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Ade BA 811 Cecile Handleiding

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Operating Manual_N_BA811_GBF740_DE_090506_REV002
Gesetzliche Hinweispflicht zur Batterie-Entsorgung:
Batterien gehören nicht in den Hausmüll. Als Verbraucher sind Sie gesetzlich dazu
verpflichtet, gebrauchte Batterien zurückzugeben. Sie können Ihre alten Batterien bei
den öffentlichen Sammelstellen in Ihrer Gemeinde oder überall dort abgeben, wo
Batterien der betreffenden Art verkauft werden.
Hinweis:
Diese Zeichen finden Sie auf Batterien:
Li = Batterie enthält Lithium
Al = Batterie enthält Alkali
Mn = Batterie enthält Mangan
CR (Li); A (Al, Mn); AA (Al, Mn); AAA (Al, Mn)
Entsorgung von gebrauchten elektrischen und elektronischen Geräten
&--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Modell Cecile / BA 811
Bedienungsanleitung
Inhaltsverzeichnis
1. Wie funktioniert die Körperanalysewaage?...Seite 2
2. Anwendungsbedingungen ……………….............. Seite 2
3. Inbetriebnahme ……………………………… …………. Seite 3
4. Programmierung / Eingabe persönlicher Daten… Seite 4
5. Wiegefunktion (nur Gewichtsmessung) …………… Seite 5
6. Körperanalyse ………………………………………….... Seite 5
7. Fehlermeldungen ………………………………........... Seite 7
8. Technische Daten …………………………….............. Seite 7
9. Garantie …………………………………………………….. Seite 7
Garantieabschnitt
–
3 Jahre
auf die Körperanalysewaage
• Absender • Reklamationsgrund
_______________________________ ________________________________________
_______________________________ ________________________________________
_______________________________ ________________________________________
________________________________________
• Kaufdatum
Bitte diesen Abschnitt inkl. Kaufbeleg an ihren Fachhändler zurück senden.
Das Symbol auf dem Produkt oder seiner Verpackung weist darauf
hin, dass dieses Produkt nicht als normaler Haushaltsabfall zu
behandeln ist, sondern an einer Annahmestelle für das Recycling
von elektrischen und elektronischen Geräten abgegeben werden
muss. Weitere Informationen erhalten Sie über Ihre Gemeinde, die
kommunalen Entsorgungsbetriebe oder das Geschäft, in dem Sie
das Produkt gekauft haben.
Mit freundlichen Grüßen
ADE (GmbH & Co.)
8
1
Vielen Dank, dass Sie sich für den Kauf dieser qualitativ hochwertigen
Körperanalysewaage entschieden haben. Bitte lesen Sie diese Betriebsanleitung vor
der ersten Inbetriebnahme sorgfältig durch und bewahren sie dann gut auf, damit
Ihnen diese Informationen bei Bedarf immer wieder zur Verfügung stehen.
1. Wie funktioniert die Körperanalysewaage?
Durch diese neue, revolutionäre Waage erhalten Sie Informationen über Ihre
Körperzusammensetzung in Bezug auf Gewicht, Körperfettanteil %, Körperwasser %
und Muskelmasse %. Zunächst müssen die persönlichen Daten wie Geschlecht
(Mann, Frau, sportlich oder nicht sportlich), Köpergröße und Alter unter persönlichen
Speicherplätzen einmalig eingegeben werden. Danach ist das Messen so einfach wie
das Wiegen auf einer ganz normalen Waage. Da die Waage über eine automatische
Personenkennung verfügt, müssen Sie sich nur noch auf die Waage stellen und
innerhalb weniger Sekunden wird Ihnen Ihr aktueller Körperstatus angezeigt. Zur
Messung wird ein schwacher Strom verwendet, der den Widerstand misst. Wasser,
das hauptsächlich in der Muskulatur eingelagert ist, leitet sehr gut, Fett hingegen
blockiert. Unter Bezugnahme des gemessenen Widerstands und der gespeicherten
Daten kann die Körperanalysewaage sehr genau Ihre Körperzusammensetzung
berechnen.
2. Anwendungsbedingungen
Die Messung sollte möglichst unbekleidet und immer barfuss erfolgen.
Da der Körper natürlichen Schwankungen unterworfen ist (z.B. durch Entwässerung
beim Sport oder nach einem Saunabesuch, Nahrungs- oder Flüssigkeitszufuhr) gilt es,
bei der Messung möglichst konstante Bedingungen einzuhalten, um die Werte
vergleichbar zu machen.
Es sollte darauf geachtet werden, dass die Messung immer zur gleichen Tageszeit
durchgeführt wird. Morgens, direkt nach dem Aufstehen, hat sich das Wasser noch
nicht im ganzen Körper verteilt. Dies bedeutet, dass der Widerstand aufgrund der
noch schlechten Leitfähigkeit im Körper relativ hoch ist. Mit zunehmender Bewegung
über den Tag verteilt sich das Wasser, die Leitfähigkeit des Körpers nimmt zu, der
Widerstand und somit auch der Fettanteil werden geringer ausgegeben. Um die
tatsächliche Veränderung der Körperzusammensetzung festzustellen ist es daher
wichtig, immer zur gleichen Zeit zu messen. Am einfachsten können Sie dies
einhalten, wenn Sie immer morgens, ¼ Stunde nach dem Aufstehen entweder immer
vor oder nach dem Gang zur Toilette die Messung durchführen.
Trotz der minimalen Stromstärke dürfen Menschen mit Herzschrittmachern oder
anderen Implantaten, die Frequenzen aussenden, diese Körperanalysewaage
nicht benutzen! Bei Implantaten wie beispielsweise einer Titanplatte im Knie besteht
keinerlei Gefahr. Jedoch leiten Metalle den Strom extrem gut, was zur Folge hat, dass
7. Fehlermeldungen
„----“ = Überlastanzeige - Die maximale Kapazität der Waage von 180 kg
wurde überschritten. Nehmen Sie sofort die Last von der Waage, da
ansonsten die Wägezelle Schaden nehmen könnte.
„Err2“ = Fehlerhafter Wiege- / Messvorgang - Wenn die Waage z.B. nicht
stabil steht, Sie nicht ruhig auf der Wiegeplattform stehen oder wenn
das Köperfett niedriger als 5% oder höher als 75% ist.
„Lo“ = Batterie leer - Bitte ersetzen Sie die Batterien mit den für Ihre Waage
vorgesehenen Batterietyp (1 x CR 2032).
8. Technische Daten
Tragkraft x Teilung: Max. 180 kg x 100 g
Anzeigeauflösung: Körperfettanteil: 0,1%
Anzeigeauflösung: Körperwasseranteil: 0,1%
Anzeigeauflösung: Muskelmasseanteil: 0,1%
Pers. Speicherplätze: 4
Alterseingabe: 10 – 80 Jahre
Eingabe Körpergröße: 100 – 240 cm
Abmessungen: ca. 330 mm x 340 mm x 19 mm
Batterien: 1 x CR 2032 (im Lieferumfang enthalten)
Technische Änderungen vorbehalten
9. Garantie
ADE garantiert für 3 Jahre ab Kaufdatum die kostenfreie Behebung von Mängeln
aufgrund Material- oder Fabrikationsfehlern durch Reparatur oder Austausch. Bitte bei
Kauf Garantieabschnitt vom Händler ausfüllen und stempeln lassen. Im Garantiefall
bitte Waage, mit Garantieabschnitt unter Angabe des Reklamationsgrundes, an Ihren
Händler zurückgeben.
CE-Konformität. Dieses Gerät ist funkentstört entsprechend
der geltenden EG-Richtlinie 2004/108/EG
Hinweis: Unter extremen elektromagnetischen Einflüssen z.B. bei Betreiben eines
Funkgerätes in unmittelbarer Nähe der Waage kann eine Beeinflussung des
Anzeigewertes verursacht werden. Nach Ende des Störeinflusses ist das Produkt
wieder bestimmungsgemäß benutzbar, ggfls. ist ein Wiedereinschalten erforderlich.
2 7
Der Körperfettanteil gibt den prozentualen Anteil des Fettes vom Gesamtgewicht
eines Körpers an. Eine pauschale Empfehlung für diesen Wert gibt es nicht, da dies
signifikant von Geschlecht (aufgrund des unterschiedlichen Körperbaus) und Alter
abhängt. Körperfett ist lebenswichtig für die täglichen Körperfunktionen. Es schützt
Organe, polstert Gelenke, regelt die Körpertemperatur, speichert Vitamine und dient
dem Körper als Energiespeicher. Als lebensnotwendig gilt für Frauen ein Körperfett-
anteil zwischen 10% und 13%, bei Männern zwischen 2% und 5% mit Ausnahme von
Leistungssportler.
Der Körperfettanteil ist kein eindeutiger Indikator für die Gesundheit. Zu großes
Körpergewicht und ein zu hoher Körperfettanteil werden mit dem Auftreten von vielen
Zivilisationskrankheiten wie Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, usw. in
Verbindung gebracht. Bewegungsmangel und falsche Ernährung sind häufig Auslöser
für diese Krankheiten. Es gibt einen deutlichen ursächlichen Zusammenhang
zwischen Übergewicht und Bewegungsmangel.
Ein wesentlicher Teil des menschlichen Körpers besteht aus Wasser. Dieses
Körperwasser ist unterschiedlich im ganzen Körper verteilt. Mageres Muskelgewebe
enthält ungefähr 75% Wasser, Blut ca. 83% Wasser, Körperfett ca. 25% Wasser und
die Knochen haben einen Wasseranteil von etwa 22%.
Bei Männern bestehen ca. 60% der Körpermasse aus Wasser. Bei Frauen liegt dieser
Wert bei ungefähr 55% (bedingt durch einen höheren Körperfettanteil). Von diesem
Gesamtkörperwasser werden ca. zwei Drittel in den Zellen gelagert und wird deshalb
intrazelluläres Wasser genannt. Das andere Drittel ist extrazelluläres Wasser.
Für Muskelmasse gibt es keine allgemeinen Richtwerte.
die Körperfettwerte „verschönert“ dargestellt werden, sprich der tatsächliche Fettanteil
ist höher, als die Waage ihn ausgibt. Tendenzen können jedoch genauso gut
festgestellt werden.
Bei Frauen haben periodische Einflüsse Auswirkungen auf das Messergebnis, denn
hormonelle Schwankungen beeinflussen den Wasserhaushalt im Körper. Befindet sich
viel Wasser im Körper fallen die Fettwerte geringer aus, bei weniger Wasser etwas
höher.
Bei schwangeren Frauen besteht keine Gefahr für das Ungeborene. Jedoch werden die
Werte durch die Wassereinlagerung während der Schwangerschaft so verzerrt, dass
die Messung keinen Sinn ergibt.
Die Firma ADE Germany übernimmt keine Haftung für Schäden oder Verluste, welche
durch die Körperanalysewaage verursacht werden, noch Forderungen Dritter. Dieses
Produkt ist ausschließlich zum privaten Gebrauch bestimmt. Es ist nicht für den
professionellen Einsatz in Krankenhäusern oder medizinischen Einrichtungen
ausgelegt.
3. Inbetriebnahme
Sicherheitshinweise:
Nicht geeignet für Personen mit elektronischen
Implantaten (Herzschrittmacher, usw.).
Stellen Sie die Waage auf einen ebenen und
festen Untergrund (Fliesen, Parkett, usw.). Auf
Teppichböden können Fehlmessungen auf-
treten.
Stellen Sie sich immer mittig auf die Waage zu
verhindern, dass die Waage umkippt.
Achtung! Es besteht Rutschgefahr bei nasser
Oberfläche der Waage oder bei nassen Füssen.
Bitte achten Sie darauf, dass keine Gegenstände
auf die Waagen fallen, da ansonsten das Glas zer-
brechen könnte.
Reinigen Sie die Waage nur mit einem feuchten
Tuch. Verwenden Sie keine Lösungs- oder
Scheuermittel. Nicht unter Wasser tauchen.
Vorbereitung:
Öffnen Sie den Batteriefachdeckel an der Unterseite der Waage entfernen den
Batteriesicherungsstreifen. Bitte achten Sie auf die richtige Polung ( +/- ).
6
Frauen
Alter Körperfett Körperwasser
schlank normal
leichtes
Übergewicht
Übergewicht
normal
10-16
<18% 18-28% 29-35% >35% 57-67%
17-39
<20% 20-32% 33-38% >38% 47-57%
40-55
<23% 23-35% 36-41% >41% 42-52%
56-85
<24% 24-36% 37-42% >42% 37-47%
Männer
Alter Körperfett Körperwasser
schlank normal
leichtes
Übergewicht
Übergewicht
normal
<10% 10-18% 19-23% >23% 58-72%
17-39
<12% 12-20% 21-25% >25% 53-67%
40-55
<13% 13-21% 22-26% >26% 47-61%
56-85
<14% 14-22% 23-27% >27% 42-56%
3
An der Unterseite der Waage, neben dem Batteriefach, befindet sich ein kleiner
Druckknopf für eine länderspezifische Einstellung (kg = Kilogramm / lb = pound / st =
stone / lb = pound). Achten Sie bitte darauf, dass die Waage auf die für Sie
maßgebliche Gewichtseinheit eingestellt ist.
4. Programmierung / Eingabe persönlicher Daten
Vor der erstmaligen Benutzung müssen Ihre persönlichen Daten wie Geschlecht (Frau
/ Mann oder Mann sportlich / Frau sportlich), Körpergröße und Alter unter den
Speicherplätzen 1 – 4 (für bis zu 4 Personen) eingegeben und gespeichert werden.
Die Eingabetasten befinden sich an der oberen Stirnseite der Waage. Zum Eingeben
der persönlichen Daten benutzen Sie die Tasten: SET (Einschalt- / und
Speichertaste), (Plustaste), (Minustaste) und folgen den einzelnen Punkten:
1. Drücken Sie die SET-Taste in der Anzeige er-
scheint eine blinkend „1“. Um den gewünschten
Speicherplatz zu wählen (1 – 4), drücken Sie die
oder Taste und speichern dann mit der SET-
Taste ab.
2. Nachdem Sie den Speicherplatz gewählt haben,
(z.B. Speicherplatz 3), blinkt das Symbol für
Geschlecht. Um das gewünschte Geschlecht zu
wählen ( Mann, Frau oder Mann sportlich,
Frau sportlich), drücken Sie Sie die oder
Taste und speichern dann mit der SET-Taste
ab.
3. Nachdem Sie das Geschlecht (z.B. Mann) ge-
wählt haben, blinkt auf dem Display die Anzeige
der Körpergröße (Voreinstellung 165 cm). Um
Ihre Körpergröße einzugeben, drücken Sie die
oder Taste und speichern dann mit der SET-
Taste ab.
4. Nachdem Sie die Körpergröße eingegeben haben,
blinkt auf dem Display die Anzeige für Alter (Vor-
einstellung 30 age). Um Ihr Alter einzugeben,
drücken Sie die die oder Taste und speichern
dann mit der SET-Taste ab.
Nachdem Sie die Eingabe beendet haben, erscheint im Display „0.0 kg“. Danach
schaltet sich die Waage nach einigen Sekunden automatisch ab.
Um die Daten weiterer Personen einzugeben, wiederholen Sie oben genannte
Schritte.
5. Wiegefunktion (nur Gewichtsmessung)
1. Die Waage verfügt über eine Step-on-Funktion. Stellen Sie sich einfach auf die
Waage, bleiben ruhig stehen und halten Sie sich nicht fest. Nach einigen Sekunden
wird Ihr Gewicht angezeigt.
2. Treten Sie nach dem Wiegen von der Waage. Nach einigen Sekunden schaltet sich
die Waage automatisch aus.
3. Wenn Sie länger auf der Körperanalysewaage stehen bleiben, schaltet die Waage
automatisch in den Analysemodus und beginnt mit der Körperanalyse.
6. Körperanalyse
Eine Analyse ist nur barfuss möglich. Die persönlichen Daten müssen vorher ein-
gegeben sein (siehe Seite 4).
1. Die Waage verfügt über eine Step-on-Funktion und über eine automatische Perso-
nenkennung. Stellen Sie sich vorsichtig barfuss auf die Waage, bleiben ruhig stehen
und halten Sie sich nicht fest. (Personenkennung: Wenn die Waage Sie nicht auto-
matisch erkennt, erscheint auf dem Display „1234“. Bitte wählen Sie dann mittels der
oder Taste den Speicherplatz aus, unter dem Sie Ihre persönlichen Daten
gespeichert haben und bestätigen diesen mit der SET-Taste).
2. Zuerst wird Ihnen Ihr Gewicht angezeigt. Danach, während die Körperanalyse
vorgenommen wird, läuft auf dem Display das Signal „o“. Nach der Messung
werden Ihnen auf dem Display die gemessenen Werte wie folgt angezeigt:
1. Ihr Körperfettanteil in % und als Untertitel eine Bewertung (Underfat / zu wenig
Körperfett, Healthy / Gesund, Overfat / zu viel Körperfett, Obese / Fettleibig)
2. Ihr Körperwasser in %
3. Ihre Muskelmasse in %
Danach werden Ihnen Ihre gemessenen Werte (Gewicht, Körperfett Körperwasser und
Muskelmasse) im Wechsel noch 3-mal nacheinander angezeigt.
BEISPIEL:
Gewicht Körperfett Körperwasser Muskelmasse
Wenn Sie die Waage zuvor schon einmal benutzt haben, können Sie die Analysedaten
Ihrer letzten Messung abrufen und dadurch die Veränderung Ihrer Werte zwischen den
Messungen verfolgen. Drücken Sie dazu bei ausgeschalteter Waage die oder
Taste und wählen Ihren Speicherplatz. Auf dem Display erscheinen nun im Wechsel
nacheinander die Werte Ihrer letzten Messung.
165
cm
l
3
cm
165
3
cm
30
age
3
165
54.0 kg
24.0%
51.0%
31.5%
3
3
3
3
f at
T BW MU S
Healthy
4 5
Operating Manual_N_BA811_GBF740_EN_090507_REV002
Statutory instructions on battery disposal
Batteries must not be disposed of as household waste. The law requires that you, as
consumer, return the waste batteries either to public collection points in your town or
village or to any outlet selling batteries of the same kind.
Note:
Batteries are marked as follows:
Li = Battery contains Lithium
Al = Battery contains Alkali
Mn = Battery contains Manganese
CR (Li); A (Al, Mn); AA (Al, Mn); AAA (Al, Mn)
Disposal of old electrical and electronic equipment
&-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Vielen Dank, dass Sie sich für den Kauf dieser Körperanalysewaage entschieden
haben. Bitte lesen Sie diese Betriebsanleitung vor der ersten Inbetriebnahme
sorgfältig durch und bewahren sie dann gut auf, damit Ihnen diese Informationen bei
Bedarf immer wieder zur Verfügung stehen.
1. W
Model Cecile / BA 811
Instruction Manual
Directory
1. How does the body analyser work?.........................page 2
2. Conditions to use.....................………………..…...............page 2
3. Commissioning....................................................................page 3
4. Programming / enter of personal data...............................page 4
5. Weighing function (weight measurement only)………...…page 4
6. Body Analysis....………….……….…………...…………...….page 5
7. Error Messages.......……...…………………..…….…...…… page 7
8. Technical Data.......………...........……….……………..…….page 7
9. Warranty...…….…………………….............….....……………..page 7
This symbol on the product or on its packaging indicates that
this product shall not be treated as household waste. Instead it
shall be handed over to the applicable collection point for the
recycling of electrical and electronic equipment. For more
detailed information about recycling contact your local city office,
your household waste disposal service or the shop where you
purchased the product.
With kind regards
ADE (GmbH & Co.)
Guarantee card
–
3 years warranty for
t
he
body analys
ing scale
• Sender • Reason for complaint
________________________________ __________________________________________
________________________________ __________________________________________
________________________________ __________________________________________
__________________________________________
• Date of purchase
Please return this guarantee card together with the receipt to your retailer.
8
1
Thank you for your decision to purchase this high quality body analyser scale. Please
peruse read this instruction manual prior to first start up and keep this user instruction
careful so as to have this information on hand whenever it is needed.
1. How does the body analyser work?
Through this new revolutionary scale you will be able to get information about your
body composition with reference to your weight, body fat %, body water % and muscle
mass %. First of all you have to enter once your personal data like gender (male or
female and sports or no sports) body height and age under your selected personal
memory location. Afterwards a measurement is as simple as on a normal bathroom
scale. As this body analyser has automatic user identification, you have only to step
on the scale and within a few seconds your measured values will be indicated. The
analysis is based on the measurement of the body’s electrical resistance. A low, safe
electrical signal passes freely through fluids contained in lean tissue, such as muscle
and blood, but meets resistance passing through fat tissue. The body analyser
accurately measures the resistance and with reference to your personal data use it to
calculate elements of body composition.
2. How to use
If possible the measurement should be done undressed but always barefoot.
By nature a body is subject of fluctuations (for example: loss of water after taking
exercise or after a sauna visit, after a meal, etc.). To enable comparable readings it is
important to take the measurements as possible always under the same conditions.
In order to ensure that the results of analysis are accurate and consistent, please keep
the measurement conditions constant always at the same daytime. In the morning,
directly after you’ve woken up, your body will be dehydrated and also the majority of
fluid will be stored in the central trunk area. This means that the resistance is relatively
high because of the poor conductivity in the body. By intensify moving during the day
progresses the fluid becomes more evenly distributed through the limbs and
increasing the accuracy of the readings. To get a realistic result it is important to take
your readings at the same time and under the same conditions every day. The easiest
way to stick the rule, measure always in the morning, 15 minutes after you’ve got up,
either before or after you’ve gone to the bathroom.
In spite of a very low electrical signal, this body analyser is not suitable for
persons with heart pacemaker or other electronic medical implants! There is no
risk for persons with none electronic implant for instance a titanium plate in the knee.
However, metal conducts the electric current extremely well and therefore the scale
implicates the body fat value “beautified” – means the actual body fat value is higher
as indicated. However, tendencies may be determined as well.
7. Error Messages
„---“ = Overload - The weight exceeds the maximum capacity of 150 kg.
Please immediately remove the critical load to avoid load cell
damage.
„Err2“ = Incorrect weighing / measuring process - For example, the scale is
placed unstable, you do not remain stationary on the weighing
platform or if body fat is less than 5% or higher than 75%.
„Lo“ = Batteries are used up - Please replace the batteries with the
intended type (1 x CR 2032).
8. Technical Data
Capacity x graduation: max. 180 kg x 100 g
Display resolution: body fat: 0.1%
Display resolution: body water: 0.1%
Display resolution: muscle mass: 0.1%
Personal memory loc.: 4 positions
Age: 10 – 80 years
Body height: 100 – 240 cm
Dimensions: approx. 330 mm x 340 mm x 19 mm
Batteries: 1 x CR 2032 (included)
Subject to technical modifications
9. Warranty
ADE warrants for a period of 3 years from the date of purchase that it will remedy any
defects due to faulty material or workmanship free of charge by repair or replacement.
When purchasing, please have the warranty coupon signed and stamped by the dealer.
When making a guarantee claim, please return the weighing scale together with the
guarantee card including the reason of complaint to your dealer.
CE-Conformity. This device features radio interference
suppression in compliance with valid EC Regulation 2004/108
Note: The displayed value may be adversely affected under extreme electromagnetic
influences, e.g. when using a radio unit in the immediate vicinity of the device. Once the
interference has been rectified, the product can once again be used for its intended
purpose. The device may have to be switched on again.
2
7
The body fat content is shown as the amount of stored fat as a percentage of total
body weight. There is no generally accepted set value as this varies significantly
according to gender (due to the different build) and age. Body fat is vital for basic body
functions. It’s protecting organs, cushioning joints, regulating body temperature,
storing vitamins and serves the body as energy storage. As essential for women a
minimum body fat proportion between 10% and 13% and for men between 10% and
13% is requested - with the exception of competitive athletes.
Body fat is not a clear indicator for health. Too high body weight and a too high body
fat proportion are linked to the incidence of many civilization diseases such as
diabetes, cardiovascular diseases, etc. Lack of movement and improper nutrition are
often the prime course for these diseases. There is an obvious direct relationship
between overweight and lack of movement.
A significant part of the human body consists of body water. This body water is
differently distributed throughout the whole body. Lean muscle tissue contains approx.
75% body water, blood approx. 83% body water, body fat approx. 25% body water
and bones have a water content of about 22%.
The average total body water percentage range for healthy men is between 50 – 65%.
The equivalent value for women is approximately 45 – 60% due to the higher body fat
content. About two third of the total body water is stored in the cells and is therefore
called intra cellular. The other third of the total body water is extra cellular body water.
Women
AGE Body Fat Body Water
slim normal
slightly
overweight
overweight
normal
10-16
<18% 18-28% 29-35% >35% 57-67%
17-39
<20% 20-32% 33-38% >38% 47-57%
40-55
<23% 23-35% 36-41% >41% 42-52%
56-85
<24% 24-36% 37-42% >42% 37-47%
Men
AGE Body Fat Body Water
slim normal
slightly
overweight
overweight
normal
<10% 10-18% 19-23% >23% 58-72%
17-39
<12% 12-20% 21-25% >25% 53-67%
40-55
<13% 13-21% 22-26% >26% 47-61%
56-85
<14% 14-22% 23-27% >27% 42-56%
There are no validated standards for muscle mass.
Due to menstrual cycle and hormonal changes women experience greater changes in
their hydration level. Retaining fluid may cause the weight to fluctuate day-to-day. This
will also affect the body fat percentage readings. If the hydration level is high the body
fat percentage is slightly less – a less hydration level means the body fat percentage is
slightly higher.
There is no healthy risk for pregnancy. The body analyzer is absolutely safe for the
mother and her unborn baby. However, due to the changes in water content in the
mother’s body, the readings should not be interpreted as completely accurate.
ADE Germany takes no responsibility for any damages or losses caused by the use of
this body analyzer scale or for Third Party claims. This product is exclusively intended
for private use. This product is not designed for commercial or professional use in
hospitals or other medical facilities.
3. Commissioning
Safety guidelines:
Not suitable for persons with electronic implants
(heart pacemaker, etc.).
Place the scale on a plane and firm surface (tiles,
hardwood flooring, etc.) to avoid a wrong measure-
ment on carpeted floor.
Always stay in the centre of the scale to prevent
the scales tipping to the side.
Attention - Hazard of slips! Do not stand on the
scale with wet feet or on a slippery surface of
the weighing platform.
Please care that no heavy object may fall on the
scale. The glass surface is breakable.
Clean the scale only by using a slightly damp
cloth. Do not use solvents or abrasive cleaning
agents. Do not submerge the scale under water.
Preparation: Open the battery covers at the bottom side of the scale and remove the
battery safety strip. Please ensure the correct polarity of the batteries ( +/- ).
There is a little push button next to the battery case at the bottom side of the scale for
country specific settings with the option to switch from kg = kilogram to lb = pound or
st = stone. Please pay attention to use the scale under consideration of your country
specific unit of weight.
3 6
5. Programming / Enter of personal data
Before first time use your personal data like gender (female or male, sports or no
sports), body height and age must be programmed and saved under selected
locations 1 – 4 (up to 4 persons). The enter keys are located at the head front of the
scale. To enter your personal data please utilise the buttons: SET (on and save
button), (plus button), (minus button) and follow the particular points:
1. Press the SET-button. The display indicates a
flashing “1”. To select your personal location
(1 - 4) press the
or button. After the selection
of your personal location press the SET-button to
save the reading.
2. After you’ve selected your personal location
(e.g. 3) the symbol for gender starts to flash.
To select the requested gender ( male, female,
or male sports,
female sports), press the
or button. After the selection of your gender
press the SET-button to save the reading.
3. After you’ve selected your gender (e.g. female)
the symbol for body height starts to flash (default
165 cm). To enter your height press the
or
button. After the selection for your height press
the SET-button to save the reading.
4. After you’ve selected your body height the symbol
for age starts to flash (default 30 age). To enter
your age press the
or button. After the
selection of your age press the SET-button to save
the reading.
After input completion the display indicates “0.0 kg”. After a few seconds the scale
automatically powers off.
To enter personal data of further persons please repeat the steps listed below.
6. Weighing function (weight measurement only)
1. Switch on the scale by using the step-on-function. Just step on the scale. Remain
stationary on the weighing platform and do not hold you tight. After a few seconds
your weight will be displayed.
2. After weighing step off the scale. The scale will switch off automatically after a few
seconds.
3. If you remain over on the weighing platform the analyser scale automatically switch
into the measuring mode and starts the body analysing.
7. Body Analysis
An analysis is only possible in bare feet. Your personal data must be entered first
(please see page 4).
1. Press the SET-button and select your personal location by using
or button.
2. As soon as “0.0” appears on the display the scales is prepared for the measurement.
3. Carefully step on the stainless steel flags of the scale in bare feet and remain
stationary while the measurement is now taking place.
4. At first your weight will be indicated on the display. Shortly after, while the analysis is
taking place, the signals “o” starts to move. After completion of the measurement
your measured values will be shown as follows:
1. Your body fat % and as subtitle an evaluation: Under fat / Healthy / Over fat /
Obese
2. Your body water %
3. Your muscle mass %
Afterwards your measured values (weight, body fat, body water and muscle mass) will
be shown in changes successively 3 times.
EXAMPLE:
Weight Body Fat Body Water Muscle Mass
When you once used the scale you will be able to get the readings of your last
measurement. This function allows you to follow the changes between your
measurements. For that press the
or button and choose your personal location.
Now the display indicates in changes successively the measured values of your last
measurement.
5 4
165
cm
3
cm
165
3
cm
30
age
3
165
l
54.0 k g
24.0%
51.0%
31.5%
3
3
3
3
f at
T BW MU S
Healthy
Operating Manual_N_BA811_GBF740_FR_090506_REV001
Obligation légale d'indication relative à la mise au rebut des piles
Les piles ne doivent pas être jetées dans les ordures ménagères. En tant que
consommateur, vous êtes tenu par la loi, de remettre les piles usagées. Vous pouvez
utiliser le centre de collecte public de votre commune, ou les remettre partout où les
piles du modèle concerné sont vendues.
Indication :
Vous trouverez ces symboles sur les piles :
Li = pile contient du Lithium
Al = pile contient du métal alcalin
Mn = pile contient du manganèse
CR (Li); A (Al, Mn); AA (Al, Mn); AAA (Al, Mn)
Gestion des déchets d'équipements électriques et électroniques
&--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Modèle Cecile / BA 811
Mode d'emploi
Table des matières
1. Comment fonctionne la balance
d'analyse corporelle ?...........................................................Page 2
2. Conditions d'utilisation ..........................................................Page 2
3. Mise en service..........................................................................Page 3
4. Programmation / Enregistrement de données personnelles ...Page 4
5. Fonction pesage (mesure du poids uniquement)....................Page 5
6. Analyse corporelle...................................................................Page 5
7. Messages d'erreur...................................................................Page 7
8. Caractéristiques techniques..............................................Page 7
9. Garantie.........................................................................................Page 7
8
1
Coupon de garantie
–
3 ans sur la balance d'analyse corporelle
• Expéditeur • Motif de réclamation
________________________________ __________________________________________
________________________________ __________________________________________
________________________________ __________________________________________
__________________________________________
• Date d'achat
Veuillez renvoyer ce coupon avec la preuve d'achat à votre revendeur spécialisé.
Le symbole sur le produit ou son emballage indique que ce
produit ne doit pas être traité comme un déchet ménager normal,
mais doit être remis à un centre de collecte pour le recyclage des
déchets d'équipements électriques et électroniques. Vous
obtiendrez plus d'informations dans votre commune, les
structures communales de collecte ou le magasin, dans lequel
vous avez acheté le produit.
Cordialement,
ADE (GmbH & Co.)
Nous vous remercions d'avoir opté pour l'achat de cette balance d'analyse corporelle
de très grande qualité. Veuillez lire attentivement cette notice d'instructions avant la
première mise en service et conservez-la soigneusement, afin que ces informations
soient toujours à votre disposition en cas de besoin.
1. Comment fonctionne la balance d'analyse corporelle ?
Cette nouvelle balance révolutionnaire vous apporte des informations sur votre
composition corporelle en ce qui concerne le poids, le % de masse graisseuse
corporelle, le % de masse d'eau, et le % de masse musculaire. Tout d'abord, les
données personnelles comme le sexe (homme, femme, sportif ou non), la taille et
l'âge doivent être saisies, lors de la première utilisation, sous des mémoires
personnelles. Ensuite, la mesure est aussi simple que la pesée sur une balance tout à
fait normale. Étant donné que la balance dispose d'une reconnaissance automatique
des personnes, il vous suffit tout simplement de vous placer sur la balance et en
quelques secondes votre statut corporel actuel est indiqué. Un faible courant
électrique qui mesure la résistance, est utilisé pour la mesure. L'eau qui est stockée
principalement dans la musculature, est un bon conducteur ; en revanche, la graisse
bloque. La balance d'analyse corporelle peut parfaitement calculer votre composition
corporelle en fonction de la résistance électrique mesurée et des données stockées.
2. Conditions d'utilisation
La mesure doit, si possible, s'effectuer dévêtu et toujours pieds nus.
Étant donné que le corps est soumis à des fluctuations naturelles (par la
déshydratation lors du sport ou après un sauna, l'apport de denrées alimentaires, ou
de liquide p. ex.), il s'agit, lors de la mesure, de respecter si possible, des conditions
constantes pour rendre les valeurs comparables.
Veillez à ce que la mesure s'effectue toujours à la même heure de la journée. Le
matin, tout de suite après le lever, l'eau ne s'est pas encore répartie dans tout le
corps. Cela signifie que la résistance, en raison de la mauvaise conductivité à ce
moment encore dans le corps, est relativement élevée. Avec l'augmentation des
mouvements en cours de journée, l'eau se répartit, la conductivité du corps augmente,
alors que la résistance, et donc aussi le taux de graisse sont moins élevés. Afin
d'établir la modification effective de la composition du corps, il est donc important, de
toujours mesurer à la même heure. Le moyen le plus simple pour respecter ceci est
d'effectuer la mesure, toujours le matin, ¼ d'heure après le lever, soit toujours avant
ou après le passage aux toilettes.
Malgré la puissance électrique minimale, les personnes portant des pacemakers
ou d'autres implants qui émettent des fréquences, ne doivent pas utiliser cette
balance d'analyse corporelle ! Pour les implants, comme par exemple une plaque
de titane dans le genou, il n'existe aucun risque. Cependant, les métaux sont
extrêmement bons conducteurs de courant, ce qui a pour conséquence que les
valeurs de la masse graisseuse du corps sont représentées
7. Messages d'erreur
„----“ = Indicateur de surcharge - La capacité maximale de la balance de 180
kg a été dépassée. Enlevez immédiatement la charge de la balance
autrement le capteur de pesage pourrait être endommagé.
„Err2“ = Erreur de pesée / de mesure - Lorsque la balance, p. ex., n'est pas
stable, que vous n'êtes pas immobile sur la plate-forme de pesage ou
si la masse graisseuse est inférieure à 5% ou supérieure à 75%.
„Lo“ = Affichage batterie vide - Veuillez remplacer les piles avec le type
prévu pour votre balance (1 x CR 2032).
8. Caractéristiques techniques
Portée x Graduation : Max. 180 kg x 100 g
Résolution d'affichage : Masse graisseuse corporelle : 0,1%
Résolution d'affichage : Proportion de masse d'eau : 0,1%
Résolution d'affichage : Proportion de masse musculaire : 0,1%
Emplacements de
mémoires personnelles : 4
Saisie de l'âge : 10 – 80 ans
Saisie de la taille : 100 – 240 cm
Dimensions : env. 330 mm x 340 mm x 19 mm
Piles : 1 x CR 2032 (comprises dans le volume de livraison)
Sous réserves de modifications techniques
9. Garantie
ADE garantit pendant 3 ans à partir de la date d'achat, l'élimination gratuite de défauts
de produits ou de fabrication par réparation ou par échange. Lors de l'achat, veuillez
demander à votre revendeur de remplir le coupon de garantie et d'y apposer un
tampon. En cas de garantie, veuillez remettre à votre revendeur la balance, avec le
coupon de garantie, en indiquant le motif de réclamation.
Conformité CE. Cet appareil est déparasité contre les
interférences radioélectriques conformément à la Directive
Européenne en vigueur 2004/108/CE
Indication : En présence d'influences électromagnétiques extrêmes, par exemple, en
cas d'utilisation d'un appareil radio à proximité de la balance, la valeur indiquée peut
être influencée. Après la fin du frottement parasite, le produit peut être de nouveau
utilisé de manière conforme; une remise en marche peut s'avérer nécessaire.
2 7
que cela dépend considérablement du sexe (en raison de la constitution différente du
corps) et de l'âge. La graisse corporelle est vitale pour les fonctions quotidiennes du
corps. Elle protège les organes, matelasse les articulations, règle la température du
corps, stocke les vitamines et sert de réservoir d'énergie au corps. Une proportion de
masse graisseuse se situant entre 10% et 13% chez les femmes et de 2 % et 5 %
chez les hommes à l'exception d'athlètes de compétition, est considérée comme
vitale.
La proportion de masse graisseuse corporelle n'est pas un indicateur unique pour la
santé. Une relation a été établie entre l'apparition de nombreuses maladies de
civilisation comme le diabète, les maladies cardiovasculaires, etc. et un poids corporel
trop important et une proportion de masse graisseuse corporelle trop élevée. Le
manque d'exercice et une mauvaise alimentation sont souvent les déclencheurs de
ces maladies. Il ya un lien de causalité net entre l'obésité et le manque d'exercice.
Une partie importante du corps humain est composée d'eau. Cette masse d'eau
corporelle est répartie différemment dans tout le corps. Le tissu musculaire maigre
contient environ 75 % d'eau, le sang, environ 83%, la masse graisseuse du corps,
environ 25 % et les os ont une teneur en eau d'environ 22%.
Chez les hommes, environ 60 % de la masse corporelle se compose d'eau. Chez les
femmes, cette valeur se situe à environ 55% (en raison d'une proportion plus élevée
de masse graisseuse corporelle). Sur ce total de masse d'eau corporelle, environ
deux tiers sont stockés dans les cellules, d'où l'appellation d'eau intracellulaire. L'autre
tiers est de l'eau extracellulaire.
Il n'y a pas de valeur de référence générale pour la masse musculaire.
comme "embellies", c'est-à-dire, la proportion réelle de matières grasses est plus
élevée que celle affichée par la balance. Il est cependant possible d'établir aussi bien
des tendances.
Chez les femmes, les influences périodiques ont des répercussions sur le résultat de la
mesure, car les fluctuations hormonales influent sur l'équilibre hydrique dans le corps.
S'il y a beaucoup d'eau dans le corps, les valeurs de graisse sont réduites et avec
moins d'eau elles sont un peu plus élevées.
Chez les femmes enceintes il n'y a aucun risque pour l'enfant à naître. Cependant, les
valeurs sont tellement altérées par la rétention d'eau pendant la grossesse, que la
mesure n'a pas de sens.
La société ADE Germany décline toute responsabilité en cas de dommages ou de
pertes causés par la balance d'analyse corporelle, et n'accepte aucune revendication
de tiers. Ce produit est exclusivement destiné à l'usage privé. Il n'est pas conçu pour
une utilisation professionnelle dans des hôpitaux ou des services médicaux.
3. Mise en service
Instructions de sécurité :
Non adapté pour des personnes avec des implants
électroniques (pacemaker, etc.).
Placez la balance sur une surface plane et stable
(carrelage, parquet, etc.). Des erreurs de mesure
peuvent survenir sur les moquettes. Placez-vous
toujours de manière centrée sur la balance pour
éviter que celle-ci ne bascule.
Attention ! Il y a risque de dérapage si la surface de
la balance est humide ou en cas de pieds mouillés.
Veillez à ce qu'aucun objet ne tombe sur la
balance, autrement le verre pourrait se briser.
Nettoyez la balance uniquement avec un chiffon
humide. N'utiliser aucun solvant ou produit abrasif.
Ne pas plonger dans l'eau.
Préparation :
Ouvrez le couvercle du compartiment à piles en dessous de la balance et enlevez la
bande de sécurité des piles. Veillez à la polarité correcte ( +/- ).
En dessous de la balance, à côté du compartiment à piles, il y a un petit bouton-
poussoir pour un réglage spécifique à chaque pays (kg = kilogramme / lb = pound / st =
6 3
Femmes
Age Masse graisseuse corporelle
Masse
d'eau
mince normale
léger
surpoids surpoids normale
10-16
<18% 18-28% 29-35% >35% 57-67%
17-39
<20% 20-32% 33-38% >38% 47-57%
40-55
<23% 23-35% 36-41% >41% 42-52%
56-85
<24% 24-36% 37-42% >42% 37-47%
Hommes
Age Masse graisseuse corporelle
Masse
d'eau
mince normal
léger
surpoids surpoids normal
10-16
<10% 10-18% 19-23% >23% 58-72%
17-39
<12% 12-20% 21-25% >25% 53-67%
40-55
<13% 13-21% 22-26% >26% 47-61%
56-85
<14% 14-22% 23-27% >27% 42-56%
stone). Veillez à ce que la balance soit réglée sur l'unité de poids déterminante pour
vous.
4. Programmation / Enregistrement de données personnelles
Avant la première utilisation, vos données personnelles comme le sexe (femme /
homme ou homme sportif / femme sportive), la taille et l'âge doivent être entrées et
sauvegardées dans les emplacements de mémoire 1 – 4 (jusqu'à 4 personnes). Les
touches d'entrée se situent sur la face supérieure de la balance. Pour enregistrer les
données personnelles, utilisez les touches : SET (touche de mise en marche / et
touche mémoire), (touche plus), (touche moins) et suivez les différents points:
1. Lorsque vous appuyez sur la touche SET, un "1"
clignotant apparaît à l'écran. Afin de sélectionner
l'emplacement mémoire souhaité (1 – 4), appuyez
sur la touche ou et sauvegardez ensuite avec
la touche SET.
2. Après avoir sélectionné l'emplacement de la
mémoire (p. ex. mémoire 3), le symbole pour le
sexe se met à clignoter. Afin de sélectionner le
sexe souhaité ( homme, femme ou
homme sportif, femme sportive), appuyez
sur la touche ou et sauvegardez ensuite
avec la touche SET.
3. Après avoir sélectionné le sexe (p.ex. homme),
l'indication de la taille (présélection 165 cm)
clignote sur l'écran. Afin de saisir votre taille,
appuyez sur la touche ou et sauvegardez
ensuite avec la touche SET.
4. Après avoir saisi la taille, l'indication pour l'âge
(présélection 30 age) clignote sur l'écran. Afin de
saisir votre âge, appuyez sur la touche ou et
sauvegardez ensuite avec la touche SET.
Lorsque vous avez terminé la saisie, "0.0 kg" apparaît à l'écran. Ensuite, la balance
s'éteint automatiquement après quelques secondes.
Pour saisir les données d'autres personnes, veuillez répéter les étapes précitées.
5. Fonction pesage (seulement mesure du poids)
1. La balance dispose d'une fonction Step-on. Montez tout simplement sur la
balance, restez immobile et ne vous agrippez pas à quoi que ce soit. Après
quelques secondes, votre poids s'affiche.
2. Après la pesée, veuillez descendre de la balance. Après quelques secondes, la
balance s'arrête automatiquement.
3. Si vous restez plus longtemps sur la balance d'analyse corporelle, elle passe
automatiquement au mode analyse et commence l'analyse corporelle.
6. Analyse corporelle
Une analyse n'est possible que pieds nus. Les données personnelles doivent avoir été
saisies au préalable (voir pages 4).
1. La balance dispose d'une fonction Step-on et d'une reconnaissance automatique
des personnes. Montez prudemment, pieds nus, sur la balance, restez immobile et
ne vous agrippez pas à quoi que ce soit. (Reconnaissance des personnes: Lorsque
la balance ne vous reconnaît pas automatiquement, "1234" apparaît à l'écran.
Veuillez sélectionner ensuite l'emplacement mémoire sous lequel vous avez
sauvegardé vos données au moyen de la touche ou et confirmez celui-ci avec
la touche SET).
2. Votre poids s'affiche d'abord. Ensuite, pendant que l'analyse corporelle se déroule,
le signal "o“ défile sur l'écran. Après la mesure, les valeurs mesurées vous sont
indiquées à l'écran comme suit:
1. Votre proportion de masse graisseuse corporelle en % et en sous-titre une
évaluation (Underfat / déficit pondéral, Healthy / en bonne santé, Overfat /
surcharge pondérale, Obese / obèse)
2. Votre masse d'eau en %
3. Votre masse musculaire en %
Ensuite, vos valeurs mesurées (poids, masse graisseuse corporelle, masse d'eau et
masse musculaire) vous sont indiquées 3 fois en alternance.
EXEMPLE :
Poids Masse graisseuse Masse d'eau Masse musculaire
corporelle
Si vous avez déjà eu l'occasion d'utiliser la balance une fois, vous pouvez appeler les
données d'analyse de votre dernière mesure et suivre ainsi l'évolution de vos valeurs
entre les mesures. Appuyez pour ce faire sur la touche ou lorsque la balance est
éteinte et choisissez votre mémoire. Les valeurs de votre dernière mesure apparaissent
maintenant en alternance successivement.
La proportion de masse graisseuse indique le pourcentage de graisse dans le poids
total d'un corps . Il n'y a pas de recommandation globale pour cette valeur, étant donné
4 5
165
cm
l
3
cm
165
3
cm
3
165
30
age
54.0 kg
24.0%
51.0%
31.5%
3
3
3
3
f at
T BW MU S
Operating Manual_N_BA811_GBF740_NL_090507_REV001
Wettelijke verplichting te wijzen op correct verwijderen van batterijen
Batterijen behoren niet tot het huishoudelijk afval. Als verbruiker bent u wettelijk
verplicht, gebruikte batterijen terug te geven. U kunt uw oude batterijen afgeven bij de
officiele verzameldepots in uw gemeente of overal waar batterijen van de betreffende
soort worden verkocht.
Opmerking:
Deze tekens vindt u op batterijen:
Li = batterij bevat lithium
Al = batterij bevat alkali
Mn = batterij bevat mangaan
CR (Li); A (Al, Mn); AA (Al, Mn); AAA (Al, Mn)
Verwijdering van gebruikte elektrische en elektronische apparaten
&--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Model Cecile / BA 811
Handleiding
Inhoud
1. Hoe werkt de lichaamsanalyseweegschaal?.......Pagina 2
2. Gebruiksvoorwaarden........................................................Pagina 2
3. In gebruik nemen...................................................................Pagina 3
4. Programmering / invoer persoonlijke gegevens.Pagina 4
5. Weegfunctie (alleen gewichtsmeting).......................Pagina 5
6. Lichaamsanalyse...................................................................Pagina 5
7. Foutmeldingen........................................................................Pagina 7
8. Technische gegevens........................................................Pagina 7
9. Garantie......................................................................................Pagina 7
8 1
Garantiestrook
–
3 jaar op de lichaamsanalyseweegschaal
• Afzender • Reden voor reclamatie
_______________________________ ________________________________________
_______________________________ ________________________________________
_______________________________ ________________________________________
________________________________________
• Koopdatum
Dit strookje incl. factuur terugsturen naar uw verkoper.
Het symbool op het product of zijn verpakking wijst erop dat dit
product niet behandeld mag worden als gewoon huishoudelijk
afval maar afgegeven moet worden bij een verzameldepot voor
recycling van elektrische en elektronische apparaten. Meer
informatie hierover krijgt u bij uw gemeente, de gemeentelijke
afvalverwijderingsbedrijven of de zaak waar u het product hebt
gekocht.
Met vriendelijke groeten
ADE (GmbH & Co.)
Hartelijk dank dat u voor de aanschaf van deze kwalitatief hoogwaardige
lichaamsanalyseweegschaal hebt gekozen. Lees deze handleiding voor de eerste
keer gebruiken zorgvuldig door en bewaar hem dan goed opdat u desgewenst steeds
weer kunt beschikken over deze informatie.
1. Hoe werkt de lichaamsanalyseweegschaal?
Door deze nieuwe, revolutionaire weegschaal krijgt u informatie over uw
lichaamssamenstelling met betrekking tot gewicht, lichaamsvetpercentage %,
lichaamsvocht %, en spiermassa %. Eerst moeten de persoonlijke gegevens zoals
geslacht (man, vrouw, sportief of niet sportief), lichaamslengte en leeftijd onder
individuele geheugenplaatsen eenmalig worden ingevoerd. Daarna gaat het meten net
zo eenvoudig als het wegen op een gewone weegschaal. Aangezien de weegschaal
over een automatische personenherkenning beschikt hoeft u alleen nog maar op de
weegschaal te gaan staan en binnen enkele seconden wordt uw actuele
lichaamsstatus weergegeven. Voor het meten wordt een zwakke stroom gebruikt die
de weerstand meet. Vocht, dat met name in het spierstelsel is opgeslagen, geleidt
zeer goed, vet daarentegen blokkeert. Met de gemeten weerstand en de opgeslagen
gegevens als referentie kan de lichaamsanalyseweegschaal zeer nauwkeurig uw
lichaamssamenstelling berekenen.
2. Gebruiksvoorwaarden
De meting moet indien mogelijk zonder kleding en altijd op blote voeten gebeuren.
Aangezien het lichaam onderhevig is aan natuurlijke schommelingen (bijv. door
vochtverlies bij sport of na saunabezoek, door eten of drinken) moeten bij het meten
zoveel mogelijk constante voorwaarden gelden om de waarden te kunnen vergelijken.
Men dient erop te letten dat de meting altijd op hetzelfde tijdstip wordt uitgevoerd. 's
Ochtends, direct na het opstaan, heeft het vocht zich nog niet over het hele lichaam
verspreid. Dat betekent dat de weerstand wegens de nog slechte geleiding in het
lichaam relatief hoog is. Met toenemende beweging gedurende de dag verdeelt het
vocht zich, het geleidingsvermogen van het lichaam neemt toe, de weerstand en
daarmee ook het vetpercentage worden geringer aangegeven. Om de daadwerkelijke
verandering van de lichaamssamenstelling vast te stellen is het daarom van belang
altijd op hetzelfde tijdstip te meten. Dit gaat het gemakkelijkste wanneer u de meting
altijd 's ochtends, een kwartier na het opstaan altijd of voor of na het naar toilet gaan
uitvoert.
Ondanks de minimale stroomsterkte mogen mensen met pacemakers of andere
implantaten, die frequenties uitzenden, deze lichaamsanalyseweegschaal niet
gebruiken! Bij implantaten zoals een titaniumplaat in de knie bestaat geen enkel
risico. Wel geleidt metaal de stroom extra goed, wat ertoe leidt dat de vetwaarden
„mooier“ worden weergegeven,
7. Foutmeldingen
„----“ = Overbelasting - De maximale capaciteit van de weegschaal van 180
kg werd overschreden. Haal onmiddellijk de last van de weegschaal
omdat anders de weegcel kan beschadigen.
„Err2“ = Verkeerde weging / meting - Wanneer de weegschaal bijv. niet stevig
staat of u niet rustig op het weegplatform staat of wanneer het
lichaamsvetpercentage lager ligt dan 5% of hoger dan 75%.
„Lo“ = Batterij leeg - Vervang de batterij door het voor uw weegschaal
bestemde type batterij (1 x CR2032).
8. Technische gegevens
Draagkracht x verdeling: Max. 180 kg x 100 g
Nauwkeurigheid: Lichaamsvetpercentage: 0,1%
Nauwkeurigheid: Lichaamsvochtpercentage: 0,1%
Nauwkeurigheid: Spiermassapercentage: 0,1%
Pers. geheugenplaatsen: 4
Leeftijdinstelling: 10 – 80 jaar
Instelling lichaamslengte: 100 – 240 cm
Afmetingen: ca. 330 mm x 340 mm x 19 mm
Batterijen: 1 x CR 2032 (in levering inbegrepen)
Technische wijzigingen voorbehouden
9. Garantie
ADE garandeert voor 3 jaar vanaf koopdatum gratis verhelpen van gebreken op basis
van materiaal- of fabricagefouten door reparatie of vervanging. Gelieve bij koop
garantiestrookje door verkoper te laten invullen en stempelen. Bij garantieclaim
weegschaal, met garantiestrookje, met opgave van de reden voor de reclamatie aan uw
verkoper teruggeven.
CE-conformiteit. Dit apparaat is ontstoord volgens de geldende
EG-richtlijn 2004/108/EG.
Opmerking: extreme elektromagnetische invloeden, bijv. het plaatsen van
radioapparatuur in de directe omgeving van de weegschaal, kunnen effect hebben op
het weergeven van de waarden. Na afloop van de storingsinvloed is het product weer
gewoon klaar voor gebruik, evt. moet het opnieuw worden ingeschakeld.
2 7
weegschaal de of toets en kies uw geheugenplaats. Op het display verschijnen
nu afwisselend achter elkaar de waarden van uw laatste meting.
Het lichaamsvetpercentage geeft het procentuele aandeel vet van het totale gewicht
van een lichaam aan. Een algemeen advies voor deze waarde bestaat niet omdat dit
in hoge mate afhangt van geslacht (wegens het verschil in lichaamsbouw) en leeftijd.
Lichaamsvet is van levensbelang voor de dagelijkse lichaamsfuncties. Het beschermt
organen, verstevigt gewrichten, regelt de lichaamstemperatuur, slaat vitaminen op en
dient het lichaam als energievoorraad. Als levensnoodzakelijk geldt voor vrouwen een
lichaamsvetpercentage tussen 10% en 13%, bij mannen tussen 2% en 5% met
uitzondering van topsporters.
Het lichaamsvetpercentage is geen eenduidige indicator voor de gezondheid. Een te
hoog lichaamsgewicht en een te hoog vetpercentage worden in verband gebracht met
allerlei beschavingsziektes zoals diabetes, hart- en vaatziektes enz. Gebrek aan
beweging en verkeerde voeding zijn vaak de oorzaak van deze ziektes. Er bestaat
een duidelijk causaal verband tussen overgewicht en gebrek aan beweging.
Een wezenlijk deel van het menselijk lichaam bestaat uit water. Dit lichaamsvocht is
verschillend verdeeld over het hele lichaam. Mager spierweefsel bevat ongeveer 75%
water, bloed ca. 83% water, lichaamsvet ca. 25% water en de botten hebben een
waterpercentage van rond de 22%.
Bij mannen bestaat ca. 60% van de lichaamsmassa uit water. Bij vrouwen ligt deze
waarde bij ongeveer 55% (ligt aan het hogere lichaamsvetpercentage). Van dit totale
lichaamswater wordt ca. tweederde in de cellen opgeslagen en daarom intracellulair
water genoemd. Het andere eenderde is extracellulair water.
Voor spiermassa bestaan geen algemene richtwaarden.
oftewel het daadwerkelijke vetpercentage is hoger dan de weegschaal aangeeft.
Tendensen kunnen echter evengoed geconstateerd worden.
Bij vrouwen hebben menstruele invloeden effect op het gemeten resultaat, want
hormonale schommelingen beïnvloeden de waterhuishouding in het lichaam. Als het
lichaam veel vocht bevat, vallen de vetwaarden geringer uit, bij weinig vocht iets hoger.
Bij zwangere vrouwen bestaat geen risico voor de vrucht. Wel worden de waarden door
de waterophoping tijdens de zwangerschap zozeer vervormd dat meting in feite geen
zin heeft.
De firma ADE Germany is niet aansprakelijk voor schade of verlies welke door de
lichaamsanalyseweegschaal worden veroorzaakt, noch voor vorderingen van derden.
Dit product is uitsluitend bestemd voor particulier gebruik. Het is niet bestemd voor
professionele inzet in ziekenhuizen of medische inrichtingen.
3. In gebruik nemen
Veiligheidsinstructies:
Niet geschikt voor personen met elektronische
implantaten (pacemakers, etc.).
Plaats de weegschaal op een vlakke en stevige
ondergrond (tegels, parket, etc.). Op
vloerbedekking kunnen verkeerde metingen
optreden. Ga altijd in het midden van de
weegschaal staan om te voorkomen dat de
weegschaal kantelt.
Opgelet! Er bestaat kans op uitglijden bij nat
oppervlak van de weegschaal of bij natte voeten.
Let er goed op dat geen voorwerpen op de
weegschaal vallen omdat het glas anders kan
breken.
Reinig de weegschaal alléén met een vochtig
doekje. Gebruik geen oplos- of schuurmiddelen.
Niet onder water dompelen.
Voorbereiding:
Open het deksel van het batterijvak aan de onderzijde van de weegschaal en verwijder
de veiligheidsstrip. Let op de juiste richting van plus- en minpool.
6 3
Vrouwen
Leeftijd
Lichaamsvet Lichaamsvocht
slank normaal
licht
overgewicht
overgewicht
normaal
10-16 <18% 18-28% 29-35% >35% 57-67%
17-39 <20% 20-32% 33-38% >38% 47-57%
40-55 <23% 23-35% 36-41% >41% 42-52%
56-85 <24% 24-36% 37-42% >42% 37-47%
Mannen
Leeftijd
Lichaamsvet Lichaamsvocht
slank normaal
licht
overgewicht
overgewicht
normaal
10-16 <10% 10-18% 19-23% >23% 58-72%
17-39 <12% 12-20% 21-25% >25% 53-67%
40-55 <13% 13-21% 22-26% >26% 47-61%
56-85 <14% 14-22% 23-27% >27% 42-56%
Aan de onderzijde van de weegschaal, naast het batterijvakje, zit een kleine drukknop
voor een landspecifieke instelling (kg = kilogram / lb = pound / st = stone) Let erop dat
de weegschaal op de voor u gebruikelijke gewichtseenheid is ingesteld.
4. Programmering / invoer persoonlijke gegevens
Voor de eerste keer gebruiken moeten uw persoonlijke gegevens zoals geslacht
(vrouw / man of man sportief / vrouw sportief), lichaamslengte en leeftijd onder de
geheugenplaatsen 1 – 4 (voor max. 4 personen) worden ingesteld en opgeslagen. De
invoertoetsen hiervoor zitten boven aan de kopse kant van de weegschaal. Om de
persoonlijke gegevens in te voeren gebruikt u de toetsen: SET (inschakel- / en
opslaan-toets), (plustoets), (mintoets) en volgt u de afzonderlijke punten:
1. Druk op SET-toets, op het display verschijnt een
knipperende „1“. Om de gewenste geheugenplaats
te kiezen (1 – 4), drukt u op de of toets en
slaat deze dan op met de SET-toets.
2. Na het kiezen van de geheugenplaats (bijv.
geheugenplaats 3) knippert het symbool voor
geslacht. Om het gewenste geslacht te kiezen (
man, vrouw of man sportief, vrouw
sportief) drukt u de of toets en slaat dit dan
met de SET-toets op.
3. Na het kiezen van het geslacht (bijv. man) knippert
op het display de instelling voor de lichaamslengte
(fabrieksinstelling 165 cm). Om uw lichaamslengte
in te stellen drukt u de of toets en slaat deze
dan met de SET-toets op.
4. Na het instellen van de lichaamslengte knippert op
het display de instelling voor de leeftijd
(fabrieksinstelling 30 age). Om uw leeftijd in te
stellen drukt u de of toets en slaat deze dan
met de SET-toets op.
Na beëindigen van de instelling verschijnt op het display „0.0 kg“. Daarna schakelt de
weegschaal na enkele seconden automatisch uit.
Om de gegevens voor andere personen in te stellen herhaalt u bovenstaande
stappen.
5. Weegfunctie (alleen gewichtsmeting)
1. De weegschaal beschikt over een Step-on-functie. Ga gewoon op de weegschaal
staan, blijf rustig staan en houd u nergens aan vast. Na enkele seconden wordt uw
gewicht weergegeven.
2. Stap na het wegen van de weegschaal af. Na enkele seconden schakelt de
weegschaal automatisch uit.
3. Wanneer u langer op de weegschaal blijft staan, schakelt deze automatisch over in
de analysemodus en begint met de lichaamsanalyse.
6. Lichaamsanalyse
Een analyse is alleen op blote voeten mogelijk. De persoonlijke gegevens moeten eerst
zijn ingesteld (zie pagina 4).
1. De weegschaal beschikt over een Step-on-functie en over een automatische
personenherkenning. Ga voorzichtig op blote voeten op de weegschaal staan, blijf
rustig staan en houd u nergens aan vast. (Personenherkenning: als de weegschaal
u niet automatisch herkent, verschijnt op het display „1234“. Kies dan met de of
toets de geheugenplaats waaronder uw persoonlijke gegevens zijn opgeslagen
en bevestig deze met de SET-toets).
2. Eerst wordt uw gewicht weergegeven. Daarna, tijdens het uitvoeren van de
lichaamsanalyse, loopt op het display het signaal „o“. Na de meting worden de
gemeten waarden op het display als volgt weergegeven:
1. Uw lichaamsvet in % en als ondertitel een beoordeling (Underfat / Te weinig
lichaamsvet, Healthy / Gezond, Overfat / Te veel lichaamsvet, Obese /
Zwaarlijvig)
2. Uw lichaamsvocht in %
3. Uw spiermassa in %
Daarna worden uw gemeten waarden (gewicht, lichaamsvet, lichaamsvocht en
spiermassa) afwisselend nog 3 keer achter elkaar getoond.
VOORBEELD:
Gewicht Lichaamsvet Lichaamsvocht Spiermassa
Wanneer u de weegschaal al een keer eerder hebt gebruikt, kunt u de
analysegegevens van uw laatste meting oproepen en daardoor de verandering van uw
waarden tussen de metingen controleren. Druk daartoe bij uitgeschakelde
54.0 kg
24.0%
51.0%
31.5%
3
3
3
3
f at
T BW MU S
Healthy
4 5
165
cm
l
3
cm
165
3
cm
30
age
3
165
1 …

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