528796
25
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/40
Pagina verder
25
de (TIME). Seleccione as pulsações
máximas que deseja para realizar o
exercício, compreendidas entre 80–
130 P.P.M. (Pulsações Por Minuto)
Aperte MODE para confirmar.
Seleccione tempo (5-99 min) o aperte
START.
Se por exemplo tiver programado 100
P.P.M (pulsações por minuto) no
momento que ultrapassar essa cifra, a
máquina irá diminuindo a velocidade.
Se, pelo contrário, não atingir as
P.P.M. programadas, a máquina
aumentará a velocidade, até atingir o
valor programado.
PROGRAMA DE GORDURA
CORPORAL.-
BODY-FAT.-
O programa (P13 F BODY-FAT) foi
criado para calcular a percentagem
de gordura corporal do utilizador.
Carregue na tecla Programa de gordura
(P13 “F” BODY-FAT), carregue depois
na tecla MODE e, ao carregar nas
teclas (), seleccione o Sexo (Homem
01– Mulher 02), carregue em MODE
para confirmar, seleccione com as
teclas () a sua Idade (AGE 10 99
años), carregue em MODE para
confirmar, seleccione com as teclas ()
o seu Peso (WIGHT 20 120Kg),
carregue em MODE para confirmar,
seleccione com as teclas () a Altura
(HEIGHT 100 - 200 cm) e carregue em
MODE para confirmar.
Coloque as mãos sobre os sensores
(R) de pulsação (hand-grip), como
mostra a Fig.4, e ao fim de uns
segundos aparece o resultado do
display do valor.
FAT. (Body fat).–
A função de gordura corporal tem
como objectivo ajudá-lo a avaliar o
valor da sua gordura corporal.
TABELA DE REF. PERCENTAGEM
GORDURA CORPORAL
%(Body Fat)
SEXO /
GORDURA
%
BAIXO
BAIXO
/
MÉDIO
MÉDIO
ALTO
HOMEM
< 13% 13%-
25,8%
26%-
30%
>30%
MULHER
<23% 23%-
35,8%
36%-
40%
>40%
TABELA DE REF.
TIPOS DE CORPO / BODY TIPE:
9 tipos de corpo, divididos segundo
a percentagem de gordura calculada.
TIPO 1 (5%-9%) Homem muito desportista
TIPO 2 (10%-14%) Homem desportista ideal
TIPO 3 (15%-19%) Muito elegante
TIPO 4 (20%-24%) Desportista
TIPO 5 (25%-29%) Saúde ideal
TIPO 6 (30%-34%) Elegante
TIPO 7 (35%-39%) Demasiado obeso
TIPO 8 (40%-44%) Obeso
TIPO 9 (45%-50%) Ultra-obeso
No ecrã principal aparecerá o tipo de
perfi l para o seu tipo de corpo.
Se aparecer no display o símbolo «E-
3», isso quer dizer que ocorreu um
erro; posicione bem as mãos sobre os
sensores de pulsação (R) da Fig.4.
PARAGEM DE EMERGÊNCIA.-
Para dar ao usuário a maior
segurança possível, esta unidade
possui uma chave de segurança (g) e
um botão de STOP.
A chave de segurança (g) deverá
estar colocada no seu alojamento (E),
ver Fig.2. Caso contrário a máquina
não poderá funcionar.
25

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw BH Fitness G6425 Monitor bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van BH Fitness G6425 Monitor in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans als bijlage per email.

De handleiding is 1,08 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info