528721
12
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/19
Pagina verder
12
Português
COLOCAÇÃO MONITOR
ELECTRÓNICO
COLOCAÇÃO CABO PRINCIPAL. Pegue no cabo (M),
que sai do tubo remo e ligue-o ao conector (N) situado
na parte de atrás do monitor (P). Figura 1.
COLOCAÇÃO DO MONITOR ELECTRÓNICO. Solte
os parafusos (C), figura 1, da parte de atrás do monitor.
Depois introduza o monitor na parte superior do tubo
remo (B), figura 2, tendo cuidado para não prender os
cabos.
Coloque os parafusos (C) soltos anteriormente e aperte.
COLOCAÇÃO CABO HAND-GRIP. Pegue no conector
(Z) do hand-grip, figura 3, e ligue-o ao conector
PULSE-IMPUT” (V) situado na parte de atrás do
monitor (P), figura 3.
MONITOR ELECTRÓNICO. Para tornar mais cómodo e
simples o controlo do seu exercício, este electrónico mostra
simultaneamente, na parte inferior do display do seu monitor
o tempo, a distância e a pulsação e alternativamente as
rotações por minuto (RPM) e a velocidade, as calorias e os
watts. Na parte superior do display aparecerá o gráfico do
programa escolhido com o seu número (programas do 1 ao
12) ou o gráfico do funcionamento manual, seleccionando
o esforço que desejar.
O ecrã acender-se-á automaticamente ao começar o
exercício, ou apertando qualquer tecla do monitor. O
monitor entrará em funcionamento no momento em
que iniciar o exercício na máquina.
O monitor apagar-se-á automaticamente quando a
unidade estiver parada mais de 4 minutos.
Na parte inferior do monitor há 3 botões com uma
dupla função (superior e inferior):
- ST/STOP:
Para começar ou terminar o treino
- RESET:
1. Deixa em zero todas as medições (tempo,
velocidade, calorias,...). Para consegui-lo,
mantenha apertado o botão RESET durante 2
segundos e todas as variáveis ficarão em zero.
2. Para voltar à opção de seleccionar o modo Manual,
Programas, Usuário ou Pulsação.
- MODE:
Para seleccionar cada função (Tempo, distância,
calorias, pulsação,...)
- UP (PARA CIMA):
Para adaptar os dados para cima
- DOWN (PARA BAIXO):
Para adaptar os dados para baixo
- RECOVERY
Função de recuperação.
PASSAGEM DE UM MODO DE
TRABALHO PARA OUTRO
Este monitor tem a possibilidade de trabalhar com 4
modos diferentes: Manual, Programas, Usuário (USER)
e Pulsação (TARGET HR). Para passar dum modo para
outro deverá apertar o botão ST/STOP para parar o
monitor, depois apertar RESET e, usando os botões UP
e DOWN, seleccionar o modo desejado.
MODO MANUAL Depois de ter seleccionado o modo
Manual, apertando o botão ST/STOP poderá começar
directamente o exercício. A regulação da intensidade
de travagem deverá faze-la com os botões UP e DOWN.
Se desejar programar o tempo, a distância, as calorias,
os watts e a pulsação, deverá apertar o botão MODE
antes de começar o exercício para assim poder
programá-los . Cada vez que carregar no MODE
começará a piscar uma variável diferente, que poderá
programar com UP e DOWN. Depois de estarem
programados aperte em ST/STOP.
MODO PROGRAMAS. Depois de ter seleccionado o
modo Programas, aperte MODE e com o botão UP ou
DOWN seleccione o perfil de treino desejado. Com o
botão ST/STOP poderá começar directamente o treino.
Existe também a possibilidade de programar as variáveis
do tempo, distância, calorias, watts e pulsação com o
botão MODE e as teclas UP e DOWN.
MODO USUÁRIO (USER). Este modo oferece a
possibilidade ao usuário de desenhar o seu próprio
programa. Cada vez que apertar o botão MODE
começará a piscar uma coluna de minutos e com UP e
DOWN poderá programar a intensidade do exercício
em cada minuto. Tal perfil ficará gravado e poderá ser
usado posteriormente.
MODO PULSAÇÃO (TARGET HR). Este modo permite
introduzir a Frequência Cardíaca á qual quer trabalhar
e a tensão irá adaptando-se automaticamente,
dependendo das pulsações que tiver em cada
MONITOR RHYNO H492X Cod.0180080 28/7/04, 11:3312
12

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw BH Fitness H492 Monitor bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van BH Fitness H492 Monitor in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans als bijlage per email.

De handleiding is 0,22 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info