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FRANÇAIS
Si vous voulez programmer un temps de cuisson
inférieur à 3 minutes, tournez le bouton d’abord sur la
marque des 10 minutes puis en arrière. La program-
mation est alors plus exacte.
5. L’appareil s’arrête automatiquement à la fi n du temps
programmé. Un signal sonore se fait entendre. Vous
pouvez alors sortir la nourriture du four.
Attention:
Toujours remettre la minuterie à zéro!
Lorsque vous sortez des aliments du four à micro-on-
des avant l’écoulement du temps de cuisson, remettez
l’interrupteur à zéro pour arrêter le four.
Des livres de recettes sont disponibles en librairie.
Tableau de décongélation
Aliments/mets Quantité
Puissance
approx. en
Watt
Durée
approx.
en min.
Durée de
décon-
gélation
ultérieure
Viande, charcuterie
Viande (bœuf, veau, porc)
en morceau
500 g
1000 g
280
280
14 – 18
25 - 30
10 – 15
20 - 25
Escalope, côtelette 200 g 280 4 - 6 5 - 10
Viande hachée 250 g 280 6 - 8 5 - 10
Saucisses grillées et
saucisses de Francfort
200 g 280 4 - 6 5 - 10
Charcuterie en tranches 300 g 280 4 - 6 5 - 10
Conseil: tourner la viande à la mi-temps, recouvrir les morceaux plus
délicats; répartir la viande hachée, enlever les morceaux décongelés;
séparer les rondelles de saucisse
Volaille
Poulet 1000 g 280 20 - 25 10 - 15
Morceaux de poulet 500 g 280 12 - 15 5 - 10
Canard 1700 g 280 25 - 40 20 - 25
Morceaux d’oie, de dinde 500 g 280 12 - 18 10 - 15
Conseil: tourner la volaille à la mi-temps, recouvrir les ailes et les cuisses.
Attention: Jetez le liquide de décongélation sans qu’il n’entre en
contact avec d’autres aliments.
Gibier
Selle de chevreuil 1000 g 280 20 - 35 20 - 30
Râble de lièvre 500 g 280 12 - 13 10 - 20
Conseil: tourner une fois, recouvrir les parties au bord
Poisson
Crevettes 250 g 280 5 - 7 5 - 10
Truite 340 g 280 4 - 6 5 - 10
Poisson complet 500 g 280 7 - 10 10 - 15
Filet de poisson 250 g 280 5 - 7 5 - 10
Conseil: tourner plusieurs fois.
Fruits
Framboises, fraises 250 g 280 4 - 6 5 - 10
Cerises, prunes 250 g 280 5 - 7 5 - 10
Compote de pommes 500 g 280 9 - 12 5 - 10
Conseil: remuer avec précaution voire répartir.
Pain et pâtisseries
Pains 4 petits 280 ca. 1-3 5
Pain 1000 g 280 13 - 15 8 - 10
Pain de mie 500 g 280 5 - 6 5 - 10
Gâteau à pâte mélangée 500 g 280 6 - 8 5 - 10
Gâteau aux fruits 1 petit 280 2 - 3 2 - 3
Tarte
1 petit 280 0,5 - 1 3 - 5
1200 g 280 10 - 12 30 - 60
Conseil: placer le pain et les pâtisseries sur du papier crêpé de cuisine qui
absorbe l’humidité; seulement décongeler les pâtisseries délicates.
Aliments/mets Quantité
Puissance
approx. en
Watt
Durée
approx.
en min.
Durée de
décon-
gélation
ultérieure
Produits laitiers
Beurre 250 g 280 5 - 7 10 - 15
Fromage blanc 250 g 280 6 - 8 5 - 10
Crème 200 g 280 3 - 5 2 - 3
Conseil: retirer le papier alu, remuer à la mi-temps; fouetter la crème
quand elle est encore semi-congelée.
Chauffer
La chauffe est une force particulière du micro-ondes. Les
liquides et les aliments à la température du réfrigérateur
peuvent être facilement chauffés à la température ambi-
ante ou de consommation, sans avoir à utiliser beaucoup
de casseroles.
Les durées de chauffe indiquées dans le tableau suivant
ne peuvent constituer que des valeurs de référence, car
la durée dépend fortement de la température de départ et
de la composition des mets. Il est donc recommandé de
vérifi er de temps en temps si le mets est assez chaud.
Tableau de chauffe
Aliments/mets Quantité
Puissance
Watt
Durée
approx.
en min.
Recouvrir
Liquides
Eau, 1 tasse 150 g 800 0,5 - 1 non
Eau, 0,5 l 500 g 800 3,5 - 5 non
Eau, 0,75 l 750 g 800 5 - 7 non
Café, 1 tasse 150 g 800 0,5 - 1 non
Lait, 1 tasse 150 g 800 0,5 - 1 non
Attention: Placez une baguette en verre ou autre. (pas d’ustensile
métallique) dans le récipient pour éviter une surchauffe. Mélangez avant
de boire.
Mets
Escalopes, pommes de
terre et légumes
450 g 800 2,5 - 3,5 oui
Goulache avec nouilles 450 g 800 2 - 2,5 oui
Viande, boulette et sauce 450 g 800 2,5 - 3,5 oui
Conseil: humidifi er légèrement auparavant, tourner de temps à autre.
Viande
Escalope, panée 200 g 800 1 - 2 non
Fricadelles, 4 500 g 800 3 - 4 non
Rôti 250 g 800 2 - 3 non
Conseil: enduire d’huile au pinceau, afi n que la panure ou la croûte ne
s’amollisse pas.
Volaille
1/2 poulet 450 g 800 3,5 - 5 non
Fricassée de poulet 400 g 800 3 - 4,5 oui
Conseil: enduire d’huile au pinceau, tourner de temps en temps.
Accompagnements
Pâtes, riz, 1 portion
2 portions
150 g 800 1 - 2 oui
300 g 800 2,5 - 3,5 oui
Pommes de terre 500 g 800 3 - 4 oui
Conseil: humidifi er légèrement auparavant.
Soupes / sauces
Bouillon, 1 assiette 250 g 800 1 - 1,5 oui
Soupe épaisses 250 g 800 1,5 - 2 oui
Sauce 250 g 800 1 - 2 oui
05-MW 1243 CB 18 31.08.2005, 12:12:22 Uhr
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