528753
32
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/49
Pagina verder
32
Aparecerá a idade (age) entre 10-99
anos. Seleccione com as teclas ▼▲,
carregue em ENTER para confirmar.
Seleccione o ritmo cardíaco objectivo
para o exercício. Com as teclas /,
seleccione a opção desejada (55%,
75%, 90% ou THR) e carregue na
tecla ENTER. As três primeiras
indicam a percentagem relativa à
pulsação cardíaca máxima (220-
idade) e a quarta utiliza-se para
introduzir o ritmo cardíaco objectivo
de forma manual. Nos três primeiros
casos, na janela inferior do display
(TARGET H.R) aparecerá o valor já
calculado do seu valor máximo de
ritmo cardíaco.
Deverá escolher THR, utilizar as teclas
/ para seleccionar o ritmo cardíaco
desejado e carregar em ENTER.
Carregue em START/STOP para
começar o exercício.
Nestes programas, as mãos têm que
estar colocadas nos sensores de
pulsação (R).
Três símbolos vão ajudá-lo a realizar
o treino:
Dentro da margem de trabalho,
indica que a velocidade é muito alta e
é necessário reduzi-la.
- Dentro da margem de trabalho,
indica que a velocidade é muito baixa
e é necessário aumentá-la.
------- Indica que os valores eso fora
da margem de trabalho (quer seja por
excesso ou por defeito) e é necesrio
reduzir ou aumentar a velocidade em
conformidade. O monitor emiti uns
avisos sonoros para indicar este estado.
Se se prolongar durante mais de três
minutos, o monitor fa soar um alarme
de seis avisos sonoros e o monitor
apagar-se-á, reiniciando o valor para
zero.
PROGRAMA RACE
Após introduzir os dados pessoais,
aparecerão a piscar os LEDs
correspondentes aos vários
programas: BODYFAT, MANUAL,
PROGRAM, USER, HRC e RACE.
Carregando nas teclas /,
seleccione a função RACE e carregue
em ENTER.
Neste modo, o usuário pode competir
contra o monitor o exercício.
Ao pressionar /, vo pode
configurar a velocidade (5-40 km / h)
ea distância (km 0,5-99,5). Pressione
ENTER para confirmar e START para
começar.
Você iniciar uma competição contra a
máquina.
No fundo irá mostrar o progresso do
usuário e dos valores de referência
superior.
O primeiro a chegar a linha de
chegada ganha.
Os símbolos vão ajudá-lo a realizar o
treino:
Dentro da margem de trabalho,
indica que a velocidade é muito.
- Dentro da margem de trabalho,
indica que a velocidade é muito baixa.
PROGRAMA DE GORDURA
CORPORAL.-
O programa está desenhado para
calcular a percentagem de gordura
corporal do usuário e desenhar perfis
de carga específicos.
Após introduzir os dados pessoais,
aparecerão a piscar os LEDs
correspondentes aos vários
programas: BODYFAT, MANUAL,
PROGRAM, USER, H.RC e RACE.
Carregando nas teclas /,
seleccione a função BODYFAT e
carregue em ENTER.
32

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw BH Fitness G2370 Monitor bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van BH Fitness G2370 Monitor in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans als bijlage per email.

De handleiding is 0,56 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info