25
Estando a máquina preparada em
READY, apertando a tecla MODE
piscará o led de MANUAL. Apertando
as teclas (+ -) poderá aceder à
selecção de programas do (P1 ao P6)
indicado pelo piscar do led
correspondente ao programa. Depois
de ter escolhido o seu programa,
aperte a tecla ENTER para confirmá-
lo e o led ficará aceso.
Depois de ter escolhido o seu
programa, no display de CALORÍAS,
mostrar-se -á o nível (L1-L3).
Apertando as teclas (+ -) escolhe o
nível que deseja; aperte ENTER para
confirmar.
A seguir piscará o display de TIME
(Tempo). Para programar a duração
do tempo no programa escolhido
aperte as teclas (+ -) (5 -99 minutos).
O monitor tem um tempo previamente
definido de 25 minutos
Cada programa e nível estão
repartidosem 12 escalas de elevação
e velocidade. No primeiro ponto de
todos os programas, há um minuto de
aquecimento.
Aperte a tecla START e a máquina
começará a funcionar de acordo com
os valores que tiver introduzido.
Poderá variar em qualquer momento
do exercício, a velocidade apertando
as teclas (- +) do monitor
PARAGEM DE EMERGÊNCIA.-
Para dar ao usuário a maior
segurança possível, esta unidade
possui uma chave de segurança (g) e
um botão de STOP/RESET.
A chave de segurança (g) deverá
estar colocada no seu alojamento (E),
ver Fig.2. Caso contrário a máquina
não poderá funcionar.
Ao usar a máquina, segure a corda da
chave de segurança á sua roupa
através do clipe. Com um puxão, a
chave de segurança sairá do seu
alojamento e a máquina parará de
forma instantânea. Para pô-la de novo
em funcionamento, volte a colocar a
chave no seu sitio. Se não for usar a
máquina retire a chave de segurança
(g) e guarde-a fora do alcance das
crianças.
Apertando o botão vermelho de
STOP/RESET a unidade parará
imediatamente. Para voltar a pô -la
em funcionamento, deverá apertar o
botão START .
INCLINAÇÃO.-
A inclinação é uma função
independente de todas as funções.
Cada vez que colocar o interruptor
geral (L) na posição I, como se indica
na colocação em funcionamento,
Fig.1. No display de inclinação
aparecerá o valor da inclinação que
deixou.
Para baixar a inclinação para zero
com a unidade parada, prima a tecla
STOP durante cinco segundos.
Se a inclinação não estiver a zero
quando começar o exercício com a
tecla START, esta ficará a zero
enquanto a máquina inicia o
funcionamento.
Apertando os botões [INCLINE▲] ou
[INCLINE ▼], poderá regular a
inclinação da sua unidade desde o
nível 0 até ao nível 15 dependendo da
inclinação na qual deseja fazer o
exercício. Importante. Não varie a
inclinação da sua cinta de correr
colocando objectos por baixo dela.
