37
αφυδατωμένοι.
23. Άτομα κάτω των 18 ετών και ηλικιωμένοι μπορούν να χρησιμοποιούν μόνο την
επιλογή μέτρησης βάρους. Τα αποτελέσματα των επιλογών μέτρησης (ποσότητα νερού,
λίπους ή μυών) μπορεί να είναι παραπλανητικά για άτομα άνω των 80 ετών και για άτομα
που ασκούν bodybuilding.
24.Η συσκευή δεν προορίζεται για έγκυες γυναίκες, άτομα που υποβάλλονται σε
αιμοκάθαρση, άτομα με καρδιακούς βηματοδότες και άλλα ιατρικά εμφυτεύματα.
25. Εάν οι μετρήσεις σας διαφέρουν από τον κανόνα, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
26. Η κλίμακα δεν θα υπολογίσει το σωματικό λίπος εκτός αν έχετε γυμνά πόδια.
27. Για μια ακριβή εκτίμηση σωματικού λίπους, μην λυγίζετε τα γόνατά σας και κρατάτε τα
πόδια / τους μηρούς μακριά και ίσια όταν στέκεστε στην κλίμακα.
28. Η λειτουργία του σωματικού λίπους δεν συνιστάται για χρήση από έγκυες γυναίκες,
άτομα με πυρετό, πρησμένα πόδια ή άλλα οίδημα, καθώς και από άτομο που έχει έντονη
ενυδάτωση ή αφυδάτωση.
29. Τα ποσοστά σωματικού λίπους μπορεί να είναι ελαφρώς υψηλότερα ή χαμηλότερα
για χρήστες με διαβήτη και άλλες καταστάσεις υγείας.
30. Οι γυναίκες αποθηκεύουν φυσικά περίπου 5% περισσότερο σωματικό λίπος από
τους άνδρες.
ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ ΤΗΣ ΣΥΣΚΕΥΗΣ (Εικ. 1)
1.1 - Πλήκτρα λειτουργίας:
α) Κουμπί πάνω β) Κουμπί Κάτω γ) Κουμπί Ενεργοποίηση / κουμπί SET
1.2 - Οθόνη LCD 1.3 - Πλάκες μέτρησης 1.4 - Πλατφόρμα κλίμακας
ΟΘΟΝΗ LCD (Εικ. 3):
3.1 - Αναγνώριση ΔΜΣ 3.2 - Ένδειξη% σωματικού λίπους 3.3- Ένδειξη% νερού σώματος
3.4 - Ποσοστό μυϊκής μάζας 3.5 - Θερμίδες 3.6 - Εικονίδιο λειτουργίας αθλητή / εικονίδιο επιπέδου δραστηριότητας
3.7 - Αρσενικό εικονίδιο 3.8 - Γυναικείο εικονίδιο 3.9 - Το ύψος εμφανίζεται σε πόδια / ίντσες (μόνο για ανάγνωση λίβρας)
3.10 - Βάρος σε kg 3.11 - Βάρος σε λίβρες 3.12 - Βάρος σε st
ΠΡΙΝ ΠΡΩΤΗ ΧΡΗΣΗ
Τοποθετήστε τις σωστές μπαταρίες στη θήκη (Ανατρέξτε στην ενότητα «Αντικατάσταση της μπαταρίας»).
ΖΥΓΙΣΜΑ
1) Τοποθετήστε τη ζυγαριά σε σκληρή και επίπεδη επιφάνεια (αποφύγετε τα χαλιά και τις μαλακές επιφάνειες).
2) Περάστε απαλά την κλίμακα. Σταθείτε στη ζυγαριά κατανέμοντας ομοιόμορφα το βάρος σας και μην κινηθείτε μέχρι να εμφανιστεί η
ένδειξη βάρους
την οθόνη. Εάν βρίσκεστε σε κάλτσες, η οθόνη θα εμφανίσει το σήμα ERR-1 καθώς δεν είναι δυνατή η έναρξη των μετρήσεων της
σύνθεσης του σώματος.
ΡΥΘΜΙΣΗ ΠΑΡΑΜΕΤΡΩΝ ΜΕΤΡΗΣΗΣ
Μπορείτε να ορίσετε: αριθμό χρήστη, φύλο (και τύπο σώματος), επίπεδο δραστηριότητας, ύψος και ηλικία
1) Πατήστε το κουμπί SET (c). Θα εμφανιστεί μια επιλογή για τον ορισμό του αριθμού μνήμης χρήστη.
3) Χρησιμοποιήστε τα κουμπιά βέλους (a) και (b) για να επιλέξετε έναν αριθμό μνήμης χρήστη (10 διαθέσιμες μνήμες: P-1 - P-10).
4) Πατήστε SET (c) για να επιβεβαιώσετε την επιλογή σας.
5) Μια επιλογή για να ορίσετε το φύλο και τον τύπο σώματος θα αναβοσβήνει.
6) Χρησιμοποιήστε τα κουμπιά βέλους (α) και (β) για να επιλέξετε τον τύπο σας μεταξύ: θηλυκού, αρσενικού, γυναικείου αθλητικού
τύπου, ανδρικού αθλητικού τύπου.
ΣΗΜΕΙΩΣΗ: Ο αθλητικός τύπος είναι ένας τύπος που εκπαιδεύει με συνέπεια ελάχιστους χρόνους την εβδομάδα για δύο ώρες κάθε
φορά, προκειμένου να βελτιώσει τις ειδικές δεξιότητες που απαιτούνται κατά την εκτέλεση του συγκεκριμένου αθλητισμού ή / και της
δραστηριότητάς τους.
7) Πατήστε SET (c) για να επιβεβαιώσετε την επιλογή σας.
8) Επιλέξτε το επίπεδο δραστηριότητάς σας σύμφωνα με τις ακόλουθες οδηγίες:
