472153
39
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/69
Pagina verder
Tijdens uw work-out geeft de iPod nano gesproken feedback wanneer u de work-out pauzeert of
hervat.
Een hardloopwork-out instellen
1 Tik in het beginscherm op 'Fitness'.
2 Tik op 'Hardlopen' en tik op een van de typen work-outs ('Basis', 'Tijd', 'Afstand' of 'Calorieën').
3 Tik op een vooraf ingesteld doel of tik op 'Aangepast'.
4 Selecteer het audiomateriaal waarnaar u tijdens de work-out wilt luisteren.
Als u een aangepaste work-out maakt, wordt u gevraagd een doel in te stellen voor de tijd, de
afstand of de calorieën voordat u audio-opties ziet.
5 Tik op 'Begin work-out'.
Bevestig de iPod nano aan uw tailleband of riem voor het nauwkeurigste resultaat. Terwijl u
wandelt of hardloopt, berekent de iPod nano de afstand die u hebt afgelegd. Als u een dagelijks
doel hebt ingesteld, tellen de stappen tijdens een hardloopwork-out of een work-out op
tnessapparatuur die compatibel is met Nike + iPod, niet mee voor het totaal.
Work-outs die u maakt op de iPod nano, worden bewaard zodat u ze later nog eens kunt
gebruiken.
Een opgeslagen work-out gebruiken
1 Tik in het beginscherm op 'Fitness' > 'Hardlopen'.
2 Veeg omhoog en tik op 'Mijn work-outs'.
3 Tik op een bewaarde work-out en tik op 'Begin work-out'.
De iPod nano bedienen tijdens een work-out
Met de regelaars van de iPod nano kunt u de work-out onderbreken en hervatten, een ander
nummer afspelen, gesproken feedback laten horen of schakelen naar een PowerSong voor extra
motivatie. Als u een Apple koptelefoon gebruikt met een afstandsbediening, kunt u de work-out
regelen met de afstandsbediening.
U kunt uw work-out het meest eciënt regelen wanneer u de iPod nano zo instelt dat uw work-
out wordt onderbroken en hervat wanneer u tweemaal op de knop voor de sluimerstand drukt.
Als u bijvoorbeeld moet stoppen voor een verkeerslicht, drukt u tweemaal op de knop voor de
sluimerstand om te pauzeren en drukt u weer tweemaal om de work-out te hervatten zodra het
licht op groen staat. Als u een marathon loopt en bij de nish bent, onderbreekt u de work-out
snel door tweemaal te drukken, zodat u op adem kunt komen voordat u het scherm inschakelt en
de work-out beëindigt.
Een work-out onderbreken met de knop voor de sluimerstand
1 Tik in het beginscherm op 'Instellingen'.
2 Tik op 'Muziek' > 'Sluimerknop'.
3 Tik op om de knop in te schakelen.
39
Hoofdstuk 7 Fitness
39

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Apple Ipod Nano 6th generation bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Apple Ipod Nano 6th generation in de taal/talen: Nederlands als bijlage per email.

De handleiding is 9,98 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info