691146
29
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/64
Pagina verder
29
RX40
8. Target values
Target values are optional.
Hold Enter to skip all target values. Press Enter once to skip one target value.
Set a target value with the Select buttons (+/-). Conrm with Enter.
9. Alarm settings
Alarm settings are optional.
Press Start to skip all alarms. Press the Select buttons (+/-) to skip one alarm.
Choose an alarm with the Select buttons (+/-). Conrm with Enter.
10. Ready = Start rowing
When you have come to the end of the selection process, READY ashes on the
console and you can start rowing.
NOTE: While exercising, you can adjust the resistance level with the Select buttons
(+/-).
4.4.4 60%, 75%, 90% heart rate controlled programs
GUEST User is not available
Keep your heart rate on the pre-set level with the % heart rate programs. The console
compares your current heart rate with the chosen target heart rate every 10 seconds
and adapts it accordingly.
All heart rate programs require wearing a compatible chest strap.
These three heart rate programs work in connection with the chosen user and the
respective user data. Thus it is important that you choose the correct user and have
entered correct user data before you train with this program.
NOTE: While exercising, you can still adapt the % HR to the resistance level.
Though it is very important to increase the heart rate while exercising, you should
make sure that it is not too high. We recommend to exercise with 60% of the maximum
heart rate at the beginning and only increase the level, when your tness has been
improved.
NOTE: The recommend maximum heart rate is 220 – age.
1. HRC program
Choose the HRC program in the main menu with the Select buttons (+/-). Conrm
with Enter.
NOTE: Press Menu to return to the main menu.
29

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Cardiostrong RX40 - Rowing machine bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Cardiostrong RX40 - Rowing machine in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 6,11 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Cardiostrong RX40 - Rowing machine

Cardiostrong RX40 - Rowing machine Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 64 pagina's

Cardiostrong RX40 - Rowing machine Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 66 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info