528797

BH Fitness G249 Monitor Handleiding

11
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/77
Pagina verder
11
heart rate and press START / STOP
to begin the exercise. If the heart rate
is equal to or higher than the target
value, the monitor will beep several
times to warn the user to pedal more
slowly or reduce the exertion level.
PROGRAM FUNCTION
After entering your personal data the
LEDs for the various programs will
start flashing on the right hand side of
the monitor. MANUAL, PROGRAM,
USER, H.RC and WATT. Press the
▲/▼ keys to select the PROGRAM
function and press MODE. Press the
▲/▼ keys to select the program graph
(1-12) that you wish to use and then
press the ENTER key. Press START /
STOP to start the exercise. By default
the jump to the next column occurs
every 0.1 km travelled.
To program time, distance, calories
and/or pulse rate, go through the
following procedure: Once the
program has been selected and
before pressing the START / STOP
key, press the MODE key to program
the time using the ▲/▼ keys. In this
case the time will be divided into
sixteen stages. Press the ENTER key
to program the distance. Press
ENTER again to program the calories.
Press the ENTER key one last time to
program the pulse rate. Press START
/ STOP to start the exercise.
You can vary the exertion level during
the exercise by pressing the ▲/▼
keys.
USER PROGRAM
After entering your personal data the
LEDs for the various programs will
start flashing on the right hand side of
the monitor. MANUAL, PROGRAM,
USER, H.RC and WATT. Press the
▲/▼ keys to select the USER function
and press MODE. The first column of
the exercise level will start flashing to
the left of the central area of the
display. Select the desired level for
this first stage using the ▲/▼ keys
and then press MODE. Repeat this
procedure to program all sixteen
stages of the user program. Press and
hold the MODE key down to exit the
profile set up. Press START / STOP to
start the exercise.
To program time, distance, calories
and/or pulse rate, go through the
following procedure: Once you have
defined the user program: Press the
▲/▼ keys to select the time. Press
the MODE key to program the
distance. Press MODE again to
program the calories. Press the
MODE key one last time to program
the pulse rate. Press START / STOP
to start the exercise.
HEART RATE CONTROL
PROGRAMS
After entering your personal data the
LEDs for the various programs will
start flashing on the right hand side of
the monitor. MANUAL, PROGRAM,
USER, H.RC and WATT. Press the
▲/▼ keys to select the H.RC function
and press MODE. Select the target
heart rate for the exercise. Use the
▲/▼ keys to select the desired option
(55%, 75% 90% or THR) and press
the MODE key. The first three
represent the percentage with respect
to maximum heart rate (220-age) and
the fourth is used to specify the target
heart rate manually. In the first three
cases, the lower window on the
display (TARGET H.R) will show you
the calculated value for your maximum
heart rate level. If you choose THR
… 11 …

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw BH Fitness G249 Monitor bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van BH Fitness G249 Monitor in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans als bijlage per email.

De handleiding is 0,65 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info