528724
13
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/52
Pagina verder
13
reset all of the values, except those
relating to personal information.
1. Press the MODE/ENTER key to
start the small DIST (DISTANCE)
window flashing.
2. Press the UP or DOWN keys to
select the distance.
3. Begin the exercise and the distance
value will begin the countdown, when
it reaches zero it will beep for 8
seconds, advising you that the
selected distance has been covered.
CALORIE FUNCTION.-
This function counts up or down in
steps of one calorie, up to a maximum
of 999 calories. Pressing the RESET
key for more than two seconds will
reset all of the values, except those
relating to personal information.
1. Press the MODE/ENTER key to
start the small CAL (CALORIE)
window flashing.
2. Press the UP or DOWN keys to
select the calories.
3. Begin the exercise and the calorie
value will begin the countdown, when
it reaches zero it will beep for 8
seconds, advising you that the
selected calorie value has been
reached.
PULSE FUNCTION.-
The pulse function shows you heart
beats per minute (BPM). To use this
function place your hands on the
handlebar sensors (R), Fig.6, and your
heart rate will be displayed after a few
seconds. This is not a medical
appliance and therefore these values
are for guideline purposes only.
To select the THR (Target Heart Rate)
carry out the following steps:
1. Press the MODE/ENTER key to
start the small pulse window flashing .
2. Press the UP or DOWN keys to set
the pulse rate value that you wish to
use during the exercise, between 10
and 240 (BPM), the monitor’s default
value is 150 BPM.
3. Begin exercising and your heart rate
will be displayed in the PULSE window,
when you reach the selected value the
monitor will beep to advise you that you
have reached the set pulse rate.
NOTE:
If, after 15 seconds, the sensor does
not detect a signal then the error code
“E 3” will appear on the screen, make
sure that both your hands are placed
on the handlebar sensors (R), Fig. 6. If
no signal is received after a further 5
seconds then the screen will revert to
the previously displayed function.
PROGRAM WATTS .-
If, after selecting manual mode, you
press the ENTER key four times the
watts window will start flashing. By
pressing the wheel UP/DOWN
▲▼
keys you can program the watts to
produce for the exercise (between 10-
350 Watt.).
Select the watts and press
START/STOP to begin the exercise.
The exertion level for the exercise is
self adjusting based on the speed and
number of watts selected. Three
symbols will help you with your
training sessions:
13

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw BH Fitness H493 Monitor bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van BH Fitness H493 Monitor in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans als bijlage per email.

De handleiding is 0,57 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info