691158
22
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/52
Pagina verder
22
EX90 PLUS
There are dierent reasons for a user wanting to change the stride length. First because
of the height. A user who is smaller than 1.65m could feel more comfortable with a
stride length of 18” (approx. 46 cm) to 22” (approx. 56 cm), while a user who is taller than
1.65 cm could feel more comfortable with a stride length of 22”(approx. 56 cm) to 26”
(approx. 66 cm), because they can compensate for their stride length. Furthermore, a
user must adjust the stride length with higher speeds in order to compensate for their
normal stride length while jogging/running. Another reason why a user may want
to change the stride length during training is so that dierent muscle groups can be
worked; a short stride length is demanding for dierent muscles in the legs and body
than a long stride length. A stride length of 18” (approx. 46 cm) can be compared with
a shorter kick motion and a stride length of 26” (approx. 66 cm) with a lunge without
high stress, which would cause the same movement on a at surface.
During training, adjusting the resistance or doing squats while holding on to the
handle bars helps to isolate these muscles.
Note: There is no right or wrong stride length for every usage. Select the stride length
where you feel the most comfortable.
Note: Always contact a personal coach on-site for extensive training details.
Note: If the stride length motor is activated, you will hear how the motor unlocks and
gets set. As soon as the motor has reached the desired stride length, you will hear a
click and the motor will lock into the corresponding position.
22

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Cardiostrong EX90 Plus - Elliptical trainer bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Cardiostrong EX90 Plus - Elliptical trainer in de taal/talen: Engels als bijlage per email.

De handleiding is 10,02 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Cardiostrong EX90 Plus - Elliptical trainer

Cardiostrong EX90 Plus - Elliptical trainer Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 44 pagina's

Cardiostrong EX90 Plus - Elliptical trainer Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 52 pagina's

Cardiostrong EX90 Plus - Elliptical trainer Gebruiksaanwijzing - Deutsch - 44 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info