528803
44
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/46
Pagina verder
44
TYPE (lichaamstype). Het
hoofdscherm zal het profieltype van uw
lichaamstype weergeven.
Als de foutcode «E-3» verschijnt,
betekent dit dat er een fout is
opgetreden; plaats uw handen op de
juiste wijze op de pulssensoren (R), fig
5.
REFERENTIETABEL PERCENTAGE
LICHAAMSVET % (BODY FAT)
GESLACHT/
VET%
LAAG
LAAG
/GEMID-
DELD
GEMID-
DELD
HOOG
MAN
<
13%
13%-
25,8%
26%-
30%
>30%
VROUW <23%
23%-
35,8%
36%-
40%
>40%
REFERENTIETABEL: BMI
SLANK NORMAAL+
LICHT
OVERGE
WICHT
OVERGE
WICHT
<18,5 =18,5~24,9 =25~30 <30
LICHAAMSTYPEN/BODY TYPE:
Er bestaan 9 lichaamstypen naar
gelang het berekende percentage
lichaamsvet.
TYPE 1
5%-9% Intensief
sportbeoefenende man
TYPE 2
10%-14% Ideale
sportbeoefenende man
TYPE 3 15%-19% Zeer slank
TYPE 4 20%-24% Sportbeoefenaar
TYPE 5 25%-29% Ideale gezondheid
TYPE 6 30%-34% Slank
TYPE 7 35%-39% Te veel overgewicht
TYPE 8 40%-44% Overgewicht
TYPE 9 45%-50% Extreem overgewicht
7. TESTMETING:
LICHAMELIJKE CONDITIE
Deze elektronische eenheid is uitgerust
met de mogelijkheid het herstel van de
hartslag te meten. Dit heeft het
voordeel dat u het herstel van de
hartslag kunt meten nadat u de
oefening gedaan heeft. Wanneer u de
oefening heeft beëindigd drukt u,
zonder uw handen van de
hartslagsensoren te nemen, op de
toets “Test: Lichamelijke Conditie” en
de elektronische eenheid begint een
minuut terug te tellen. Alleen de
functielijnen Tijd en Hartslag lichten op.
De elektronische eenheid meet
gedurende deze minuut de hartslag.
Het herstel van de hartslag verschijnt
op de hartslag lijn. Wanneer u tijdens
deze herstelminuut de test wilt
afbreken, dient u op de toets “Test” te
drukken en het hoofdscherm verschijnt
in het beeldscherm. Na het verstrijken
van deze minuut, berekent en
waardeert de elektronische eenheid het
verschil en de beoordeling van uw
lichamelijke conditie verschijnt op het
beeldscherm: “F1, F2,..., F5, F6”;
waarbij “F1” het beste (lichamelijke
conditie:
“Zeer goed”) en “F6” het slechtste
(lichamelijke conditie: “Zeer slecht”)
resultaat is.
Wanneer u op de toets Test drukt,
keert u terug naar het hoofdscherm,
waar de u functies aantreft, zoals ze
waren bij het begin van de TEST.
De vergelijking van de hartslag tijdens
inspanning en de hersteltijd is een
eenvoudige en snelle manier om de
lichamelijke conditie te contro-leren. De
beoordeling is een indicatieve waarde
om uw herstelvermogen na een fysieke
inspanning te meten. Wanneer u
regelmatig traint, zult u merken dat de
beoordeling verbetert. De vergelijking
van de hartslag tijdens inspanning en
de hersteltijd is een eenvoudige en
snelle manier om de lichamelijke
conditie te controleren. De beoordeling
is een indicatieve waarde om uw
herstelvermogen na een fysieke
inspanning te meten. Wanneer u
regelmatig traint, zult u merken dat de
beoordeling verbetert. De test
functioneert niet wanneer de sensoren
44

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw BH Fitness G259 Monitor bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van BH Fitness G259 Monitor in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans als bijlage per email.

De handleiding is 0,35 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info