473430
66
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/94
Pagina verder
oçÄÉêí=_çëÅÜ=e~ìëÖÉê®íÉ=dãÄe SR
Co oznacza BMI?
Body Mass Index (BMI) jest wskaŸnikiem słu¿¹cym
do oceny ciê¿aru ciała człowieka. Za pomoc¹ tej
wartoœci mo¿na stwierdzić, czy dana osoba ma
normaln¹ wagê, nadwagê, czy niedowagê.
Body Mass Index (BMI) jest ilorazem ciê¿aru
ciała (kg) i kwadratu wzrostu (m).
Jednostk¹ BMI jest kg/m
²
.
Body Mass Index podaje tylko z grubsza wartoœć
przybli¿on¹.
W jaki sposób nastêpuje pomiar
zawartoœci tłuszczu?
Pomiar zawartoœci tłuszczu dokonuje siê na
zasadzie BAI (bioelektryczna analiza impendancji).
W tym celu urz¹dzenie przesyła przez ciało ludzkie
słaby, nieszkodliwy sygnał elektryczny.
Nastêpnie dokonuje pomiaru opornoœci
(impendancji) jak¹ ciało stawia sygnałowi
elektrycznemu. Opornoœć zale¿y od składu
ciałaludzkiego.
Miêœnie i organy zawieraj¹ wodê i na skutek
tego przewodz¹ dobrze pr¹d elektryczny.
Tłuszcz stawia opór i dlatego jest złym
przewodnikiem.
Na podstawie pomierzonej opornoœci i danych
osobistych zapisanych w pamiêci wagi (wzrost,
wiek, płeć) obliczona zostanie procentowa
zawartoœć tłuszczu.
Zawartoœć tłuszczu w organiŸmie ludzkim jest
w znacznym stopniu indywidualna i dlatego
nastêpuj¹ca dalej tabela podaje tylko przybli¿one
wartoœci orientacyjne.
Wartoœci pomiaru wody
Na wynik pomiaru zawartoœci tłuszczu i wody
wpływa w znacznym stopniu iloœć wody zawartej
worganiŸmie. Iloœć ta zmienia siê i zale¿y np.od
pory dnia, wysiłku fizycznego, k¹pieli, natrysku,
menstruacji, przyjmowanych pokarmów i napojów.
Równie¿ ewentualne choroby i przyjmowane leki
mog¹ wpłyn¹ć na wynik pomiaru.
Dla osób o wadze normalnej obowi¹zuj¹ zgodnie
z WHO nastêpuj¹ce wartoœci przybli¿one:
Kobiety 50–55%
Mê¿czyŸni 60–65%
Co to jest masa miêœni?
Funkcja ta wskazuje wyliczon¹ masê miêœni
szkieletowych (wartoœć przybli¿ona) w Pañstwa
organiŸmie. Człowiek posiada ponad 600 miêœni.
Miêœnie spełniaj¹ bardzo wa¿n¹ rolê (ruch,
postawa ciała) i zu¿ywaj¹ energiê. Ze zwiêkszon¹
mas¹ miêœni (wzrost aktywnoœci i trening sportowy)
zwiêksza siê zu¿ycie energii i spalanie kalorii, co
powoduje redukcjê zawartoœci tłuszczu.
Przeciêtna masa miêœni szkieletowych
(International Commission on Radiological
Protection, 1975):
–kobiety
o wadze 58 kg: 30%
–mê¿czyŸni
o wadze 70 kg: 40%
éä
Znaczenie BMI (zgodnie ze Œwiatow¹
Organizacj¹ Zdrowia WHO)
Wartoœć
BMI
Znaczenie
poni¿ej 19 niedowaga
19 do 25
waga normalna
25 do 30
nadwaga
30 do 35
Adipositas (chorobliwa otyłć)
1-go stopnia
35 do 40
Adipositas (chorobliwa otyłć)
2-go stopnia
powy¿ej 40
Adipositas (chorobliwa otyłć)
3-go stopnia
Kobiety
Wiek
za mała
idealna
podwy¿szona
Wiek
za mała
idealna
podwy¿szona
Mê¿czyŸni
66

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Bosch PPW3330 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Bosch PPW3330 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans, Pools, Turks, Deens, Zweeds, Noors, Fins als bijlage per email.

De handleiding is 7,96 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info