528700
31
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/45
Pagina verder
31
estarão acesas as linhas das
funções de Tempo e de Pulsação.
O electrónico medirá a sua pulsação
durante este minuto. A pulsação de
recuperação irá aparecendo na linha
de pulsação.
Se em qualquer momento deste
minuto de recuperação quiser sair do
teste, deverá apertar o botão de
“Recovery Test” e sairá para o ecrã
principal.
Quando terminar este minuto, o
electrónico calculará e avaliará a
diferença, aparecendo a nota do seu
estado de forma no ecrã: F1, F2, ... ,
F5, F6; sendo F1 o melhor (estado de
forma: “Excelente”) e F6 o pior
(estado de forma: “Muito Deficiente”).
A comparação entre a pulsação de
esforço e a pulsação de recuperação
é uma forma simples e rápida de
poder controlar o seu estado de
forma. A nota do seu estado de forma
é um valor que dá um orientação da
sua capacidade de recuperação
depois de um esforço físico.
Se efectuar um treino regular, poderá
comprovar como melhora a sua nota.
O teste não funcionará se o sensor
não estiver colocado de forma
adequada ou se no ecrã aparecer a
letra “P”.
INSTRUÇÕES – USO DO
HAND-GRIP.-
A pulsação neste modelo mede-se
colocando ambas as mãos nos
sensores (R), que estão colocados no
guiador, como se indica na Fig.5.
Depois de ter colocado ambas as
mãos nos sensores, aparecerá um
coração intermitente, no ecrã do
monitor e depois de uns segundos
aproximadamente, aparecerá o valor
do seu ritmo cardíaco.
Se ambas as mãos não estiverem
colocadas correctamente Fig.5, a
pulsação não aparecerá.
Se aparecer no ecrã um “P ou se o
coração não aparecer intermitente,
verifique se tem ambas as mãos
colocadas nos sensores e se o
conector (67) está ligado à parte de
atrás do monitor (1).
INSTRUÇÕES DE
SEGURANÇA.-
Sempre que for a utilizar um aparelho
eléctrico, deverá seguir estas
recomendações:
- Antes de ligar a unidade á rede
verifique se a voltagem da sua
instalação corresponde com a
indicada na máquina. A voltagem da
sua instalação deverá ser de 220 V e
deverá comprovar que está ligada a
uma saída com a mesma
configuração da tomada. Não deverá
usar nenhum adaptador.
- Para reduzir o risco de descargas
eléctricas, desligue sempre a unidade
imediatamente depois da sua
utilização e antes de limpá-la.
- Nunca deixe a unidade sozinha
quando estiver ligada. Desligue-a
depois de utilizá-la.
- Não permita que as crianças,
inválidos ou pessoas incapacitadas
utilizem o aparelho sem um estrito
controle por parte de uma Pessoa
qualificada.
31

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw BH Fitness H287 Monitor bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van BH Fitness H287 Monitor in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans als bijlage per email.

De handleiding is 0,91 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info