777596
76
Verklein
Vergroot
Pagina terug
1/112
Pagina verder
DA – 76
KALORIEANALYSE (måleenhed: kcal)
Alder < 17 18 ~ 29 30 ~ 50 > 50
MAND
< 50 kg 1350 1200 1115 1075
50 ~ 65 kg 1485 1320 1227 1183
65 ~ 80 kg 1890 1680 1561 1505
80 ~ 95 kg 2295 2040 1896 1828
> 95 kg 2700 2400 2230 2150
KVINDE
< 50 kg 1265 1180 1085 1035
50 ~ 65 kg 1392 1298 1194 1139
65 ~ 80 kg 1771 1652 1519 1449
80 ~ 95 kg 2151 2006 1845 1760
> 95 kg 2530 2360 2170 2070
TIPS
Husk, at kun den langsigtede tendens gælder. Kortvarige udsving i kropsvægten over nogle få dage skyldes som regel
væskeunderskud.
Viggt ved kropsanalysen:
Vej dig på det samme dspunkt hver dag (eksempelvis om morgenen) for at opnå sammenlignelige resultater.
Målingen må kun foretages på bare fødder, og fodsålerne skal på forhånd være gjort en smule fugge. Helt tørre fodsåler
kan medføre forkerte målinger, fordi fodsålernes elektriske ledningsevne er for lav.
Stå slle under målingen.
Vent et par mer eer meget kraig moon.
Vent i 15 minuer, eer at du er stået op, så kroppen får d l at fordele kropsvæsken.
Husk, at kun den langsigtede tendens gælder. Kortvarige udsving i kropsvægten over nogle få dage skyldes som regel
væskeunderskud. Vandprocenten har stor betydning for ens velvære.
Beregningen af fedtprocent og andre værdier kan give forkerte og ubrugelige resultater for:
Børn under 10 år.
Professionelle idrætsudøvere (inklusive bodybuildere).
Gravide kvinder.
Personer med feber eller i dialysebehandling, eller som har fået konstateret symptomer på væskeophobning (ødem)
eller knogleskørhed (osteoporose).
Personer, der tager hjertemedicin.
Personer, der tager karudvidende eller karsammentrækkende medicin.
Personer med udtalte anatomiske afvigelser (stor legemshøjde, meget lange eller korte ben).
76

Hulp nodig? Stel uw vraag in het forum

Spelregels

Misbruik melden

Gebruikershandleiding.com neemt misbruik van zijn services uitermate serieus. U kunt hieronder aangeven waarom deze vraag ongepast is. Wij controleren de vraag en zonodig wordt deze verwijderd.

Product:

Bijvoorbeeld antisemitische inhoud, racistische inhoud, of materiaal dat gewelddadige fysieke handelingen tot gevolg kan hebben.

Bijvoorbeeld een creditcardnummer, een persoonlijk identificatienummer, of een geheim adres. E-mailadressen en volledige namen worden niet als privégegevens beschouwd.

Spelregels forum

Om tot zinvolle vragen te komen hanteren wij de volgende spelregels:

Belangrijk! Als er een antwoord wordt gegeven op uw vraag, dan is het voor de gever van het antwoord nuttig om te weten als u er wel (of niet) mee geholpen bent! Wij vragen u dus ook te reageren op een antwoord.

Belangrijk! Antwoorden worden ook per e-mail naar abonnees gestuurd. Laat uw emailadres achter op deze site, zodat u op de hoogte blijft. U krijgt dan ook andere vragen en antwoorden te zien.

Abonneren

Abonneer u voor het ontvangen van emails voor uw Tomado TBS0401B bij:


U ontvangt een email met instructies om u voor één of beide opties in te schrijven.


Ontvang uw handleiding per email

Vul uw emailadres in en ontvang de handleiding van Tomado TBS0401B in de taal/talen: Nederlands, Duits, Engels, Frans, Italiaans, Spaans, Pools, Deens als bijlage per email.

De handleiding is 1.73 mb groot.

 

U ontvangt de handleiding per email binnen enkele minuten. Als u geen email heeft ontvangen, dan heeft u waarschijnlijk een verkeerd emailadres ingevuld of is uw mailbox te vol. Daarnaast kan het zijn dat uw internetprovider een maximum heeft aan de grootte per email. Omdat hier een handleiding wordt meegestuurd, kan het voorkomen dat de email groter is dan toegestaan bij uw provider.

Stel vragen via chat aan uw handleiding

Stel uw vraag over deze PDF

loading

Uw handleiding is per email verstuurd. Controleer uw email

Als u niet binnen een kwartier uw email met handleiding ontvangen heeft, kan het zijn dat u een verkeerd emailadres heeft ingevuld of dat uw emailprovider een maximum grootte per email heeft ingesteld die kleiner is dan de grootte van de handleiding.

Er is een email naar u verstuurd om uw inschrijving definitief te maken.

Controleer uw email en volg de aanwijzingen op om uw inschrijving definitief te maken

U heeft geen emailadres opgegeven

Als u de handleiding per email wilt ontvangen, vul dan een geldig emailadres in.

Uw vraag is op deze pagina toegevoegd

Wilt u een email ontvangen bij een antwoord en/of nieuwe vragen? Vul dan hier uw emailadres in.



Info