5. Használat
5.1 Súlymérés
-ÈCÈWBMHZPSTBOÏTIBUÈSP[PUUBOÏSJOUTFNFHBNÏSMFHÈMMØGFMàMFUÏU½OUFT[ULÏOUNFHKFMFOJLB
kijelző összes kiírása, majd beáll a „0.0“ állapotba.
&LLPSBNÏSMFHLÏT[FOÈMMB[½OUFTUTÞMZÈOBLNÏSÏTÏSF«MMKPOSÈBNÏSMFHSF«MMKPOOZVHPEUBOBNÏS-
MFHSFNJOELÏUMÈCÈWBMMÏQKFOGFMÏTàHZFMKFOB[FHZFOMFUFTTÞMZFMPT[UÈTSB"NÏSMFHB[POOBMFMLF[EJB
mérést. Röviddel ezután a kijelzőn megjelenik a mérés eredménye.
"NJLPSMFMÏQBNÏSMFHSŐMBNşT[FSOÏIÈOZNÈTPEQFSDFMUFMUÏWFMLJLBQDTPM
5.2 Felhasználói adatok beállítása
"UFTU[TÓST[È[BMÏLÏTFHZÏCUFTUÏSUÏLFLNFHIBUÈSP[ÈTÈIP[UÈSPMOJBLFMMTBKÈUT[FNÏMZFTGFMIBT[OÈMØJBEBUBJU
"NÏSMFHOFLGFMIBT[OÈMØJUÈSPMØIFMZFWBOBIPM½OÏTDTBMÈEUBHKBJUÈSPMIBUKÈLFHZÏOJCFÈMMÓUÈTBJLBUÏT
ahonnét ismét előhívhatják azokat.
Röviden az állófelületre lépve kapcsolja be a mérleget és várja meg, amíg a kijelzőn a „0.0” kiírás megjelenik.
/ZPNKBNFHF[VUÈOBv4&5wFU"LJKFM[ŐCFOWJMMPHB[FMTŐUÈSPMØIFMZ&LLPSBLÚWFULF[ŐCFÈMMÓUÈTPLBU
végezheti el:
Tárolóhely 1–től 10-ig
Testméret 100–220 cm (3‘-03“–7‘-03“)
Életkor 10-től 100 év
Nem férfi ( ), nő ( )
"LUJWJUÈTGPLP[BU 1-től 5-ig
"GFMGFMÏ vagy lefelé NVUBUØHPNCSÚWJEWBHZIPTT[ÞMFOZPNÈTÈWBMCFÈMMÓUIBUKBB[BEPUUÏSUÏLFLFU"
beadott értéket nyugtázza a „SET” gombbal.
"[ÓHZUÈSPMUÏSUÏLFLFUBLÏT[àMÏLNÏHFHZT[FSFHZNÈTVUÈOLJKFM[J"NÏSMFHF[ULÚWFUŐFOBVUPNBUJLVTBO
kikapcsol.
Aktivitás fokozat
"[BLUJWJUÈTNÏSUÏLÏOFLLJWÈMBT[UÈTBLPSBLÚ[ÏQÏTIPTT[ÞUÈWÞT[FNMÏMFUBEÚOUŐ
– 1. aktivitás fokozat: nincs testi aktivitás.
– 2. aktivitás fokozat: kis testi aktivitás.
Kevés vagy csekély testi megerőltetés (pl. séta, könnyű kerti munka, tornagyakorlatok).
– 3. aktivitás fokozat: Közepes testi aktivitás.
Testi megerőltetés, hetente legalább 2–4-szer, alkalmanként 30 perc.
– 4. aktivitás fokozat: Nagy testi aktivitás.
Testi megerőltetés, hetente legalább 4–6-szor, alkalmanként 30 perc.
– 5. aktivitás fokozat: Nagyon nagy testi aktivitás.
Intenzív testi megerőltetés, intenzív edzés vagy kemény fizikai munka, naponta, alkalmanként legalább
1 óra.
5.3 A mérés elvégzése
"[ÚTT[FTQBSBNÏUFSCFWJUFMFVUÈOLÚWFULF[IFUBTÞMZBUFTU[TÓSÏTFHZÏCÏSUÏLFLNFHIBUÈSP[ÈTB
– Röviden az állófelületre lépve kapcsolja be a mérleget.
o "v6TFSiHPNCUÚCCT[ÚSJMFOZPNÈTÈWBMWÈMBTT[BLJB[UBUÈSPMØIFMZFUBIPMT[FNÏMZFTBMBQBEBUBJU
tárolni szeretné. Ezek egymás után megjelennek mindaddig, amíg a kijelzőben „0.0“ nem látható.
– Mezítláb lépjen fel a mérlegre, és ügyeljen arra, hogy nyugodtan álljon az elektródákon.
Fontos: a lábfejek, a lábszárak, a lábikrák és a combok nem érhetnek össze. Egyéb esetben a mérés
nem lesz pontos.