715941
31
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/68
Pagina verder
31
6. Puesta en funcionamiento
1.
Retire el embalaje.
2.
Abra el cierre autoadherente de la esterilla para yoga y estiramientos.
3.
Extienda la esterilla sobre un suelo plano. Asegúrese de dejar suficiente espacio alrededor de la esterilla para
poder tumbarse cómodamente encima.
4.
Compruebe que el aparato, la fuente de alimentación y el cable no presen-
ten daños.
5.
Conecte la fuente de alimentación suministrada a la esterilla.
6.
Enchufe la fuente de alimentación a una toma de corriente adecuada. Tien-
da el cable de alimentación de forma que no se pueda tropezar con él. La
esterilla para yoga y estiramientos está ahora lista para su uso.
7. Utilización
1.
Descálcese. Quítese todas las joyas o la bisutería que lleve puesta. Utilice
ropa cómoda.
2.
Recuéstese con la espalda sobre la esterilla para yoga y estiramientos. Acomode la cabeza sobre el reposaca-
bezas y los glúteos lo más cerca posible de la elevación gris de la parte inferior. Si la posición adoptada no le
resulta agradable, túmbese en otra posición hasta encontrar una que le resulte cómoda.
3.
Para conectar a continuación la esterilla para yoga y estiramientos pulse en el mando a distancia la tecla de
encendido y apagado .
4.
Seleccione en el mando a distancia el programa que desee. La esterilla ofrece cuatro programas diferentes.
Los cuatro programas tienen una duración de 15 minutos. Transcurridos los 15 minutos, la esterilla se apaga
automáticamente.
Este programa es especialmente recomendable para la cadera, la zona lumbar y los
hombros. Mediante movimientos giratorios suaves se pueden aliviar posibles tensio-
nes en la cadera, la zona lumbar o los hombros.
Este programa le ayuda a relajarse y a recargar las pilas.
Este programa se ha diseñado para estirar suavemente la columna vertebral en toda
su longitud. Esto le ayudará a sentirse más flexible y equilibrado, como después de
una sesión de yoga.
Este programa le ayuda a adoptar una postura de relajación profunda en todo el cuer-
po y a desconectar de la vida cotidiana y el estrés.
5.
Seleccione con las teclas y la intensidad que desee. El aparato dispone de un total de tres niveles de
intensidad. Le recomendamos empezar con el nivel de intensidad más bajo. El aparato comienza a funcionar
automáticamente en el nivel de intensidad medio. Compruebe con cuidado si la aplicación le resulta agradable.
La aplicación debe resultar agradable y relajante en todo momento. Interrumpa la aplicación o cambie de postura
si la aplicación le resulta dolorosa o desagradable.
1.
2.
31

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Beurer MG 280 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Beurer MG 280 in de taal/talen: Duits, Engels, Frans, Italiaans, Spaans, Pools, Turks als bijlage per email.

De handleiding is 5,49 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info