743545
11
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/49
Pagina verder
DEUTSCH
Training & Test 11
Training & Test
Radfahren zählt zu den besten Trainingsmöglichkeiten für unseren Körper. Es unterstützt das
Verbrennen von Kalorien, hilft beim Abnehmen und verbessert die Fitness allgemein. Mit der
Trainingsfunktion des Rider 530 können Sie einfache (Intervall-)Trainingseinheiten einrichten
und den Fortschritt dieser Trainingseinheiten mit Rider 530 verfolgen.
Hinweis: Stellen Sie vor der Einrichtung von Trainingseinheiten sicher, dass Sie Ihre
persönlichen Daten im Benutzerprol eingegeben haben. Siehe Seite 27: Benutzerprol
persönlicher gestalten für Hinweise zur Änderung dieses Prols.
08:08 09/09
Radfahren
Training
Str. folg.
Verlaufsliste
Einstellung
Datensync.
1. Drücken Sie am Hauptbildschirm, um
Training zu wählen.
2. Rufen Sie mit das Training-Menü auf.
Planen
Durch Eingabe Ihrer Zeit- oder Entfernungsziele können Sie einfache Trainings einrichten.
Der Rider 530 bietet Ihnen drei einfache Trainings: Zeit, Entfernung und Kalorien.
Einfach
6’ 0” 159
~
171
10’ 94
~
111
10’ 94
~
111
Übung
Aufwärm.
Abkühl.
Einfach
1. Zur Einrichtung einer einfachen
Trainingseinheit wählen Sie
Planen > Einfach > Aufwärm., Übung,
Abkühl..
x Aufwärm.:
Dauer (manuell, Kalorie, Zeit, Entfernung),
Ziel (Tempo, HF, MHR, LTHR).
x Übung:
Dauer (Kalorie, Zeit, Entfernung), Ziel
(Tempo, MHR%, LTHR%, HF, MHR, LTHR, Aus).
x Abkühl.:
Dauer (manuell, Kalorie, Zeit,
Entfernung), Ziel (HF, MHR, LTHR).
2. Stellen Sie mit / Ihr Ziel ein und drücken
Sie zur Bestätigung.
3. Wählen Sie Speichern und geben Sie
den Namen der Trainingseinheit über die
Bildschirmtastatur ein.
4. Beginnen Sie eine Fahrt.
Rufen Sie Training > Bisher. Train.
> Ansicht auf und wählen Sie die
gespeicherte Trainingseinheit. Drücken
Sie zum Starten von Training und
Aufzeichnungsprotokoll .
11

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Bryton Rider 530 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Bryton Rider 530 in de taal/talen: Duits als bijlage per email.

De handleiding is 9,17 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Bryton Rider 530

Bryton Rider 530 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 51 pagina's

Bryton Rider 530 Gebruiksaanwijzing - English - 49 pagina's

Bryton Rider 530 Gebruiksaanwijzing - Français - 51 pagina's

Bryton Rider 530 Gebruiksaanwijzing - Espanõl - 49 pagina's

Bryton Rider 530 Snelstart handleiding - Alle talen - 62 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info