Vægten har 10 lagerpladser til basisdata, hvor brugeren f.eks. de enkelte
familiemedlem-mer kan gemme og hente sine personlige indstillinger.
- BG 50: Tryk flere gange på tasten „User“ for at vælge den lagerplads, dine
personlige grunddata er gemt på. Disse vises efter hinanden, indtil „0.0“
(Fig. 2) vises i displayet.
- BG 75: Tænd først for vægten ved at træde på trædepladen. Tryk på tasten
"USER". Nu vises lagerpladserne 1 til 10 (Fig.5) i displayet. Vælg den øns-
kede lagerplads ved at trykke på tasten „op“ ᭡ eller „ned“ ᭢. De person-
lige grunddata vises efter hinanden, indtil „0.0“ (Fig. 2) vises i displayet.
- Træd barfodet op på vægten og sørg for at stå på begge elektroder. Først
findes og vises din kropsvægt, som beskrevet under 2.2.
- Bliv stående helt roligt på vægten, nu laves analysen af kropsfedt og
kropsvand. Dette kan tage nogle sekunder. I dette tidsrum blinker "bF" og
"H
2
O" skiftevis i displayet (Fig. 12+13).
Vigtigt: Der må ikke være kontakt mellem fødder, ben, lægge og lår.
I så fald kan målingen ikke gennemføres på korrekt vis.
- Til slut vises din fedtprocent („bf“) og din vandprocent („H
2
O“). Vægten slukker automatisk efter ca. 5 sekunder.
2.4 Tips til brug
Vigtigt i forbindelse med måling af kropsfedt/kropsvand:
- Målingen må kun udføres barfodet og gerne med let fugtige fodsåler. Helt tørre fodsåler kan føre til et utilf-
redsstillende resultat, da fodsålernes ledningsevne er for dårlig.Stå stille, mens vejningen udføres.
- Vent nogle timer efter usædvanlig fysisk anstrengelse.
- Vent i ca. 15 minutter, efter at du er stået op, så væske i kroppen når at fordele sig.
Kropsfedt-/ kropsvandmålingen er ikke gyldig for:
- børn under 10 år
- personer med feber, i dialysebehandling, med ødemsymptomer eller osteoporose,
- personer, som indtager kardiovaskulær medicin
- Personer med betydelige anatomiske afvigelser ved benene i forhold til den samlede kropsstørrelse (bety-
deligt kortere eller længere benlængde)
Vejledende værdier for kropsfedtprocent
Nedenstående kropsfedtværdier er ment som vejledning (yderligere informationer fås hos lægen!)
Ved sportsudøvere kan der ofte konstateres en lavere værdi. Alt efter udøvet sporsgren, træningsintensitet og
fysisk konstitution kan der nås værdier, der ligger under de anførte vejledende værdier!
Fig.12
Fig.11
Fig.13
41
