819984
240
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/254
Pagina verder
241241241
CEFAR FEMINA sisältää viisi valmista ohjelmaa, jotka lievittävät kipuja ja muita vaivoja, joita voi ilmetä ennen syn-
nytystä, sen aikana ja sen jälkeen. Tämä ohjelmaopas auttaa sinua valitsemaan oikean ohjelman kyseisenä aikana. Siinä
annetaan myös suosituksia elektrodien sijoituksesta, kehon asennosta, stimulaation voimakkuudesta ja hoitoajasta.
Jokaiselle indikaatioesimerkille on ilmoitettu vähintään yksi elektrodin paikkanumero. Sillä viitataan elektrodien suosi-
teltuihin kiinnityskohtiin, jotka on esitetty käsikirjan kannessa.
. OHJELMIEN KÄYTTÖ SUOSITUKSET
OHJELMA 1
KIVUN LIEVITYS – SYNNYTYS
Tämä ohjelma on tarkoitettu synnytyskipujen lievi-
tykseen ja sitä käytetään käsikatkaisimella.
Käyttämällä CEFAR FEMINA synnytyksen aikana
voit itse kontrolloida kivun lievitystä. Voit käyttää
sitä liikkuessasi eikä se heikennä tajunnan tasoasi.
Käsikatkaisimella voit nopeasti vaihtaa perusstimu-
laation (käytetään supistusten välillä) ja tehostimu-
laation (käytetään supistusten aikana) välillä. TENS on
erittäin tehokas tapa lievittää selkäsärkyä synnytyksen
alkuvaiheessa.
TENS lievittää kipua turvallisesti ja luonnollisesti
aiheuttamatta sivuvaikutuksia itsellesi ja odottamal-
lesi lapselle. Sitä voidaan käyttää ainoana hoitome-
netelmänä tai yhdessä muun kivunlievityksen kanssa.
Suositeltu voimakkuus
Perusstimulaatio (supistusten välillä): Lisää virranvoim-
akkuutta asteittain, kunnes stimulaatio tuntuu selvänä,
mutta miellyttävänä.
Tehostimulaatio (supistusten aikana): Lisää virranvoim-
akkuutta asteittain, kunnes stimulaatio on voimakasta,
mutta ei tuskallista.
Suositeltu hoitoaika
Oman tarpeesi mukaan.
Ohjelman oletusaika
Tälle ohjelmalle ei ole oletusaikaa.
Elektrodien sijoitus
Sijoita elektrodit kipualueelle. Vaihtele elektrodien paik-
kaa, kunnes stimulaatio kattaa koko kipualueen. Käytä 2
tai 4 elektrodia riippuen kivun paikasta ja stimuloitavan
alueen koosta.
Jos kipualue on etupuolella, sinun tulisi sijoittaa yksi
elektrodi nivusten alueelle, ja toinen elektrodi (samassa
johdossa) lonkan uloimpaan osaan tai selkään.
Älä sijoita elektrodeja suoraan kohdun päälle äläkä
yhdistä elektrodipareja vatsan yli.
On tärkeää, että vaihdat elektrodien paikkaa, jos kipua-
lue siirtyy synnytyksen edetessä.
Elektrodin paikkanumero: 1, 2, 3
OHJELMA 2
KIVUN LIEVITYS – LANTIO, SELKÄ, NISKA/
HARTIAT
Voit käyttää tätä ohjelmaa aina, kun tunnet kipua lanti-
ossa, selässä tai niska/hartiaseudulla raskauden aikana
ja sen jälkeen.
Nämä kivut ovat yleisiä odotusaikana ja aiheutuvat
kehoosi kohdistuvasta suuremmasta rasituksesta ja
hormonaalisista muutoksista, jotka löystyttävät nivel-
siteitäsi ja niveliäsi.
TENS-menetelmän on todettu lievittävän tehokkaasti
näitä kipuja ja se voi joissakin tapauksessa riittää
yksistään, mutta sillä voidaan täydentää myös muita
hoitoja, kuten esimerkiksi fyysisiä harjoitteita.
Suositeltu voimakkuus
Lisää virranvoimakkuutta asteittain, kunnes pistelyn
tuntu on hieman voimakkaampi kuin kipu ilman, että se
aiheuttaisi lihasten supistumista.
Suositeltu hoitoaika
Stimulaation tulisi kestää vähintään 30 minuuttia, ja
voit käyttää sitä aina, kun tarvitset kivun lievitystä.
Ohjelman oletusaika
30 minuuttia.
Elektrodien sijoitus
Sijoita elektrodit kipualueelle.
Elektrodin paikkanumero: 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9
OHJELMA 3
HIERONTA
Tätä ohjelmaa voidaan käyttää lihasjännityksen lievit-
tämiseen raskauden aikana ja synnytyksen jälkeen.
Lihasjännitys selässä tai niska/hartiaseudulla on yleinen
reaktio stressiin ja rasitukseen. Odottavilla ja äskettäin
synnyttäneillä naisilla tällaisia lihasjännityksiä voi olla
tavallista enemmän.
Tämä hierontaohjelma saa aikaan lihasvärinöitä, jotka
auttavat rentouttamaan jännittyneitä lihaksia, ja paran-
taa verenkiertoa hoidettavalla alueella.
240

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Cefar Femina bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Cefar Femina in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Spaans, Zweeds, Noors, Fins als bijlage per email.

De handleiding is 21.15 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info