528746
22
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/24
Pagina verder
22
START/STOP en kunt meteen de oefening
beginnen. De weerstand wordt ingesteld door
de toetsen ̆ en ̄.
Wanneer u de waarden van tijd, afstand,
calorieën, Watt en hartslag wilt instellen, drukt
u op MODE voordat u de oefening begint.
Telkens wanneer u op MODE drukt gaat één van
de variabelen knipperen die u met behulp van ̆
en ̄ kunt instellen. Wanneer u alles heeft
geprogrammeerd drukt u op START/STOP.
PROGRAMMA BEDIENINGEN Wanneer u de
programma bediening hebt gekozen, drukt u op
MODE en met de knoppen ̆ en ̄ kiest u het
gewenste trainingsprofiel. Door op START/STOP
te drukken kunt u meteen de oefening beginnen.
U beschikt ook over de mogelijkheid de
variabelen tijd, afstand, calorieën, Watt en
hartslag te programmeren door gebruik van de
toets MODE en ̆ en ̄.
GEBRUIKERS BEDIENING (USER). Deze
bediening staat de gebruiker in staat zijn eigen
trainigsprogramma te ontwerpen. Elke keer
wanneer u op MODE drukt gaat een
minutenkolom knipperen en d.m.v. ̆ en ̄ kunt
u de intensiteit van de oefening in die minuut
programmeren. Dit profiel wordt in het
geheugen opgeslagen voor later gebruik.
HARTSLAGBEDIENING (TARGET HR). Met
deze bediening kunt u de Hartfrequentie
waarmee u wilt werken, invoeren en de
intensiteit wordt automatisch aangepast,
afhankelijk van het aantal hartslagen per minuut
op elk moment. Om het aantal hartslagen in te
voeren drukt u op MODE en d.m.v. ̆ en ̄
introduceert u het gewenste hartslagritme.
DE OEFENING STOPPEN
Training met geprogrammeerde data. Zodra
de geprogrammeerde waarden (tijd, afstand....)
de nulstand bereiken laat de monitor 8 maal een
piep horen en stopt. Wanneer u op START/STOP
drukt begint de oefening opnieuw met dezelfde
geprogrammeerde data.
Onderbreken van de oefening. U kunt op elk
gewenst moment de monitor stoppen door op
START/STOP te drukken.
INSTRUCTIES VOOR HET GEBRUIK
HANDGRIP (HARTSLAG)
De hartslag van dit model wordt gemeten door
beide handen op de sensoren (R), die zich in het
stuur bevinden, te leggen, zoals wordt getoond
in figuur 5.
Wanneer u beide handen op de sensoren heeft
gelegd, begint het hartje, aangegeven door
PULSE in het scherm van de monitor, te knipperen
en na enkele seconden verschijnt de waarde van
uw hartslag.
Wanneer u uw handen niet correct op de
sensoren heeft gelegd, zoals getoond in figuur
6, functioneert de hartslagmeting niet.
Wanneer er een “P” in het scherm verschijnt of
het hartje niet knippert, controleer dan of u uw
handen juist op de sensoren heeft gelegd en of
de connectoren (U) en (Y) aangesloten zijn op
de achterkant van het elektronisch gedeelte.
T
S
INSTELLING STUUR
Stel het stuur (S) zó in, dat u op een comfortabele
manier kunt fietsen, zonder het stuur los te laten,
en druk de hevel (T) stevig aan.
TESTMETING: LICHAMELIJKE
CONDITIE
De elektronische is uitgerust met de mogelijkheid
de recuperatie van de hartslag te meten. Dit heeft
het voordeel dat u de recuperatie van de hartslag
kunt meten nadat u de oefening gedaan heeft.
Nadat u de oefening beëindigd heeft en zonder
de handen van de sensoren te nemen, drukt u
op de toets “Test: conditie” en begint de
MONIT H-102 NDC 0190063 7/4/04, 16:0122
22

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw BH Fitness G 236 Monitor bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van BH Fitness G 236 Monitor in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans als bijlage per email.

De handleiding is 0,34 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info