737949

BH Fitness F9R Dual Display - G6522N Handleiding

17
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/47
Pagina verder
USER PROGRAM MODE.-
The user programs allow you to design
the speed and inclination graphs with
reference to your fitness level.
With the machine ready, press the
PROGRAM key and U01 will appear
on the display, by pressing the
PROGRAM key you can access the
user programs (U01; U02; U03), once
you have chosen a program press the
MODE key and the first step of the
program you are designing will be
shown in the TIME/DISTANCE
window, (S_01), the SPEED/INCLINE
window will also be flashing.
Use the INCLINE
keys to select the
inclination level you want for the first
stage (between 0 to 15), press the
SPEED
keys to select the speed that
you want for the first stage between 1
and 22 km/h). Press the MODE key
and this will take you to the second
stage (S02) carry out the same
procedure as in (S01) varying the
speed and inclination settings for this
stage, and so on up to stage 16 to
complete the User Program Graph.
By pressing the MODE key you can
program a time limit for the exercise
(between 10 to 99 minutes).
If the programmed exercise time is 16
minutes then each stage will last 1
minute.
Press START and the machine will
start after a 3 second countdown,
shown on the central display.
HRC (Heart Rate Control).-
Ce programme permet de réaliser
l’exercice sur cette machine avec un
pouls constant, sélectionné par vos
soins. Appuyez sur les touches
(SPEED + ou -) pour sélectionner votre
âge entre (13–80) ensuite appuyez sur
MODE pour confirmer, l’écran (TIME)
clignotera, sélectionner les pulsations
maximales pour la réalisation de
l’exercice, entre 80–186P.P.M.
(Pulsations Par Minute) ensuite
appuyez sur MODE pour confirmer.
Pour terminer, introduisez le temps
souhaité de programme (entre 5-99
minutes) ou appuyez sur la touche
START pour commencer.
Par exemple, si vous avez programmé
100 P.P.M (pulsations par minute) dès
que ce chiffre sera dépassé, la
machine réduira progressivement la
vitesse. Par contre, si les P.P.M
programmées ne sont pas atteintes, la
machine augmentera la vitesse jusqu’à
atteindre la valeur programmée.
PROGRAMME GRAISSE
CORPORELLE.-
BODY-FAT.-
Le programme (“F” BODY-FAT) a été
spécialement conçu pour calculer le
taux de graisse corporelle de
l'utilisateur.
Appuyer sur la touche Programme de
graisse (“F” BODY-FAT), puis sur la
touche MODE et tout en appuyant sur
les touches (↨) sélectionner le Sexe
(Homme 01– Femme 02), appuyer sur
MODE pour confirmer. Avec les touches
(↨) sélectionner votre Âge (AGE 10–
99ans), appuyer sur MODE pour
confirmer. Avec les touches (↨)
sélectionner votre Taille (HEIGHT 100-
200cm), appuyer sur MODE pour
confirmer. Avec les touches (↨)
sélectionner votre Poids (WEIGHT 20–
150kg), appuyer sur MODE pour
confirmer.
Poser les mains sur les détecteurs (R)
de pouls (hand-grip) comme indiqué
dans la Fig.4. Dans les secondes
suivantes, le résultat sera affiché sur
les écran.
17
… 17 …

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw BH Fitness F9R Dual Display - G6522N bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van BH Fitness F9R Dual Display - G6522N in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Portugees, Spaans als bijlage per email.

De handleiding is 1,14 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info