589426
23
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/33
Pagina verder
3837
Vor dem Training
Mit dieser Anwendung können Sie Ihr Training überwachen. Gemäßigte
körperliche Aktivitäten, z. B. zügiges Spazierengehen, sind für die
meisten Personen risikolos. Experten raten allerdings, vor Beginn eines
Trainingsprogramms einen Arzt zu konsultieren. Dies gilt insbesondere bei
folgenden gesundheitlichen Problemen:
• Herzkrankheiten
• Asthma oder Lungenerkrankungen
• Diabetes oder Leber- oder Nierenkrankheiten
• Arthritis
Wenden Sie sich ebenfalls an einen Arzt, wenn Sie Symptome zeigen, die
auf eine Herz- oder Lungenkrankheit bzw. auf eine andere ernsthafte
Erkrankung hindeuten, z. B.:
• Schmerzen oder Unwohlsein in Brust, Genick, Kiefer oder Armen bei
körperlicher Aktivität
• Schwindel oder Ohnmacht
• Atemnot bei geringer körperlicher Anstrengung oder ohne körperlicher
Anstrengung bzw. während des Liegens oder Zubettgehens
• Geschwollene Fußgelenke, besonders nachts
• Herzgeräusche oder schneller bzw. ausgeprägter Herzschlag
• Muskelschmerzen beim Treppensteigen oder Bergaufgehen, die im
Ruhezustand abklingen
Zudem empfehlen wir, vor anstrengendem Training einen Arzt zu
konsultieren, wenn mindestens zwei der folgenden Punkte zutreffen:
• Sie sind eine männliche Person über 45 Jahren oder eine weibliche Person
über 55 Jahren.
• In Ihrer Familie sind Fälle von Herzkrankheiten bekannt, bei denen die
betroffenen Personen jünger als 55 Jahre waren bzw. sind.
• Sie rauchen oder haben innerhalb der letzten sechs Monate mit dem
Rauchen aufgehört.
• Sie haben mindestens drei Monate lang keinen Sport getrieben.
• Sie sind übergewichtig oder fettleibig.
• Sie leiden an Bluthochdruck oder hohen Cholesterinwerten.
• Sie leiden an einer verminderten Glukosetoleranz (sogenannte
Prädiabetes).
23

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Alcatel OneTouch SM-02 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Alcatel OneTouch SM-02 in de taal/talen: Duits als bijlage per email.

De handleiding is 6,38 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Andere handleiding(en) van Alcatel OneTouch SM-02

Alcatel OneTouch SM-02 Gebruiksaanwijzing - Nederlands - 30 pagina's

Alcatel OneTouch SM-02 Gebruiksaanwijzing - English - 4 pagina's

Alcatel OneTouch SM-02 Gebruiksaanwijzing - Français - 31 pagina's


Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info