715936
80
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/88
Pagina verder
80
4 Korzystanie ze światła dziennego
Należy usiąść jak najbliżej lampy, w odległości od 10cm do 25cm. Podczas stosowania można oddawać
się swoim ulubionym zajęciom. Można czytać, pisać, telefonować itp.
Co jakiś czas na krótko spoglądać bezpośrednio na światło, ponieważ wchłanianie lub działanie
następuje przez oczy/siatkówkę. Nie należy jednak patrzeć ciągle bezpośrednio na światło, ponieważ
może to prowadzić do podrażnienia siatkówki.
Lampę światła dziennego można stosować bez ograniczeń. Jednak terapia świetlna jest najbardziej
skuteczna, jeśli zabiegi odbywają się w określonych przedziałach czasowych co najmniej 7 dni pod
rząd.
Zabiegi mają największą skuteczność przed południem, a zalecana długość trwania dziennego zabie
-
gu to 2 godziny.
Należy zacząć od krótszego naświetlania, a z biegiem tygodnia wydłużać je.
Lux Odległość Długość stosowania
10.000 ok. 10 cm 0,5 h
5.000 ok. 15 cm 1 h
2.500 ok. 25 cm 2 h
Zasadniczo obowiązuje:
Im bliżej jest się źródła światła, tym krótszy jest czas użytkowania.
Wskazówka:
Po pierwszym użyciu mogą wystąpić bóle oczu i głowy; ustąpią one w dalszych sesjach, ponieważ układ
nerwowy przyzwyczai się do nowych bodźców.
Korzystanie z czerwonego światła
Umieścić lampę w odległości 30–50cm od miejsca snu. Spróbować się zrelaksować i zasnąć podczas
korzystania z urządzenia.
Zabiegi mają największą skuteczność wieczorem przed pójściem do łóżka.
Terapia czerwony światłem jest najbardziej skuteczna przy stosowaniu jej co najmniej 7 dni pod rząd.
Co jakiś czas na krótko spoglądać bezpośrednio na czerwone światło, ponieważ wchłanianie lub
działanie następuje przez oczy/siatkówkę. Nie należy jednak patrzeć ciągle bezpośrednio na czer
-
wone światło, ponieważ może to prowadzić do podrażnienia siatkówki.
Nacisnąć jednokrotnie przycisk Wł./Wył. Czerwone światło i wyświetlacz LED (10, 20, 30 min) zaczną
świecić. Wyświetlacz LED wskazuje, jak długo czerwone światło będzie jeszcze świecić. Czerwone
światło ma 3 stopnie jasności i przyciemnia się w takcie 10-minutowym. Po 30 minutach czerwone
światło automatycznie gaśnie. Ewentualnie można w każdej chwili wyłączyć czerwone światło,
trzymając wciśnięty przycisk Wł./Wył.
5 Korzystanie z funkcji światła dziennego / czerwonego światła przez dłuższy okres
Powtarzać zabiegi z wykorzystaniem światła dziennego / czerwonego światła co najmniej przez 7 kolej-
nych dni lub też dłużej, w zależności od indywidualnych potrzeb. Przeprowadzać zabiegi z wykorzysta-
niem światła dziennego najlepiej w godzinach porannych, a światła czerwonego – wieczorem w łóżku.
6 Wyłączanie lampy
Przytrzymać wciśnięty przycisk Wł./Wył. przez ok. trzy sekundy. Lampa o świetle dziennym wyłączy się.
Po całkowitym naładowaniu akumulatora za pomocą zasilacza należy wyciągnąć wtyczkę z gniazdka.
UWAGA!
Po użyciu lampa jest ciepła. Najpierw wystarczająco długo schładzać lampę, przed jej uprzątnięciem
i/lub zapakowaniem!
80

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Beurer TL 55 - Day and Night bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Beurer TL 55 - Day and Night in de taal/talen: Duits, Engels, Frans, Italiaans, Spaans, Pools, Turks, Deens, Zweeds, Noors, Fins als bijlage per email.

De handleiding is 6,74 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info