670013
34
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/52
Pagina verder
Montage-/Gebruikershandleiding
34
Pauze/Resultaten-modus
Een training pauzeren:
1. Stop met trappen en druk op de toets PAUSE/END om uw training te onderbreken.
Opmerking: Deconsolewordtautomatischgepauzeerdalsergedurende5secondengeenRPM-signaal
wordt ontvangen.
2. Om uw training voort te zetten drukt u op START of begint u te trappen.
Wanneer een training wordt onderbroken, verschijnt er op het consoledisplay 'WORKOUT PAUSED' (Training
onderbroken) en knipperen de trainingswaarden.
Als de training niet wordt hervat of als de PAUSE/STOP-toets wordt ingedrukt, verschijnt er op de console 'WORKOUT COMPLETE' (Training
voltooid)enwordenderesultatenweergegeven(totaalaantalcalorieën,totaleduur,gemiddeldtoerental,gemiddeldehartslag,gemiddeldcaloriever-
bruik en gemiddeld niveau). In geval van een MAX Interval-training geeft de console ook de totale duur van 'ACTIEVE' intervallen weer.
Zondertrapbewegingengedurende5minutenkeertdeconsoleautomatischterugnaardeOpstart/Stand-by-modus.
De weerstand aanpassen
Gebruik de weerstandsdraaischijf om het weerstandsniveau aan te passen. '1' is het laagste weerstandsniveau, '8' is het hoogste weerstandsniveau.
Een gebruikersproel bewerken
Vooreenmeernauwkeurigecalorietellingenstreefdoelvoorcalorieverbruikmoeteengebruikersproelaandegebruikerwordenaangepast.
1. DrukopdeUSER-toetsomuwgebruikersproeltekiezen(Gebruiker1ofGebruiker2).
2. Houd de USER-toets gedurende 3 seconden ingedrukt om de modus voor het bewerken van een gebruiker op te starten.
3. Op de console verschijnt AGE (Leeftijd) met de standaardwaarde ('32'). Gebruik de verhoog- of verlaagtoets (voor calorieverbruik) om de waar-
de aan te passen en druk op ENTER om de waarde in te stellen.
4. Op de console verschijnt GENDER (Geslacht) met de standaardwaarde ('VROUW'). Gebruik de verhoog- of verlaagtoets (voor calorieverbruik)
om de waarde aan te passen en druk op ENTER om de waarde in te stellen.
5. OpdeconsoleverschijntUNITS(Meeteenheden)metdestandaardwaarde('LBS').Gebruikdeverhoog-ofverlaagtoets(voorcalorieverbruik)
om de waarde aan te passen en druk op ENTER om de waarde in te stellen.
6. Op de console verschijnt WEIGHT (Gewicht) met de standaardwaarde ('160'). Gebruik de verhoog- of verlaagtoets (voor calorieverbruik) om de
waarde aan te passen en druk op ENTER om de waarde in te stellen.
7. Op de console verschijnt HEIGHT (Lengte) met de standaardwaarde ('60 INCHES'). Gebruik de verhoog- of verlaagtoets (voor calorieverbruik)
om de waarde aan te passen en druk op ENTER om de waarde in te stellen.
8. Op de console verschijnt RESET SETTINGS (Instellingen resetten) met de standaardwaarde ('NO'). Gebruik de verhoog- of verlaagtoets (voor
calorieverbruik) om de waarde aan te passen en druk op ENTER om de waarde te aanvaarden. Alle trainingsinstellingen voor de gebruiker
zullen worden teruggezet naar de standaardinstellingen.
9. Op de console verschijnt RESET USER (Gebruiker resetten) met de standaardwaarde ('NO'). Gebruik de verhoog- of verlaagtoets (voor
calorieverbruik) om de waarde aan te passen en druk op ENTER om de waarde te aanvaarden. Alle trainingsresultaten en -instellingen voor de
gebruiker worden bij een reset gewist.
10. HetgebruikersproelisnuvolledigingevuldendeconsoletoonthetWELKOM-scherm.
Bijdeeerstebewerkingvanelkgebruikersproelmoetenalleschermenwordennagekekenengoedgekeurd.Nadeeerstebewerkingkaneen
gebruiker een waarde aanpassen en instellen, en vervolgens op PAUSE/STOP drukken om de modus voor het bewerken van een gebruiker te
verlaten.
PAUSE/END
START
BURN
RAT E
MAX
Interval
ENTER
USER
RESISTANCE
LEVEL
34

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Bowflex M3i Max Trainer bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Bowflex M3i Max Trainer in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 13,92 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Bowflex M3i Max Trainer

Bowflex M3i Max Trainer Gebruiksaanwijzing en installatiehandleiding - Deutsch - 52 pagina's

Bowflex M3i Max Trainer Gebruiksaanwijzing en installatiehandleiding - English - 52 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info