540086
46
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/66
Pagina verder
48
Соки потрібно споживати одразу після їх приготуванні
малими ковтками. Сік, який ви п’єте помалу змішу-
ється з вашою слиною, що допомагає травленню.
Сік, який ви п’яте швидко в великих кількостях не пра-
вильно засвоюється.
Не потрібно мішати фрукти з овочами, за виключенням
яблук. Не потрібно мішати дині з іншими фруктами.
Не залишайте соки на пізніше.
Соки з овочів можуть бути розведені літньою водою,
мінеральною водою, молоком або сироваткою, цукро-
вані або в інший спосіб доведені до смаку.
З соків можна готувати слабоалкогольні коктейлі.
Для овочевих напоїв можна використовувати аро-
матичні приправи: перець, кріп, кмин, a для фрукто-
вих: ваніль і гвоздику. Щоб отримати повний аромат
приправ, перед додаванням їх потрібно докладно
подрібнити. Потрібно використовувати в невеликих
кількостях, щоб залишився натуральний смак і запах
продуктів, з яких ви готуєте напій. З погляду на низьку
калорійність, напої рекомендовані для осіб, які мають
проблеми з надмірною вагою.
Фруктові і овочеві напої подаються при кімнатній тем-
пературі або охолоджені шматками льоду.
Додатками для овочевих напоїв можуть бути солоні
палички, крекер і грінки, а для фруктових напоїв тіс-
течка, печиво, бісквіт.
Соки отримані з деяких фруктів і овочів можуть загу-
сати. Такий стан виникає з властивостей використа-
них продуктів і не залежить від пристрою.
Свіжі соки – це здоров’я
Сік з моркви
Пришвидшує заміну матерії, містить мікро-
елементи і вітаміни потрібні для правильного
функціонування організму.
Вітамін A з каротину позитивно впливає на
зір. Складники цього соку протидіють шкід-
ливому впливу нікотину, повертають шкірі
натуральний і здоровий колір. Для дітей рекомендується
пити морквяний сік в поєднанні з молоком, по пів склянки.
Морквяний сік в поєднанні з яблучним є дуже корисним
для старших людей.
Томатний сік
Достиглі і свіжі помідори дають сік доско-
налої якості. Його можна змішувати
з усіма іншими овочевими соками.
Містить багато вітаміну A i C. Дві склянки соку покрива-
ють денну необхідну норму вітаміну С. Смакові власти-
вості томатного соку можна підкреслити сіллю і перцем.
Сік з буряків
Сік з червоних буряків в поєднанні з апель-
синовим соком дає напій з надзвичайним
смаком. Цей сік можна вживати тільки за
приписом лікаря.
Сік з капусти
Використовується при лікуванні язви
шлунка, але тільки за приписом лікаря.
В поєднанні з морквяним соком можна
пити також особам з вразливими шлун-
ками.
Шпинатний сік
Цей сік дуже добре відновлює кров,
але через гострий смак, його рекомен-
дується вживати в поєднанні з морк-
вяним соком. Шпинатний сік, морквя-
ний, а також сік з селери в поєднанні
дають смачний напій.
Сік з селери
Для соку не потрібно використовувати
листя селери, тому що вони дають гіркий
смак. Сік з кореня селери є дуже смачним.
Його можна поєднувати з соками інших
овочів. Потрібно споживати в менших
кількостях ніж сік з моркви. Додавання соку з яблук або
лимонів покращує смак.
Сік з огірків
Його потрібно змішувати з яблучним,
морквяним або селеровим смаками. Сік
з огірків використовується для очищення
шкіри, а також нирок. Рекомендується при
корекції фігури.
Сік з яблук
Сік зі свіжих, достиглих яблук має приєм-
ний аромат і смак, багатий на вітамін A i B,
а також цінні мінеральні солі. Високий вміст
пектинів в соку впливає на покращення
травлення. Свіжий яблучний сік використовується проти
ревматизму і подагри. Є дуже поживним.
Сік з ожини
Сік з ожини з невеликою кількістю цукру
і мінеральної води дає надзвичайно
енергетичний напій. З погляду на високий
вміст вітамінів і мікроелементів є доброю
підтримкою для організму, особливо для
старших людей.
Сік з чорного бозу
Цей сік багатий на живильні мінерали, вико-
ристовується при застуді. Його можна поєд-
нувати з іншими фруктовими соками.
Сік зі смородини
Сік зі смородини має специфічний аромат,
є кислий і терпкий. Дивлячись на хімічний
склад і вміст вітамінів це один з найкращих
соків. Їх потрібно змішувати з менш кислими
соками або з водою, медом чи цукром.
46

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Zelmer 477 bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Zelmer 477 in de taal/talen: Engels, Pools als bijlage per email.

De handleiding is 2,51 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info