470244

Beurer BG40 Handleiding

16
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/92
Pagina verder
16
Índice muscular
O
índice muscular em % situa-se, normalmente, dentro das seguintes gamas:
Homem Mulher
Massa óssea
Os nossos ossos estão, tal como o resto do nosso corpo, sujeitos a processos naturais de construção,
degeneração e envelhecimento. A massa óssea aumenta rapidamente durante a infância, alcançando
o ponto máximo entre os 30 e os 40 anos. Com o avanço da idade, a massa óssea volta a diminuir um
pouco. Com uma alimentação saudável (sobretudo, rica em cálcio e vitamina D) e movimentando-se regu-
larmente, pode prevenir um pouco esta degeneração.
Para além disso, pode reforçar a estabilidade do seu esqueleto através do exercício de determinados
músculos. Tenha em atenção que esta balança não indica o teor de cálcio nos ossos, mas apenas deter-
mina o peso de todos os componentes dos ossos (substâncias orgânicas, substâncias anorgânicas e
água). A massa óssea praticamente não pode ser influenciada, mas oscila ligeiramente dentro dos facto-
res influenciadores (peso, altura, idade, sexo). Não existem quaisquer outras orientações ou recomenda-
ções reconhecidas.
ATENÇÃO
Não confunda a massa óssea com a densidade óssea. A densidade óssea só pode ser determinada
através de exames médicos (p. ex., TAC, sonografia). Por essa razão, não é possível tirar conclu-
sões relativamente a alterações e à dureza dos ossos (p. ex., osteoporose) com esta balança.
IMB
O índice metabólico básico (IMB) é a quantidade de energia que o organismo necessita em repouso total
para manter as suas funções básicas (por ex. quando deitado na cama durante 24 horas). Este valor
depende, principalmente, do peso, da altura e da idade. É indicado na balança de diagnóstico através da
unidade kcal/dia e calculada mediante a fórmula de Harris-Benedict, cientificamente reconhecida.
O seu organismo precisa desta quantidade de energia em todo o caso, pelo que deve ser fornecida ao
corpo sob a forma de alimentos. Se ingerir menos energia durante um longo espaço de tempo, isto pode
ter efeito nocivo sobre a saúde.
IMA
O índice metabólico activo (IMA,) é a quantidade de energia de que o corpo necessita por dia em estado
activo. O consumo de energia de uma pessoa aumenta com o grau de actividade física e é determinado
pela balança de diagnóstico através do nível de actividade introduzido (1– 5).
Por forma a manter o peso actual, a energia consumida tem de ser fornecida de novo ao corpo sob a
forma de alimentos e bebidas. Se, durante um espaço de tempo mais prolongado, se ingerir menos ener-
gia do que a gasta, o corpo recorre às reservas de gordura para suprir o défice energético e o peso baixa.
Ao contrário, se, durante um espaço de tempo mais prolongado, se ingerir mais energia do que o índice
metabólico activo calculado (IMA), o corpo não consegue consumir o excesso de energia, armazenando-o
no corpo sob a forma de gordura, e o peso aumenta.
Relacionamento temporal dos resultados
Tenha em conta que só é relevante uma tendência a longo prazo. As alterações de peso que se
verificam a curto prazo, num espaço de poucos dias, são provocadas, geralmente, por uma perda
de líquidos.
Idade baixo normal alto
10 –14 <44 % 44 – 57 % >57 %
15 –19 <43 % 43 – 56 % >56 %
20 – 29 <42 % 42 – 54 % >54 %
30 – 39 <41 % 41– 52 % >52 %
40 – 49 <40 % 40 – 50 % >50 %
50 – 59 <39 % 39 – 48 % >48 %
60 – 69 <38 % 38 – 47 % >47 %
70 –100 <37 % 37 – 46 % >46 %
Idade baixo normal alto
10 –14 <36 % 36 – 43 % >43 %
15 –19 <35 % 35 – 41 % >41 %
20 – 29 <34 % 34 – 39 % >39 %
30 – 39 <33 % 33 – 38 % >38 %
40 – 49 <31 % 31– 36 % >36 %
50 – 59 <29 % 29 – 34 % >34 %
60 – 69 <28 % 28 – 33 % >33 %
70 –100 <27 % 27 – 32 % >32 %
… 16 …

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Beurer-BG40

Zoeken resetten

  • k heb de batterijen uit de weegschaal genomen omdat ze raar deed. Nadat ik de batterijen terug geplaatst heb doet de weegschaal niets meer. Type BG40 Gesteld op 31-8-2020 om 18:16

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • ik heb de batterijen uit de weegschaal genomen omdat ze raar deed. Nadat ik de batterijen terug geplaatst heb doet de weegschaal niets meer. Type BG40 Gesteld op 31-8-2020 om 18:15

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • hoe zet je de weegschaal op wegen kilo's Gesteld op 6-4-2014 om 22:58

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

  • Ik heb een Beurer BG40 weegschaal gekocht. Hij meet het gewicht prima, maar doet geen analyse. Ik stel de gegevens voor P1 in op mijn eigen gegevens en als hij dan 0,0 aangeeft, ga ik erop staan. Vervolgens meet hij het gewicht en schakelt dan automatisch uit zonder een analyse te geven. Doe ik iets verkeerd of is er iets mis met de weegschaal? Ik volg de stappen zoals aangegeven in de handleiding. Gesteld op 14-1-2013 om 12:47

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Beurer BG40 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Beurer BG40 in de taal/talen: Nederlands, Portugees, Spaans, Deens, Noors, Fins als bijlage per email.

De handleiding is 0,72 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Beurer BG40

Beurer BG40 Gebruiksaanwijzing - Deutsch, English, Français, Italiano, Espanõl, Polski, Türkiye - 68 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info