542135
22
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/34
Pagina verder
22
D. FUNÇÃO CALORÍAS
A função conta e desconta de 10 em
10 calorias, até um máximo de 990
Kcal.
1. Apertando a tecla MODE,
seleccione a janela CALORIAS,
ficando intermitente a cifra a
programar.
2. Apertando SET poderá ver as
calorias do exercício programado.
3. Apertando RESET as calorias do
exercício programado ficarão em zero.
4. Comece o exercício. Quando
terminar as calorias programadas, o
monitor emitirá um sinal acústico de 5
segundos, e começará automatica-
mente a aumentar as calorias.
E.FUNÇÃO PULSAÇÃO
A função pulsação permite-lhe ver as
suas pulsações durante o exercício,
tendo um intervalo de pulsações de
40-240 PPM (Pulsações por minuto).
Apertando a tecla MODE, selecciona
a janela pulsação, ficando intermitente
a cifra a programar. Apertando SET
poderá ver a pulsação máxima que
você programou para o exercício.
Quando ultrapassar a cifra
programada, na janela de pulsação
aparecerá de forma intermitente e
alternada, o coração e a pulsação.
Desta maneira, adverte que foi
ultrapassado a pulsação máxima que
você programou.
INSTRUÇÕES – USO DO
HAND-GRIP .
(PULSAÇÃO).
A pulsação neste modelo mede-se
colocando ambas as mãos nos
sensores (R), que estão colocados no
guiador, como se indica na Fig 4.
Depois de ter colocado ambas as
mãos nos sensores, aparecerá um
coração intermitente, que indica
APERTE no ecrã do monitor e depois
de uns segundos aproximadamente,
aparecerá o valor do seu ritmo
cardíaco.
Se ambas as mãos não estiverem
colocadas correctamente como
mostra a Fig 4, a pulsação não
aparecerá e se depois de 16
segundos a pulsação não tiver saído
no ecrã, aparecerá “P
”, (sem estar
o coração intermitente). Verifique se
tem ambas as mãos colocadas nos
sensores (R) e se os conectores (41-
41a) e (42-42a) Fig 4 están ligados à
parte de atrás do electrónico.
F. RECOVERY TESTE:
ESTADO FÍSICO.
Este electrónico vem equipado com a
função de teste de recuperação. A
vantagem deste teste é a de poder
medir a pulsação de recuperação
depois de ter terminado o exercício.
Depois de ter terminado o seu exercício
e sem tirar as mãos dos sensores de
pulsação, aperte o botão de “Recovery
Teste” e começará a contagem
decrescente de um minuto. Só estarão
acesas as linhas das funções de Tempo
e de Pulsação. Durante este minuto o
electrónico medirá a sua pulsação. A
pulsação de recuperação irá
aparecendo na linha da pulsação.
Se em qualquer momento deste minuto
de recuperação quiser sair do teste,
aperte o botão de “Teste” e sairá para o
ecrã principal.
Quando este minuto terminar, o
electrónico calculará avaliará a
diferença, aparecendo a nota do seu
estado físico no ecrã: F1, F2, ..., F5, F6;
sendo F1 o melhor (estado físico: “Ex-
celente”) e F6 o pior (estado físico:
“Muito Deficiente”).
22

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw BH Fitness G-238 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van BH Fitness G-238 in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans als bijlage per email.

De handleiding is 0,4 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info