528708
29
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/41
Pagina verder
29
Una volta iniziato l'esercizio, è
possibile variare la resistenza di
frenata premendo i tasti UP/DOWN.
TEST 1.-
ARMY.
L’utente dov percorrere una distanza
di 3.32 Km e avrà la possibili di
regolare il livello di frenata.
Quando termina l’esercizio,
visualizzerà sullo schermo il suo
punteggio (su 100) con riferimento al
tempo impiegato.
Se il monitor è su STOP, premere il
pulsante START/STOP per 3 secondi.
Premere il tasto MODE, lampeggerà
MANUAL. Premere il tasto UP/DOWN
e selezionare (TEST 1).
Premere ENTER per confermare e
selezionare l’età (17-41), premere
ENTER per confermare, con i tasti
UP/DOWN, selezionare il sesso,
lampeggerà TEST, premere il tasto
START/STOP per iniziare il
programma selezionato.
Consultare le ultime pagine di questo
manuale.
TEST 2.-
AIRFORCE.
L’utente dovrà percorrere più Km
possibili in 12 minuti e potrà regolare il
livello di frenata. Quando termina
l’esercizio, visualizzerà sullo schermo
il suo punteggio (su 100) con
riferimento alla distanza percorsa.
Può calcolare anche il volume
approssimativo di ossigeno massimo
(in ml/min/Kg) sotto forma di:
Dove d
12
è la distanza (in Km),
percorsa in 12 minuti.
Se il monitor è su STOP, premere il
pulsante START/STOP per 3 secondi.
Premere il tasto MODE, lampeggerà
MANUAL. Premere il tasto UP/DOWN
e selezionare (TEST 2).
Premere ENTER per confermare e
selezionare l’età (10-99), premere
ENTER per confermare, con i tasti
UP/DOWN, selezionare il sesso,
lampeggerà TEST, premere il tasto
START/STOP per iniziare il
programma selezionato.
Vedere il risultato sul proprio stato
salutare nella tabella delle ultime
pagine di questo manuale.
TEST 3.-
NAVY.
Il tempo a disposizione per
l’esecuzione di questo esercizio è di 4
minuti (conto alla rovescia) che
inizierà con un livello di frenata 10,
che durerà per 1 minuto.
Dopo un minuto passerà a un livello di
frenata 1.
I rimanenti 2 minuti saranno
caratterizzati da un livello di frenata 5.
Dopo aver completato questo primo
ciclo di TEST, si avrà una frenata di
livello 5 e lL’utente dovrà percorrere
una distanza di 2.49 Km.
Quando termina l’esercizio,
visualizzerà sullo schermo il suo
punteggio (su 100) con riferimento al
tempo impiegato.
Se il monitor è su STOP, premere il
pulsante START/STOP per 3 secondi.
Premere il tasto MODE, lampeggerà
MANUAL. Premere il tasto UP/DOWN
e selezionare (TEST 3).
Premere ENTER per confermare e
selezionare l’età (10-99), premere
ENTER per confermare, con i tasti
UP/DOWN, selezionare il sesso,
lampeggerà TEST, premere il tasto
START/STOP per iniziare il
programma selezionato.
29

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw BH Fitness H107 Monitor bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van BH Fitness H107 Monitor in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans als bijlage per email.

De handleiding is 0,57 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info