456224
87
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/104
Pagina verder
10
A tale proposito: La sete non è il sintomo più a dabile per constatare
una insu ciente assunzione di liquidi! La sete infatti compare solo quando
il corpo mostra già dei segnali di disidratazione. I primi sintomi di una disi-
dratazione possono invece essere la stanchezza, il mal di testa, la mancanza
di concentrazione ed una carenza di prestazioni  siche o dei capogiri. Si
deve inoltre stare attenti a sintomi quali lurina scura (eventualmente molto
odorosa), uno stimolo ad urinare sensibilmente diminuito, la secchezza della
bocca, delle labbra e della pelle e la nausea o la stitichezza.
Dei valori troppo bassi di acqua corporea non indicano per forza un consumo
troppo limitato di liquidi. Anche lassunzione di alimenti che fanno espellere
lacqua (alcol, bevande contenenti ca eina, quali il ca è o il tè nero ed alcuni
alimenti quali ad esempio gli asparagi) o di medicine può esserne la causa.
Per controbilanciare la perdita di liquidi un adulto dovrebbe assumere gior-
nalmente circa due litri di liquidi, preferibilmente in forma di acqua, succhi
di frutta non zuccherati o tè alla frutta o tisane.
Sarebbe comunque un grave errore pensare che dei valori dell’acqua
corporea elevati sopra la media siano un sintomo di buona salute o che non
siano addirittura dannosi. È vero il contrario, in quanto dei valori elevati
dellacqua corporea possono indicare dei gravi problemi di salute, quali
ad esempio una insu cienza renale. Una insu cienza renale e la ridotta
espulsione delle urine ad essa correlata possono condurre ad un accumulo
di acqua nel corpo se l’assunzione di liquidi rimane uguale. Troppa acqua nei
tessuti appesantisce il lavoro del cuore e causa un aumento della pressione
sanguigna; se si accumula dellacqua nei polmoni si può avere un endema
polomnare che potrebbe essere mortale.
Il signi cato dell’acqua corporea per la salute individuale è quindi non è quindi
mai sopravvalutato – e proprio per questo anche Lei dovrebbe iniziare oggi
a controllare regolarmente la Sua percentuale di acqua corporea.
Booklet W.indb 10Booklet W.indb 10 06.01.2006 13:34:49 Uhr06.01.2006 13:34:49 Uhr
87

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Balance-KH-5509

Zoeken resetten

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Balance KH 5509 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Balance KH 5509 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Frans, Italiaans als bijlage per email.

De handleiding is 1,47 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info