736460
78
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/88
Pagina verder
78
Finsk
Mode/Enter
- Valitse jokainen toiminto painamalla näppäintä MODE/ENTER.
Reset
- Voit nollata senhetkiset toiminnon arvot painamalla asetustilassa
RESET-näppäintä.
- Pitämällä RESET-näppäintä alaspainettuna 2 sekunnin ajan nollaat
kaikki toimintojen arvot
Start/ Stop
- Käynnistää tai pysäyttää ( Tauko ) harjoituksen.
Body fat
- Kehon rasvan mittaus ja painoindeksi
Recovery
- Kun konsoli on havainnut sykkeen signaalin, siirry palautumistilaan
painamalla RECOVERY-näppäintä, jotta voit valvoa sykkeen
palautumiskykyä
Toiminta
Laitteen kytkeminen päälle
- Laita pistotulppa pistorasiaan, tietokone käynnistyy ja näyttää LCD:llä
kaikki segmentit 2 sekuntia.
- Voit aktivoida virransäästötilassa olevan konsolin painamalla mitä
tahansa näppäintä.
- Voit aktivoida virransäästötilassa olevan konsolin alkamalla polkea.
Nestekidenäyttö esittää kaikki segmentit (kuva F-01)
Aseta käyttäjä
- Valitse käyttäjä: valitse valintapyörää kääntämällä U1~U4,
vahvista painamalla MODE-painiketta.
- Valitse sukupuoli: valitse valintapyörää kääntämällä Male (mies) /
Female (nainen), vahvista painamalla MODE-painiketta.
- Aseta ikä (A): valitse valintapyörää kääntämällä 1~99,
vahvista painamalla MODE-painiketta.
- Aseta pituus (H): valitse valintapyörää kääntämällä 100~200,
vahvista painamalla MODE-painiketta.
- Aseta paino (W): valitse valintapyörää kääntämällä 20~150,
vahvista painamalla MODE-painiketta.
Harjoituksen valitseminen
Käytä valintapyörää YLÖS/ALAS valitaksesi seuraavat:
M Käsin
P1 ~ P12 Ohjelmaprofiili 1 ~ 12
HRC Sykeohjelma
U Käyttäjän ohjelma
Pois päältä / virransäästötila
Jos näyttö ei vastaanota signaaleja 4 minuuttiin, se siirtyy
automaattisesti virransäästötilaan (SLEEP).
Ohjelmat
Pika-aloitus
- Paina START/STOP-painiketta aloittaaksesi harjoittelun ilman ennalta
määritettyjä asetuksia.
- Käytä valintapyörää YLÖS/ALAS säätääksesi vastustasoa harjoittelun
aikana.
Lopeta harjoituksesi
- Pysäytä/keskeytä harjoituksesi painamalla START/STOP-painiketta
harjoittelutilassa.
Jatka harjoitustasi painamalla START/STOP-painiketta taukotilassa.
- Nollaa kaikki harjoitustiedot painamalla RESET-painiketta
(taukotilassa).
- Nollaa konsoli painamalla RESET-painiketta yhtäjaksoisesti yli kahden
sekunnin ajan. (Käynnissä olevan harjoituksen tiedot menetetään.)
Manuaalinen tila
- Käytä valintapyörän ylös/alas-toimintoa valitaksesi harjoitusohjelman.
Valitse M (manuaalinen) -tila, vahvista painamalla MODE-painiketta.
- Käytä valintapyörän ylös/alas-toimintoa asettaaksesi vastustason,
vahvista painamalla MODE-painiketta.
- Käytä valintapyörän ylös/alas-painiketta asettaaksesi ennalta
määritetyn harjoitusajan,
vahvista painamalla MODE-painiketta.
- Käytä valintapyörän ylös/alas-painiketta asettaaksesi ennalta
määritetyn matkan, vahvista painamalla MODE-painiketta.
- Käytä valintapyörän ylös/alas-painiketta asettaaksesi harjoituksen
ennalta määritetyt kalorit,
vahvista painamalla MODE-painiketta.
- Käytä valintapyörän ylös/alas-painiketta asettaaksesi rajan pulssille,
vahvista painamalla MODE-painiketta.
‼ HUOM
Jos asetat useamman kuin yhden tavoitteen, harjoitus päättyy, kun
ensimmäinen tavoite on saavutettu.
Jätä tavoite tyhjäksi, niin sitä ei katsota ennalta määritetyksi rajaksi.
Jos asetat pulssirajan, harjoitus ei pääty, kun ylität asetetun rajan.
Kuuluu äänimerkki, joka varoittaa käyttäjää rajan ylittämisestä.
- Paina START/STOP-painiketta aloittaaksesi harjoittelun.
- Käytä valintapyörän YLÖS/ALAS-painiketta säätääksesi vastustasoa.
Kuormitustaso näkyy LEVEL (taso) -ikkunassa.
Ohjelmaprofiili 1~12
- Käytä valintapyörän ylös/alas-toimintoa valitaksesi harjoitusohjelman.
Valitse yksi ennalta määritetyistä profiileista,
vahvista painamalla MODE-painiketta.
- Käytä valintapyörän ylös/alas-toimintoa asettaaksesi vastustason,
vahvista painamalla MODE-painiketta.
Koko profiilia skaalataan vastaavasti.
- Käytä valintapyörän ylös/alas-painiketta asettaaksesi ennalta
määritetyn harjoitusajan,
vahvista painamalla MODE-painiketta.
- Paina START/STOP-painiketta aloittaaksesi harjoittelun.
- Käytä valintapyörän YLÖS/ALAS-painiketta säätääksesi vastustasoa.
Koko profiilia skaalataan vastaavasti.
Kuormitustaso näkyy LEVEL (taso) -ikkunassa.
Ohjelmaprofiilitilassa vastus säädetään automaattisesti ennalta
määritettyyn profiiliin.
‼ HUOM
Profiilin kunkin vaiheen kesto on 1/8 ennalta määrittämästäsi
harjoitusajasta.
Jos harjoitusaikaa ei ole asetettu, kunkin vaiheen kesto on ± 20
sekuntia, ja profiili alkaa aina toistuvasti uudelleen, kunnes lopetat
harjoituksen itse.
78

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels
1

Forum

Tunturi-F40-Upright-Bike

Zoeken resetten

  • op 19.4 kocht ik via de winkel in Erpe Mere een compacte schakelende VOE voor mijn tunturi hometrainer. Deze werkt niet Enkel een biep signaal. Kan er hiervoor een technieker langs komen aub? Hartelijk dank! Gesteld op 22-4-2024 om 10:25

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • Ik probeer de weerstand van het vliegwiel zwaarder te maken. Het draaien aan de knop in het midden van de console geeft geen enkele reactie (er verschijnen wel steeds meer blokjes op het midden van het scherm). Gesteld op 29-9-2023 om 12:06

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • Welke oplader moet ik ervoor bestellen? De mijne is kapot. Gesteld op 22-5-2023 om 11:09

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • Hoe wordt de app geïnstalleerd voor een Bluetooth verbindingen Gesteld op 16-4-2021 om 17:59

    Reageer op deze vraag Misbruik melden
  • ik koop onlangs bij thuiszorgwinkel te Sint- Niklaas een TUNTURI F 40 UPRIGHT BIKE ik vraag achter een nederlandse handleiding, en zij kunnen mij die niet geven dat begrijpen wij niet gelieve ons een per post op te sturen a.u.b. mijn adres is: Mevr De Rop R. Potterstraat 133
    9170 Sint- Pauwels Gesteld op 30-12-2020 om 09:02

    Reageer op deze vraag Misbruik melden

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Tunturi F40 Upright Bike bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Tunturi F40 Upright Bike in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Spaans, Zweeds, Fins als bijlage per email.

De handleiding is 17,16 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info