35
Machine start en de gebruiker zal het
niveau (1-20) in elk interval. Het profiel
wordt opgenomen.
HRC ( Heart Rate Control ).-
Dit programma dient om de oefening
met een door u gekozen constante
hartslag uit te voeren.
Gebruik de toetsen MODE o SPEED
▲▼ om de functie H.R.C.
(doelhartfrequentie) te selecteren en
druk op ENTER.
Gebruik de toetsen SPEED ▲▼om
de gewenste optie te selecteren (60%,
75% of THR) en druk op ENTER. De
eerste 2 vertegenwoordigen het
percentage in verhouding tot de
maximum hartfrequentie (220-leeftijd)
en de derde wordt gebruikt om de
hartfrequentie manueel (60-240) te
bepalen. Als u Tag kiest, moet u de
toetsen SPEED ▲▼gebruiken om de
gewenste hartfrequentie te selecteren
en vervolgens op ENTER drukken.
Wanneer u bijvoorbeeld 100 P.P.M.
(hartslagen per minuut) heeft ingevoerd,
zal het apparaat zijn snelheid
verminderen, wanneer u deze waarde
overschrijdt. Wanneer u echter deze
geprogrammeerde P.P.M waarde niet
bereikt, zal het apparaat zijn snelheid
vermeerderen, tot dat de
geprogrammeerde waarde wordt
bereikt.
NOODSTOP.-
Om een maximale veiligheid voor de
gebruiker te waarborgen, beschikt dit
apparaat over een veiligheidssleutel
(g) en een STOP knop.
De veiligheidssleutel (g) dient op zijn
plaats te zitten (E), Fig.2. Indien dit
niet het geval is zal het apparaat niet
inschakelen.
Wanneer u het apparaat gebruikt,
dient u de veiligheidssleutel door
middel van de klip aan uw kleding te
bevestigen.
De veiligheidssleutel kan dan via een
ruk verwijderd worden en het apparaat
stopt meteen. Om het apparaat
opnieuw te starten dient u de sleutel
weer op zijn plaats te brengen.
Haal de veiligheidssleutel (g) uit het
apparaat wanneer u dit niet gebruikt
en berg deze op buiten het bereik van
kinderen Door op de rode nop STOP
te drukken stopt het apparaat meteen.
Om het apparaat QUICKSTART.
HELLINGSHOEK.-
De hellingshoek functioneert
onafhankelijk van alle andere functies.
Telkens wanneer u de algemene
schakelaar (L) op de stand I zet, zoals
wordt beschreven onder het
inschakelen van het apparaat,
verschijnt op de display van de
hellingshoek het getal van de
hellingshoek die u het laatst gebruikt
heeft.
Als de inclinatie niet op nul staat
wanneer de QUICKSTART-toets
wordt gebruikt om te beginnen met
oefenen, zet het toestel zichzelf op nul
als het begint.
Door op de knoppen INCLINE▲ of
INCLINE▼ te drukken, kunt u de
hellingshoek van het apparaat
instellen van niveau 0 tot 15, naar
gelang de inclinatie waaronder u de
oefening wilt uitvoeren.
Belangrijk: Verander de hellingshoek
van uw apparaat niet door voorwerpen
onder de band te leggen.
