) op het beeldscherm tonen. Bovendien
zal de computer u een op uw lichaamstype toegespitst trainingsprofi el to-
nen.
9. Druk op de START/STOP-toets, om met de oefening te kunnen begin-
nen.
Gebruiksaanwijzing:
1. Slaapmodus:
De computer zal automatisch in de slaapmodus overschakelen, wanneer
er geen invoersignaal ontvangen wordt, of er na 4 minuten geen toetsen
meer ingedrukt worden. Druk op een willekeurige toets om de computer
te wekken.
2. BMI (Body Mass Index): BMI is een methode die het lichaamsvet m.b.v.
de lichaamslengte en het gewicht berekent. Hij wordt bij zowel vrouwen als
bij mannen toegepast.
3. BMR (Basal Metabolic Rate): De Basal Metabolic Rate (BMR) toont het
aantal calorieën, dat een lichaam nodig heeft om te kunnen functioneren.
Deze waarde heeft geen geldigheid bij lichamelijke inspanningen; hij toont
enkel de energie die nodig is voor het slaan van het hart, de ademhaling en
het oprecht houden van een konstante lichaamstemperatuur. De waarde
geeft het lichaam bij kamertemperatuur in de rusttoestand weer en dus
niet wanneer men slaapt.
Foutmeldingen:
E1 (Foutmelding 1):
Normale staat: Deze foutmelding (E1) wordt op het beeldscherm getoond,
wanneer het beeldscherm gedurende 4 seconden géén telsignaal van de
motor ontving en deze aanvraag driemaal tevergeefs herhaald werd.
„Power on“ staat: De motor zal automatisch terug naar nul gezet worden,
wanneer de motor gedurende 4 seconden niet gedetecteerd kan worden.
Het drijfwiel van de motor wordt ontkoppeld, waarna de melding E1 op het
beeldscherm verschijnt. Er worden verder geen andere digitale signalen
ontvangen en de uitvoer signalen worden eveneens uitgeschakeld.
E2 (Foutmelding 2): Deze foutmelding (E2) verschijnt tijdens het starten van
de computer, wanneer de monitor de gegevens in het geheugen leest en
de I.D.-code niet klopt of de geheugen IC beschadigd is.
E3 (Foutmelding 3): Deze foutmelding (E3) verschijnt op het beeldscherm,
nadat de computer 4 seconden in de startmodus was en vaststelt, dat de
motor niet van de nul afkomt.
Technische gegevens van de huidige adapter
1. Voor gebruik bij: 230V/50Hz of 60Hz Uitvoer: 6V AC/0.5A
2. Voor gebruik bij: 110V/50Hz of 60Hz Uitvoer: 6V AC/0.5A
Trainingsgrafi eken op het Beeldscherm
VOORGEPROGRAMMEERDE PROFIELEN:
44

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Christopeit R 20 - 99171 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Christopeit R 20 - 99171 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans als bijlage per email.

De handleiding is 0,94 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info