oçÄÉêí=_çëÅÜ=e~ìëÖÉê®íÉ=dãÄe QN
ÂÜæåôå ôï öéò óôçí ðñßæá.
ÊñáôÜôå ôï ðïôÞñé ìå ôï Ýíá ÷Ýñé êáé ìå
ôï Üëëï ðéÝæåôå ôç ìïíÜäá êéíçôÞñá:
ÄéáñêÞò ëåéôïõñãßá ãéá ôï øéëïêüøéìï
êáé ãéá ôï ÷ôýðçìá ìáñÝãêáò Þ óáíôéãß.
ÌåôÜ ôçí åñãáóßá
ÔñáâÜôå ôï öéò áðü ôçí ðñßæá.
ÁöáéñÝóôå ôç ìïíÜäá êéíôÞñá êáé ôï
ðñïóôáôåõôéêü êáðÜêé.
ÂãÜëôå ôï åñãáëåßï êáé áöáéñÝóôå
êáôüðéí ôá ôñüöéìá.
Êáèáñéóìüò
Êßíäõíïò çëåêôñïðëçîßáò
Ìç âõèßóåôå ðïôÝ ôç ìïíÜäá êéíçôÞñá óå
íåñü êáé ìçí ôçí ðëýíåôå óôï ðëõíôÞñéï
ðéÜôùí.
ÔñáâÜôå ôï öéò áðü ôçí ðñßæá.
Óêïõðßóôå ôç ìïíÜäá êéíçôÞñá ìå
âñåãìÝíï ðáíß êáé óôç óõíÝ÷åéá ôñßøôå
ôçí ìå óôåãíü ðáíß íá óôåãíþóåé.
Ðëýíôå ôá åñãáëåßá, ôá ðïôÞñéá êáé ôï
ðñïóôáôåõôéêü êáðÜêé óôï ðëõíôÞñéï Þ
ìå âïýñôóá êÜôù áðü ôñå÷ïýìåíï íåñü.
Ðñïóï÷Þ!
Ìçí êáèáñßæåôå ôï ìá÷áßñé ðïôÝ ìå ãõìíÜ
÷Ýñéá. ×ñçóéìïðïéåßôå âïýñôóá. ÐéÜíåôå
ôï ìá÷áßñé ìüíï óôçí ðëáóôéêÞ ëáâÞ.
Õðüäåéîç: ÊáôÜ ôçí åðåîåñãáóßá ð. ÷.
êüêêéíïõ ëÜ÷áíïõ âÜöïõí ôá ðëáóôéêÜ
ìÝñç, ôá ïðïßá ìðïñïýí íá
áðï÷ñùìáôéóôïýí îáíÜ ìå ìåñéêÝò óôáãüíåò
âñþóéìïõ ëáäéïý.
ÌåôÜ ôï êüøéìï êñåììõäéþí Þ óêüñäïõ
êáèáñßæåôå áìÝóùò ôï ðïôÞñé.
Ãéá ôç öýëáîç Åéêüíá 7
Ôõëßîôå ôï ôñïöïäïôéêü êáëþäéï ãýñù
áðü ôç ìïíÜäá êéíçôÞñá.
ÐñáêôéêÝò óõìâïõëÝò êáé
óõíôáãÝò
Ãéá åõêïëüôåñç êáé áðïôåëåóìáôéêüôåñç
åñãáóßá ìå ôç óõóêåõÞ èá óáò âïçèÞóïõí
ïé ðáñáêÜôù óõìâïõëÝò.
Ðñéí ôç ÷ñÞóç ôçò óõóêåõÞò:
– Êüâåôå ôï êñÝáò, ôï ôõñß, ôá ùìÜ
öñïýôá Þ ëá÷áíéêÜ ðñéí ôçí
åðåîåñãáóßá óå êýâïõò ðåñ. 1 cm.
– ÐëÝíåôå ôá áñùìáôéêÜ ÷üñôá, êüâåôå
ôá êïôóÜíéá êáé ôá óêïõðßæåôå åëáöñÜ.
– Ôï ôõñß ðñÝðåé íá åßíáé êñýï áðü ôï
øõãåßï.
– Êüâåôå ôï îåñü øùìß óå êïììÜôéá.
– Áöáéñåßôå áðü ôï êñÝáò ôïõò ÷üíôñïõò,
ôá êüêáëá êáé ôïõò ôÝíïíôåò.
– Ôï ðïôÞñé ðñÝðåé íá åßíáé óôåãíü êáé
÷ùñßò êáôÜëïéðá ëßðïõò, ðñïôïý
÷ôõðÞóåôå áóðñÜäéá áâãþí.
Õðüäåéîç:
Ïé äéÜñêåéåò ðïõ äßíïíôáé óôïí áêüëïõèï
ðßíáêá åßíáé åíäåéêôéêÝò ôéìÝò, áíÜëïãá ìå
ôçí ðïóüôçôá ðëÞñùóçò êáé ôï âáèìü
åðåîåñãáóßáò.
Éä
Ìéêñüôåñç
äéÜñêåéá
åðåîåñãáóßáò:
ìéêñüôåñç ðïóüôçôá êáé/Þ
ðéï ÷ïíôñïêïììÝíá
ôñüöéìá
Ìåãáëýôåñç
äéÜñêåéá
åðåîåñãáóßáò:
ìåãáëýôåñç ðïóüôçôá êáé/Þ
ðåñéóóüôåñï øéëïêïììÝíá
ôñüöéìá
Ôñüöéìá Åñãáëåßï ÌÝãéóôç ðïóüôçôá Áñéèìüò
äéáêïðþí
ëåéôïõñãßáò
(É)
ÄéÜñêåéá/
äåõôåñüëåðôá
ÃõÜëéíï
ðïôÞñé
Ðëáóôéêü
ðïôÞñé
Ìáúíôáíüò Ìá÷áßñé 40 g 30 g 5–15 (I)
Óêüñäá,
êñåììýäéá
Ìá÷áßñé 200 g 150 g 5–10 (I)
Öñïýôá/
Ëá÷áíéêÜ
Ìá÷áßñé 200 g 200 g 10–15 (I)